今回は「ゆるボク」の悪い＆良い口コミと評判を徹底調査しましたので、ジムの特徴/料金/店舗までのアクセス情報などと合わせて解説していきます。
「ゆるボク」は、浜松市周辺で開催されている出張型のキックボクシングエクササイズ教室です。
格闘技の要素を取り入れつつも、誰でも気軽に楽しめる「ゆるさ」が特徴です。
グローブやミットなどの道具は教室で用意されているため、手ぶらでの参加も可能で、
運動初心者や体力に自信のない方でも安心して参加できる教室です。
キックボクシングをとり入れたエクササイズに気軽に挑戦してみたいと思った方は、
ぜひ一度体験入会などでお試ししてみることをおすすめします！
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ゆるボクの口コミ評価※2025年5月調べ
それでは、最初にゆるボクの口コミ評価をご紹介します。
当サイトの各店舗の評価基準については、グーグル上の口コミを参考に「数×質×ボリューム」の3つの視点より★0~★5（0.5刻み）の点数評価をしています。
尚、調査したタイミングにより多少情報が変わってしまう旨はご容赦ください。
評価基準としては、以下の通りです。
▼レーティング方法について▼
指標①グーグルマップの口コミ数
指標：該当施設に対してどれほどの量の口コミが投稿されているか
| ★1=0件～ | ★1.5=3件～ | ★2=5件～ |
| ★2.5=10件～ | ★3=15件～ | ★3.5=20件～ |
| ★4=25件～ | ★4.5=35件～ | ★5=50件～ |
指標②グーグルマップの口コミ評価※★4以上の割合
指標：利用者がその施設をどれほど支持しているか
| ★1=0%～ | ★1.5=5%～ | ★2=10%～ |
| ★2.5=20%～ | ★3=30%～ | ★3.5=45%～ |
| ★4=60%～ | ★4.5=75%～ | ★5=95%～ |
指標③グーグルマップの口コミ文字数※「最高口コミ順」で表示される上位5件の平均文字数
指標：利用者がその施設に関してどれほどの情報量で発信をしているか
| ★1=0文字～ | ★1.5=25文字～ | ★2=50文字～ |
| ★2.5=75文字～ | ★3=100文字～ | ★3.5=150文字 |
| ★4=200文字～ | ★4.5=250文字 | ★5=300文字～ |
※注意※
こちらはあくまでグーグルマップ上の口コミを基にした客観的な情報のため、各店舗ごとの品質を保証する指標ではございませんし、評価によって実際の店舗の優劣を示す内容ではございません。
また、計測した時期によって情報鮮度は変わってきてしまうため、あくまで参考情報としてジム選びにお役立ていただき最終的には体験入会などで実際にお試しいただきご判断いただけますと幸いです。
詳しくは評価基準でもご紹介しています合わせてご覧ください。
| 項目 | 数値 | 評価 |
| グーグル口コミ数 | 6件 | |
| グーグル口コミ評価※★4以上の割合 | 6件 | |
| グーグル口コミボリューム※平均文字数 | 73文字 |
「ゆるボク」の特徴
まずは、ゆるボクの特徴をご紹介していきます。
1.ゆるくて楽しいキックボクシング
「ゆるボク」は、痛みや恐怖を感じることなく、キックボクシングの基本的な動きを楽しめるエクササイズです。
格闘技の要素を取り入れつつも、スパーリングや痛みを伴う練習は一切なし。
初心者や運動が苦手な人でも楽しめる「エクササイズとしてのキックボクシング」が特徴です。
2.人目が気にならない環境と安心の指導者
公共施設の会議室でのレッスンなので人目が全く気になりません。
しかも、大体どの施設にも駐車場が用意されていますので、多少遠くても車移動をすることで継続的に通える点が嬉しいポイントです。
また、指導者はの鈴木さんは、浜松市地域スポーツ指導者＆格闘技歴２０年という経歴を持っており、安心安全なトレーニング以外にもしっかりとした技術を教えてくれる頼れる指導者です。
3.利用者に合わせた様々なメニュー
ゆるボクには、利用者に合わせた様々なメニューが用意されています。
7歳からのお子さんから50-70代のシニアまで、誰でも通えるメニューで対応してくれるのがポイントです。
▼コース概要
【親子コース】：
親子で予約していただきレッスンを受けていただきます。
【レディース】：
女性のみでのレッスンコースになります。
【グループレッスン】：
同じ時間にご予約していただいたお客様と合同でのレッスンコースになります。
【パーソナルレッスン（完全個別：1時間）】：
インストラクターとマンツーマンでのレッスンになります。
大勢でのレッスンが苦手という方には、お勧めです。
【シニアコース】：
シニアトレーナがレクチャー！
ストレッチをゆっくりやり、キックボクシングの動きをゆっくりやりながら、肩や腰の筋を伸ばすゆったり運動をします。
【オンラインサービス】：
Zoom、LINE電話などを使った、オンラインでレッスンを受けられるサービスです。
しかも、費用は1回ごとの精算のため、毎月払ってるけど行く回数が減って損してる気分になることもありません。
ゆるボクが向いている人と向いていない人
こちらでは、ゆるボクが向いている人と向いていない人をご紹介していきます。
ゆるボクが向いている人
上記に当てはまる方は向いてると言えるでしょう。
ゆるボクは、特にレディース、親子向けの気軽なキックボクシングを
ベースとしたエクササイズに特化した教室です。
キックボクシングを気軽に堪能しつつ、エクササイズに努めたい方におすすめです。
また、お友達同士や親子で一緒にレッスンを受けることができ、
モチベーションを保ちながら取り組みやすい環境が整っています。
ゆるボクが向いていない人
「ゆるボク」は、インストラクターや他の参加者とコミュニケーションを取りながら
楽しむスタイル。スパーリングや試合を目指すような、本格的なキックボクシングの
技術や戦術を習得したい人や、静かに黙々と取り組みたい人には向かないことがあります。
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ゆるボクの悪い口コミと評判
まずは、ゆるボクの口コミ悪い口コミを見ていきましょう。
ゆるボクの口コミに関して、悪い口コミは見当たりませんでした。
基本的には良い口コミが多いです。自分に合っているか等、不安がある場合は
一度、体験レッスンなどで実際の雰囲気を確認することをおすすめします。
ゆるボクの良い口コミと評判
次は、ゆるボクの良い口コミと評判をご紹介します。
初めてのキックボクシングでしたが、無理なく楽しく体を動かせました。先生が親切で、運動が苦手な私でも安心して参加できました。次の日、心地よい筋肉痛があり、これなら続けられそうです！
（引用：Google）
ストレッチからゆっくりやって最後はミット打ちまで！ミット打ちすごく楽しかったです☆本気で蹴ったりなんてなかなか日常でできないから(笑)
（引用：Google）
ストレス発散になりました！ありがとうございますm(_ _)m
ゆるボクの良い口コミを集めましたが、「無理なくできる」、「ストレス発散になる」などの満足の声が多かったです。
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ゆるボクの料金体系について
ゆるボクの料金体系はこちらです。
▼入会金
0円
▼コース料金
| コース名 | 利用料金（税込） |
|---|---|
| 初回体験コース | ¥1,100（5名様以上で団体割引有り） |
| 親子コース | ¥3,600（大人1名、子供1名対応。そこからお子様1名増えますと1名ごとに＋1,000円となります。） |
| レディースコース | ¥2,500 |
| グループコース | ¥2,500 |
| パーソナルレッスンコース（完全個別 1時間） | ¥4,800 |
| 学割コース（18歳以下対象） | ¥1,900 |
| シニアコース | お二人以上で予約の場合：¥2,100 お一人で予約の場合：¥2,300 |
| オンライン 15分ボクササイズ | 月額 ¥1,480 |
| オンライン 15分ストレッチ | 月額 ¥1,480 |
| オンライン 15分ストレッチ＋体幹トレーニング | 月額 ¥1,480 |
| オンライン 30分ボクササイズ | 月額 ¥2,000 |
| オンライン 30分ストレッチ | 月額 ¥2,000 |
| オンライン 30分ストレッチ＋体幹トレーニング | 月額 ¥2,000 |
| ミット打ちコース | ¥2,500 |
▼回数券
１回ずつ払うのが手間という方、継続して通いたい方にお勧めです。
５回分ですので１回無料になりお得です。
| コース名 | 回数券（税込） |
|---|---|
| 親子コース | ¥14,400 |
| レディースコース | ¥10,000 |
| グループコース | ¥10,000 |
| パーソナルレッスンコース（完全個別 1時間） | ¥19,200 |
| 学割コース | ¥7,600 |
| シニアコース | シニアペアチケット：¥16,800 シニアシングル：¥9,200 |
ゆるボクまでのアクセス
ゆるボクは出張型のレッスン教室で、基本的に浜松市の西部協働センター、細江体育館、
北部協働センター、浜北グリーンアリーナなど、公共施設の会議室などでレッスンを行っています。
週ごとのレッスン予定が公式サイトに掲示されているので、気になる方は詳細を
チェックしてみてください。
また、Zoom、LINE電話などを使った、オンラインでレッスンを受けられるサービスもあります。
このサービスでは、スマホやタブレット、パソコンがあれば、自宅で好きな時間に
予約してレッスンを受けることができます。
ゆるボクのよくある質問
ゆるボクに関するよくある質問をまとめました。
1.シニアでも通えますか
もちろんです。シニアコースもあり、40〜70代くらいの少し年配の方にも合わせた
メニューになっていて安心して通っていただけます。
2.友達と一緒にレッスンを受けることはできますか
はい。お友達と一緒にグループレッスンに参加していただくことができます。
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ゆるボクの基本情報について
最後に、ゆるボクの基本情報をご紹介します。
| 入会金 | 無料 |
| 月額・コース料金 | 親子コース ¥3,600（大人1名、子供1名対応。そこから 子供1名増えると1名ごとに＋1,000円） レディースコース ¥2,500 グループコース ¥2,500 パーソナルレッスンコース（完全個別 1時間） ¥4,800 学割コース（18歳以下対象） ¥1,900 シニアコース お二人以上で予約の場合：¥2,100 お一人で予約の場合：¥2,300 オンライン 15分ボクササイズ 月額 ¥1,480 オンライン 15分ストレッチ 月額 ¥1,480 オンライン 15分ストレッチ＋体幹トレーニング 月額 ¥1,480 オンライン 30分ボクササイズ 月額 ¥2,000 オンライン 30分ストレッチ 月額 ¥2,000 オンライン 30分ストレッチ＋体幹トレーニング 月額 ¥2,000 ミット打ちコース ¥2,500 |
| 体験入会 | 初回体験コース ¥1,100（5名様以上で団体割引有り） |
| アクセス | 公共施設の会議室等を利用します。 詳細は公式サイトにてご確認ください。 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 月曜・祝日 |
| 電話番号 | 090-5874-6413 |
まとめ
いかがでしたか？
浜松のキックボクシングジムゆるボクは未経験の方や初心者でも安心して始められる教室です。
親子や友達とストレス発散や楽しくダイエット、筋力アップしたい方にうってつけ！
少しでも気になった方は、ぜひこの機会に公式サイトをチェックしてみてください。
