和田 拓巳 TAKUMI WADA
1982年1月29日生（43歳）
Official site : https://wada0129.wixsite.com/takumiwada
Facebook : https://www.facebook.com/pt.wada/
Twitter： https://twitter.com/PT_wadatakumi
プロスポーツトレーナー歴 23年
ライター歴 8年
プロアスリートやアーティスト、オリンピック候補選手などのトレーニング指導やコンディショニング管理を担当。
治療院や競技チーム帯同で得たケガの知識を活かし、リハビリ指導も行う。
医療系・スポーツ系専門学校での講師や、健康・スポーツ・トレーニングに関する講演会・講習会の講師を務めること多数。
テレビや雑誌においても出演・トレーニング監修を行う。
現在、様々なメディアで執筆や商品監修を行い、健康・フィットネスに関する情報を発信中。
〔指導経歴〕
アーティスト パーソナルトレーナー
プロゴルファー ツアー帯同 トレーナー
プロサッカー選手 パーソナルトレーナー
ジュニアオリンピック代表選手 パーソナルトレーナー
なでしこリーグ所属選手 パーソナルトレーナー
城西大学 男子駅伝部選手 パーソナルトレーナー
Jリーグアルビレックス新潟 アシスタントトレーナー
アルビレックス新潟ユース トレーナー
東京都実践学園中学校男子バスケットボール部 トレーナー
新潟県新潟市立新潟工業高校サッカー部 トレーナー
呉竹医療専門学校 講師
呉竹医学会 学術大会 講師
東京都立足立新田高等学校 講師
相模原市教育委員会 講師
展示会「 SPORTEC 」 セミナー 講師
久光製薬「『手当てのチカラ』全力発揮ワークショップ in 日本オリンピックミュージアム」 講師
日大付属高等学校等夏季教科研修会 講師
葛飾区 スポーツ指導員養成講習会 講師
群馬県 佐波郡体育指導連絡協議会冬期研修会 講師
兵庫県 尼崎市スポーツ振興事業団主催講習会 講師
埼玉県大里町 健康教室 講師
中野区 小学校教員対象研修会 講師
NPO法人 日本スタビライゼーション協会 主催
スタビライゼーション講習会 講師
ドラウタビリティ協会 主催
ドラウタビリティ講習会 講師
他多数
〔著 書〕
「見るだけ筋トレ」（青春出版社） 2021年11月
〔出演・メディア監修〕
日本テレビ ｢特上！天声慎吾｣
：お家でできるエクササイズ（ハウササイズ）を指導
日本テレビ ｢ミラクル☆シェイプ｣
：レギュラー松本さん 指導
日本テレビ ｢テレつく｣
：振付師 真島茂樹さんと共に手軽にできるエクササイズを監修
テレビ東京 「これ考えた人、天才じゃね!?」
：100均グッズでできるダイエットの指導
TBS 「林先生が驚く 初耳学」
：体力測定のプログラムを監修
日本テレビ ｢ザ！世界仰天ニュース｣
：「筋肉を愛しすぎた人SP」で監修協力
中京テレビ 「キャッチ！」
：握力を鍛えるトレーニングの監修
CBC 「ゴゴスマ」
：筋肉痛について監修
TSS 「優しい罠、仕掛けました。」
：運動に関する情報の提供
読売テレビ 「朝生ワイド す･またん! ＆ ＺＩＰ!」
：筋肉痛の疑問についての解説
FM横浜 「Kiss & Ride」
：滞空時間の長いジャンプの方法について解説
OZマガジン
：オフィスでできる簡単エクササイズを指導
：夏、目前部分ヤセ スタビライゼーションを指導
女性自身
：大谷翔平選手が実践するスポーツビジョントレーニングについて解説
ポポロ
：ジャニーズの振り付けをエクササイズに！
ヘルス・グラフィックマガジン（アイセイ薬局）
：vol.49「冷え症」 エクササイズを監修
ヘルス＆ケア
：スタビライゼーションを指導
：体脂肪を燃焼させるエクササイズを指導
ホスピタウン
：スタビライゼーションを指導
音楽主義（フリーペーパー）
：音楽と運動の関係性を解説
「なりたい」がみつかる職業情報サイト「キャリアガーデン」
：【2020年度版】スポーツトレーナーの有名な人の一人として掲載
MORE REJOB
：【もっと知りたい「ヘルスケア」のお仕事】インタビュー記事
日清製粉グループ webマガジン「ウェルナビ」
：カーボローディングについての監修
ZAMST
：ニッポン足裏意識調査 監修協力
久光製薬 エアーサロンパスwebサイト「教えて！エアサロ先生」
：スポーツに合わせた筋トレ・ストレッチの監修
他 多数
〔主な執筆媒体〕
MELOS：https://melos.media/
ORICON NEWS：https://www.oricon.co.jp/bodymake/
MENDY：https://mendy.jp/
MY PROTEIN：https://www.myprotein.jp/thezone/
他、署名記事・匿名記事提供多数
〔商品開発・監修・推薦協力〕
MYTREX 「REBIVE ZEN」: https://mytrex.jp/rebive-zen/
VRTXBAND：https://vrtxsports.co.jp/
ダンベル：www.amazon.co.jp/dp/B077M681Y1
NSD Spinner：https://nsdspinner.jp/
MTL balance Board：https://item.rakuten.co.jp/tubasa-o/mtl-board/
フォームローラー：www.amazon.co.jp/dp/B09CZBH9CT
トレーニングベルト：www.amazon.co.jp/dp/B09PRPX1R7
L-シトルリンサプリメント：www.amazon.co.jp/dp/B0CQWXF14H
他、アームバーやトレーニングハードルのほか、ノートパソコンスタンドなどの日常製品についても監修あり
