初心者や女性におすすめ！梅田で人気のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ11選｜口コミ評判もまとめてご紹介！

『梅田のジムはいろいろあって結局どこを選べばいいのかわからない！』

『初めてチャレンジするけど、ちゃんと教えてもらえるかな～。。。』

そんな方のために学生時代にキックボクシングの試合経験があり、今でも毎週キックボクシングジムやパーソナルジムに通っている筆者の独断と偏見で【2024年最新版！梅田で初心者でも通いやすいおすすめのキックボクシングジム】を比較形式でピックアップしました。

これからキックボクシングジム・ボクササイズスタジオに通いを始めようとされている方は必見です。

※横にスクロールでその他ジムもご覧いただけます。

大阪の中心部に位置する梅田は、大阪市北区にある主要な商業・交通の中心地です。

日本でも有名な観光スポットやショッピングエリアの一つであり、多くの高層ビルやショッピングモール、レストラン、劇場、ホテルが集まる繁華街です。

また、大阪駅もこのエリアに位置しており、交通の要所としての機能も持っています。

梅田には大規模な商業施設が多くあり、グランフロント大阪やヘップファイブ、大丸や阪急百貨店、ルクアなど、多くのショッピングモールやデパートが立ち並んでいます。

また、梅田スカイビルの展望台「空中庭園」からは大阪の街並みを一望できるなど、観光名所も充実しています。

梅田は大阪の中心地として非常に賑やかで、観光客や地元の人々が多く訪れるエリアで、多彩なショッピングやグルメ、観光スポットを楽しむことができます。

今回はそんな梅田のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを調査の上おすすめしたい10店舗をご紹介します。

梅田のキックボクシングジムマップ

主な営業エリアとしては、「兎我野町周辺エリアで5店舗」「阪急梅田～中津方面で店舗」「（番外編）阿波座・本町1店舗」の計3エリアでのキックボクシングジムが展開されてる事が分かりました。

①サンムエタイキックボクシング＆フィットネス梅田店　東梅田駅 徒歩8分
②TIM ムエタイ＆フィットネス　西長堀駅から徒歩3分
③LION GYM(ライオンジム)　東梅田駅より徒歩5分
④TSD KALI大阪梅田本店　東梅田駅より徒歩5分
⑤キックボクシングスタジオ リフィナス阪急梅田　東梅田駅より徒歩5分
⑥JOE GYM(ジョージム)　中津駅より徒歩4分
⑦M-FACTORY キックボクシングジム梅田　梅田茶屋町口より徒歩８分
⑧M・Iキックボクシングスクール 梅田教室　阪急中津駅から徒歩1分
⑨AQUA MMA　東梅田駅より徒歩5分
⑩ホットヨガ＆暗黒キックボクシングLAVA梅田茶屋町店　梅田駅茶屋町口より徒歩2分
⑪b-monster梅田スタジオ　梅田茶屋町口より徒歩5分

まとめ

今回は梅田のキックボクシングジムを中心にご紹介しますが、ジムの場所によっては電車で通うのが厳しく車の利用が望ましいこともあります。

その際は、事前に店舗にお問合せの上、駐車場併設か近隣にコインパーキングの有無を確認すると良いでしょう。

また、どんなに口コミや評判が良くても、通いづらいジムだと継続して利用することのハードルが上がってきてしまいますよね。

そういった事も考慮して立地メインでジム選びされる方はこちらのジムマップをご参考ください。

それでは、次にキックボクシングジム選びが始めての方向けにおすすめの選び方をご紹介していきます。

初心者や女性におすすめ！梅田エリアでのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオの選び方

それでは、梅田エリアでキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを探す際の選び方についてご紹介します。

キックボクシングジムの形態には大きく2つの種類が存在します。

一つ目は「格闘家・プロ」を目指す方向けのジムと、二つ目は「ダイエット・運動不足解消」などエクササイズを目的としたジムになります。

しっかりとしたキックボクシングジムの選び方をすることで継続しやすいジム選びができるようになるでしょう。

その他、キックボクシングジム・ボクササイズスタジオを選ぶ際に考慮すべきポイントはいくつかあります。以下にいくつかの重要な点を挙げてみますね。

1.場所とアクセス

自宅や職場から通いやすい場所にあるかどうかを確認しましょう。

交通の便が良く、通いやすい場所が理想的です。

キックボクシングはとてもとても体力を消費するエクササイズで継続して通うことで目指したい理想の体型や健康的な生活が手に入ります。

その為、遠くて行きづらいとこより生活商圏内で継続して行けるとこを見つけましょう。

2.トレーナーの質

ジムのトレーナーが経験豊富で資格を持っているかどうかを調べてみてください。トレーナーのレベルが高ければ、技術やフォームを正しく学ぶことができます。

実際プロを目指したり強さを追求していくならトレーナーの実績は必要ですが、エクササイズ目的であれば体験入会を通してそこのトレーナーが楽しく厳しく教えてくれそうかどうかで選んだ方が良いと思います。

3.施設と設備

ジムの清潔さや設備が整っているかを確認しましょう。

トレーニングに必要な設備やスペースが充実しているかどうかも重要です。

今では一般的ですが、男女別の着替えやロッカールームが完備されてたり、汗をかいた後にシャワーを必ず浴びたい方はシャワールームが完備されてるジムを選びましょう。

4.クラスの種類と雰囲気

ジムが提供するクラスやトレーニングプログラムについてもチェックが必要です。

自分のレベルや興味に合ったクラスがあるかどうかを確認しましょう。

最初の体験時には特にクラスを決めなくても、実際やってみてその際トレーナーさんに相談するのが良いでしょう。

又、ジムの雰囲気やトレーニングを受ける人々とのコミュニティにフィットするかどうかも重要です。フレンドリーな雰囲気やサポート体制が整っているかも見てみてください。

5.料金と契約条件

料金体系や契約条件を確認し、自分の予算や利用頻度に合ったものかどうかを考えましょう。

一番無難な方法で言えば、体験入会を通じて良いなと思ったらそのジムの一番ミニマムのプランで始めてみるのが良いでしょう。

何度か通えば満足度やその後継続できそうか見えてくるのでその時点からプラン変更しても遅くはないので、最初から見通しが見えないプランで手続きを進めないのも大事な点です。

これらのポイントを考慮しながら、複数のジムを比較検討してみることが重要です。

実際に体験レッスンを受けたり、ジムの雰囲気を感じ取ることも、適切な選択をする上で役立ちます。

6.ジムの選定基準についてのアンケート結果！

ここではネット回答により237名（男性74名・女性163名）の男女を対象にジムの選定基準に関するアンケート結果を募集しましたのでご紹介します。

【調査概要】
調 査 名：ジムの選定基準に関するイメージ調査
調査対象者：全国の男女
有効回答数：237サンプル
調 査 期 間：2024年6月1日(土)～6月9日(日)
調 査 方 法：クラウドワークスを利用したWebアンケート

回答者が選定基準で意識している事1位は「料金」！

アンケート結果によると、男女共に「料金」が40％超えとなり一番気になっているようです。

それでは、男女それぞれの回答についてなぜ料金を気にするのかの理由もご紹介します。

一度ジムに入会したら長く続けていくことで身体が変わっていくと思うし、長く続けていくためには、金額が現実的であるかどうかはとても大切だと思う。以前友人が高いパーソナルジムに入会して、サービスはよかったが続けられなかったと聞いたから。

男性回答

ジムを使って体・健康をケアをするのであれば継続をしていかなければなりません。いくら良いものであっても、料金が高すぎれば継続することが難しくなります。なので、まずは料金を見て、次にサービス内容を確認していきます。

男性回答

スタッフ対応品質と料金とで迷ったのですが、料金にしました。体験入会してみて、自分にあったいいスタッフさんがいることがわかっても、あまりに料金が高いと入会しようとは思わないし、通い続けるのも大変だからです。

女性回答

ジムは高額かつ月額制というイメージがあり、毎月高額な料金を払ってジムに行っていると、どこかのタイミングで料金が高いことを理由に、運動したい気持ちはあっても、続けることができなくなってしまうのではないかと思うから。

女性回答

いかがでしたでしょうか？

実際、ジムには中長期的に通うことになるので、継続的に支払いができるかどうかを気にして料金を選定基準にする方が多いように見られました。

ジムによって多少相場観は異なりますが、キックボクシングジムで通い放題になると大体10,000円～15,000円ほどとなります。

その為、いきなりこんなに費用は出せないよ！という方がいらっしゃれば、先ずは気に入ったジムの一番ミニマムプランで申し込んでいただき、継続できそうならランクアップしていただくことをお勧めします。

多くのジムが週1回などのクラス（もしくはグループレッスン）であれば、6-7,000円から1万円弱で参加できるため、初めての方でも安心して利用できるんじゃないでしょうか。

実際当サイトでは、グーグルの口コミ数×点数×文字数などの項目におけるおすすめジムを紹介してますが、梅田で料金が安いおすすめキックボクシングジムも紹介しているので合わせてご覧ください。

【ダイエット・エクササイズ目的】梅田近郊で人気のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ11選！口コミ評判も徹底調査！

b-monster梅田スタジオ

_{引用元：b-monster}

b-monster梅田スタジオは、阪急梅田駅より徒歩5分のところにある暗闇キックボクシング・ボクササイズスタジオになります。

b-monsterは現在全国で7店舗を展開していますが、関西地方ではここ梅田スタジオのみが展開中。

そのため、梅田で暗闇キックボクシングに通いたいと興味持たれた方には先ずチェックして欲しいスタジオです。

また、b-monsterでは店舗ごとに異なった環境コンセプトを採用しており、梅田スタジオでは50年代のアメリカを彷彿する雰囲気となっており、アメリカングラフィティの世界観をモチーフにしたスタジオとなっています。

b-monster梅田スタジオの特徴

b-monsterの特徴と言えば、先ずなんといっても短時間での高強度トレーニングでしょう。

経験豊富なパフォーマーによる独自プログラムにより、お腹や背中など体幹のトレーニングから全身トレーニングをして基礎代謝を増やし脂肪燃焼しやすい身体にしていきます。

そうすることで45分1レッスンで通常のトレーニングでは実現しづらい約1,000kcalもの高いカロリー消費を実現できるそうなんです。

また、設備としては、サンドバッグ・ハイエンドサウンドシステム・スポットライトやシャワールーム等が用意されており、ロッカールームは毎月1,100円（税込）払うと契約することができるんです。

そのほか、シャンプー・トリートメント・ボディソープ・洗顔料・ヘアドライヤー等は常設されており、女性ロッカーには、クレンジング、髪ゴムやブラシなどの女性に嬉しいアメニティも充実しているのが嬉しいですね。

b-monster梅田スタジオの料金やプラン

ここでは、b-monster梅田スタジオの料金体験をご紹介します。

入会金	体験
5,500円　※無料特典あり（要問合せ）	1,100円（税込） ※14日日間で5回利用できるお試しプラン

プラン	料金	補足
single studioプラン	16,500円（税込）	30回/月　 全時間帯　 所属スタジオのみ
free studioプラン👑人気NO.1	18,700円（税込）	30回/月　 全時間帯 全スタジオ
economyプラン	13,200円（税込）	22回/月　 平日09:50〜18:30 全スタジオ
premiumプラン	33,000円（税込）	60回/月　 全時間帯 全スタジオ

次に、b-monster梅田スタジオのプランをご紹介します。

b-monster梅田スタジオでは、会員のタイプや目標に向けて4つのプランを用意しています。

①NORMAL→　最も基本的なトレーニング内容
②Ad Live→　効果はNORMALと同じだが、その日の気分により音楽やパフォーマンスが変動
③fullbody→　35分間でダンベルを使い更に強度を増していくプラン
④HARD→　強度的に一番の上級者向けプラン

先ずは、基本のNORMALプランからスタートして徐々に上級クラスにもチャレンジしていくことで、ダイエット効果や運動能力の向上を体感することができるでしょう。

また、b-monster梅田スタジオでは、b-monsterトラッカーと呼ばれる専用機械によりプログラム実施時の自身の消費カロリーを始め平均心拍数と最大心拍数をMYページから確認することができます。

そこで、過去の消費カロリー履歴を確認したり消費カロリー総合ランキングを見たりできるので日々のトレーニングのモチベーション向上にもつながってきます。

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b-monster梅田スタジオの口コミや評判

それでは、b-monster梅田スタジオのネット上の口コミや評判をご紹介します。

最高です。とにかく痩せたい、けど何したらいい？みたいな人に特におすすめ。
スタッフのテンションも最高。
フォローも接客対応も素敵でダイエット以上にメンタル的にもパワーもらいます！
最初はついていくのに大変だけど、暗闇だから周りの目を気にしなくてよし。最初は音楽に乗って踊るくらいの気持ちで行ってみてください。気づけばめちゃ痩せます。
月額16,500円と少しお高めですが、日々ついつい食べすぎてしまう食費をジム費に当ててみてください。結果は言わずもがな！

引用：Google

45分間動きっぱなしなので正直最初はしんどかったですが、慣れると自分を追い込みつつ、楽しく運動出来ます。途中休憩したくなる時も、パフォーマーの方の適切なフォローもあり頑張れます。終わった時の程よい疲れと爽快感はたまりません。まだ始めて3週間くらいですが、体重は2kg減り、ウエスト周りも引き締まってきて効果を実感しています。このまま目標に向かって通い続けたいと思います

引用：Google

ダイエット目的で何か運動をしたいと探していたところ、暗闇ボクシングというものを見つけトライアルを申込みしました。
プログラムはかなりキツいですが、45分間でかなり汗をかくほど運動が出来るのと暗闇で音楽を聴きながら運動できるという非日常感にハマりました！
施設がかなりおしゃれで、ドライヤーも高性能なものが設置されており、設備面も満足です。

引用：Google

b-monster梅田スタジオの口コミ評価※2024年4月調べ

それでは、最後にb-monster梅田スタジオの口コミ評価をご紹介します。

項目	数値	評価
グーグル口コミ数	133件	5.0
グーグル口コミ評価※★4以上の割合	127件	5.0
グーグル口コミボリューム※平均文字数	325文字	5.0

b-monster梅田スタジオの基本情報

入会金	5,500円
月額・コース料金	16,500円（30回）※その他コース有
体験入会	1,100円（税込）
アクセス	〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町15-22 アーバンテラス茶屋町A棟 3F/4F
MAP
最寄り駅	阪急 梅田駅 茶屋町口より徒歩5分 大阪メトロ御堂筋線 梅田駅 北改札より徒歩7分 JR大阪駅 御堂筋口より徒歩10分 阪神 梅田駅 百貨店口より徒歩15分
営業時間	6:30～23:15
定休日	不定休
電話番号	0570-057-999

SUNムエタイキックボクシング＆フィットネス梅田店

_{引用元：SUNムエタイキックボクシング＆フィットネス梅田店}

SUNムエタイキックボクシング＆フィットネスは、梅田と本町に2店舗構えるキックボクシングジムです。

グループ店舗にTIMムエタイフィットネスジム阿波座店があります。

SUNムエタイキックボクシング＆フィットネス梅田店の特徴

選べるコースは、「モーニングタイム10:00～13:00　8,000円（女性）～9,000円（男性）」「ショートタイム14:00～18:00　9,000円（女性）～11,000円（男性）」「オールタイム10:00～22:00　13,000円（女性）～16,000円（男性）」の3つとパーソナルコースが選択できます。

トレーニングはムエタイをベースにしたフィットネスプログラムとなっており、3分3ラウンドのミット打ちが保証されている点と運動習慣のサポート（身体の現状把握から目標設定）があるのが特徴的です。

又、サーキットトレーニングや筋トレなどもトレーニングもあり、有酸素運動と無酸素運動を交互に取り入れてるダイエットにも最適なメニューラインナップだと思います。

その他、不定期開催ですが梅田店には女性向けにヨガ専用スペースも完備しているみたいなので、ご興味ある方は梅田店へお問合せください。

また、気になった方は是非SUNムエタイキックボクシング＆フィットネス梅田店の口コミや評判もご確認ください。

SUNムエタイキックボクシング＆フィットネス梅田店おすすめポイントまとめ！

①3分×3ラウンドミット打ち保障！

②西日本最大級の広さ（180坪）と清潔感のあるスペース！

③身体の目標設定から、現状把握までの運動習慣のサポート付き！

SUNムエタイキックボクシング＆フィットネス梅田店の口コミ評判

それでは、ここではSUNムエタイキックボクシング＆フィットネス梅田店のネット上の口コミ評判をご紹介します。

大阪市の北区西天満にあるキックボクシングジムです。大阪メトロ堺筋線南森町駅からならば徒歩5分、大阪メトロ谷町線東梅田駅からならば徒歩8分という通いやすい場所にあります。時間も22時までやっているそうで、仕事帰りに寄ることも出来るかなと思いました。
梅田店さんはマシンスペース、リングスペース、サンドバッグスペースの他にヨガスペース、カフェワーキングスペースまであり、快適な環境で運動できる印象です。
健康的に痩せることができ、ストレスの発散もできるのはとても魅力的です。また、このような素敵な空間でできるので尚更です。ぜひ近所にも欲しいです！

引用：Google

大阪にに実家があるので見かけるたび気になっていました。現在はジムでヨガを続けていますが、柔軟性と筋力は上がったものの、有酸素運動なしではなかなか脂肪燃焼には至らず、見た目が変わらないことが悩みです。
9分間のキックボクシングダイエットならハードルが低いですし、無酸素運動の筋トレ要素と有酸素運動のダイエット要素の組み合わせも魅力的！
南森町から徒歩5分、大阪最大級の広さという点にも惹かれます。
まずは体験してみたいと思っています。

引用：Google

SUNムエタイキックボクシング＆フィットネス梅田店の口コミ評価※2024年3月時点

それでは、最後にSUNムエタイキックボクシング＆フィットネス梅田店の口コミ評価をご紹介します。

項目	数値	評価
グーグル口コミ数	83件	5.0
グーグル口コミ評価※★4以上の割合	81件	5.0
グーグル口コミボリューム※平均文字数	223文字	4.0

SUNムエタイキックボクシング＆フィットネス梅田店の基本情報

入会金	13,000円
月額・コース料金	男性 月額9,000円～16,000円 女性 月額8,000円～13,000円
体験入会	3,000円
アクセス	〒530-0047 大阪府大阪市北区西天満６丁目７−２ Srビル
MAP
最寄り駅	大阪メトロ谷町線 南森町駅 徒歩5分 大阪メトロ谷町線 東梅田駅 徒歩8分
営業時間	通常トレーニング: 10時～22時（13時～14時休憩） パーソナルトレーニング: 10時～22時
定休日	日曜日
電話番号	06-6309-9066

TIMムエタイ＆フィットネス

_{引用元：TIM ムエタイ＆フィットネス}

TIM ムエタイ＆フィットネスは、大阪市内の阿波座に店舗を展開するキックボクシングジムです。

※梅田近隣の店舗ではないですが、4.SUNムエタイキックボクシング＆フィットネス梅田店の姉妹店になるのでご紹介します。

グループジムにSUNムエタイキックボクシング＆フィットネスの梅田店と本町店もあり、2004年に創業し18年以上の歴史があるためTIM ムエタイ&フィットネスの口コミや評判を気にしている方も多いでしょう。

TIMムエタイ＆フィットネスの特徴

選べるコースは「morning10:00～14:00　7,500円～」「nighttime15:00～22:00　9,000円～」「alltime10:00～22:00　13,000円～」の3コースあり、どのプランを選んでも一か月通い放題となっています。

ジムとしては、先ず格闘家お断りの初心者が楽しく楽しめる環境となっており、タイの国技ムエタイを使った楽しいフィットネスを目的としています。

また、一流のプロアスリートを育てた経験や実績があるトレーナーがマンツーマンで対応してくれるので、個人の能力に合ったトレーニングメニューを提供してくれます。

特に女性にも安心の鍵付き個室ロッカールームやリラックスルームも完備しているので、練習終わりに気の合う仲間とゆっくりとおしゃべりも楽しめるようになっています。

気になった方は是非TIMムエタイ＆フィットネスの口コミや評判もご確認ください

TIMムエタイ＆フィットネスの口コミ評価のおすすめポイントまとめ！

①格闘家はお断りの初心者が楽しく続けられるフィットネスジム！

②プロアスリートを育てた一流トレーナーからマンツーマンレッスン！

③女性も安心 。鍵付き個室のロッカールーム！

TIMムエタイ＆フィットネスの口コミ評判

それでは、ここではTIMムエタイ＆フィットネスのネット上の口コミ評判をご紹介します。

ミット打ちがとても気持ちよくて快感です。
適切な筋トレも教えてもらえます。
運動経験ゼロからでしたが毎日通いたくなるくらい楽しいです！
友人を数人誘って日々楽しく通わせてもらっています。
ボディシェイプの効果もしっかり感じています！
続けない選択肢はないですね！
これからもお世話になります。

引用：Google

格闘技の中でもムエタイに興味があったのですが、本格的過ぎると仕事に支障がでますし、心理的負担もあり・・と探していて見つけました。フィットネスとうたっていらっしゃいますのでトレーニングが無理なくできます。指導してくれるトレーナーは元プロや現役の方なので鍛え方はとても勉強になります。放置にもならず、過干渉にもならないくらいの距離感で指導していただけます。マイペースで継続できるようなジムを探していたので、長く続けられるように努力したいと思っています。
利用している方の年齢層や性別も満遍なくいらっしゃる気がします。

引用：Google

TIMムエタイ＆フィットネスの口コミ評価※2024年3月時点

それでは、最後にTIMムエタイ＆フィットネスの口コミ評価をご紹介します。

項目	数値	評価
グーグル口コミ数	69件	5.0
グーグル口コミ評価※★4以上の割合	68件	5.0
グーグル口コミボリューム※平均文字数	219文字	4.0

TIMムエタイ＆フィットネスの基本情報

入会金	13,000円
月額・コース料金	女性13,000円 男性16,000円
体験入会	3,000円
アクセス	大阪府大阪市西区立売堀4-6-20立売堀ビル 2F・3Ｆ
MAP
最寄り駅	・大阪メトロ中央線 　阿波座駅 4番出口 徒歩2分 ・大阪メトロ長堀鶴見緑地線 千日前線 　西長堀駅 徒歩7分
営業時間	10時～14時、15時～22時
定休日	日曜日
電話番号	06-6309-9066

LION GYM

_{引用元：LIOMGYM}

LION GYMは、大阪市北区兎我野町にある東梅田駅近くのるムエタイ・キックボクシングジムです。

2021年にできたばかりの新しいジムで、女性や初心者の方を中心に楽しくエクササイズすることを大切にしています。

新しいジムにも関わらずLION GYMの口コミや評判はポジティブな内容が多いんです。

LION GYMの特徴

選べるのは通い放題のコースのみで「男性13,000円」「女性11,000円」「中学生未満7,000円」となっています。

会員にならないビジター料金やパーソナル、二人同時トレーニングなどそれぞれの料金プランも用意されています。

LION GYMは、ムエタイをベースにしたフィットネスプログラムを提供しており、ムエタイチャンピオンが基礎から楽しく教えてくれるので、ダイエット/ストレス解消/運動不足解消を始め、しっかりと技術や理想の身体を手に入れる事が目指せます。

ムエタイのジムだけあってタイ人が教えてくれることが多いですが、トレーニングする上でのコミュニケーションは問題なくとれるでしょう。

スタッフ紹介を見る限りは日本人のトレーナーさんもいるようです。

LION GYMのおすすめポイントまとめ！

①チャンピオン育成した経験があるトレーナーが在籍！

②シャワー&脱衣所 女性用完全個室)完備！

③ムエタイ・キックボクシングで女性や初心者を中心に、楽しくエクササイズ！

LION GYMの口コミ評判

それでは、ここではLION GYMのネット上の口コミ評判をご紹介します。

平本蓮似のイケメンなお兄さんが丁寧に教えてくれました！
タイの方もにこやかでアットホームな感じで接してくれます！
最近は選手の育成も力を入れてるみたいなので選手目指して頑張りたいと思います！

引用：Google

2023年3月から始めましたが、汗かくのが本当に楽しくて続けてます！
日本語も喋れる優しくて、イケメンのタイ人が熱心に指導してくれてます！！

引用：Google

LIONGYMの口コミ評価※2024年3月時点

それでは、最後にLIONGYMの口コミ評価をご紹介します。

項目	数値	評価
グーグル口コミ数	27件	5.0
グーグル口コミ評価※★4以上の割合	27件	5.0
グーグル口コミボリューム※平均文字数	125文字	3.0

LION GYMの基本情報

入会金	11,000円
月額・コース料金	男性 月額13,000円 女性 月額11,000円
体験入会	2,000円
アクセス	〒530-0056 大阪市北区兎我野町9-23 2F
MAP
最寄り駅	谷町線東梅田駅より徒歩5分
営業時間	OPEN：10:00-22:00 (最終入店:21:00) 土曜日　10:00〜18:00(最終入館17:00) 日曜日　10:00〜18:00(最終入館17:00)
定休日	無
電話番号	070-9006-4742

TSDKALI大阪梅田本店

_{引用元：TSDKALI}

TSDKALIは大阪と金沢に拠点があり30年以上支持されているリズミックボクシングのフィットネスジムになります。

TSDKALI大阪梅田本店の特徴

選べるコースは、「（一般会員）11,000円」の一択でレッスンは受け放題となっていますので、周辺のキックボクシングジムと比べてリーズナブルな料金感となっています。

プログラムとしては、入門編から始まり簡単な動きで楽しく脂肪燃焼ができる初級編、よりカッコいい動きを楽しみながらステップアップできる中級・上級編を通じて2ヶ月間で健康的に痩せることを目指せるプログラムとなっています。

また、リズミックボクシング以外にもKALIというフィリピンの伝統武術や格闘技クラスでは実際にミットやサンドバック叩きなどのトレーニングもおこなえます。

ホームページのデザイン的にダイエットジム色を強く打ち出しているため、シェイプアップしたい方は一度体験レッスンをお試しください。

気になった方は是非TSDKALI大阪梅田本店の口コミや評判もご確認ください。

TSDKALI大阪梅田本店のおすすめポイントまとめ！

①【格闘技エクササイズ】33年の実績！巨大スタジオで音楽に合わせて♪パンチやキックを打って体改善

②痩せるだけでなく、肩こり・便秘・むくみにも効果的で健康維持

③経験多数のインストラクターが丁寧にサポート

TSDKALI大阪梅田本店の口コミ評判

「ボクサーに足の太い人はいない。脚から痩せるリズミックボクシング」っていうキャッチフレーズに、惹かれて入会。習い事が何一つ続かなかった私が、もう8年近く通っています。普通のジムと違って、みんなと同じ空間で身体を動かすことができるので、しんど～いと思いながらも、楽しく続けることができています。通っている人たちと仲良くなれるのも、魅力の一つです。
今では、身体も脚もちゃんと引き締まり、維持できています。
リズボクは、もう私の生活の一部になっているので、これからもずっと通い続けたいと思ってます。

引用：Google

リズムに乗ってボクシングのミット打ちするのかなーと思って体験に行ったら良い意味で裏切られました！めちゃくちゃ楽しかったです！
どの動きも難しくはないのに他のスポーツに関連してて、全身筋肉痛にはなりそうだけど倒れそうなほどしんどくはなくて（こまめに休憩もあって）、体の使い方を学べるから運動音痴も改善できそうです。
それに、先生がとても面白い！あんなに知識があって空き時間に教えてくれる先生いるんだなあと思いました。

しかも、どのクラスも通い放題で月1万円…。

痩せたい人、運動不足を解消したい人、他のスポーツの成績を伸ばしたい人、武術を習いたい人は絶対無料体験だけでも行った方が良いと思います！！

引用：Google

TSDKALI大阪梅田本店の口コミ評価※2024年3月時点

それでは、最後にTSDKALI大阪梅田本店の口コミ評価をご紹介します。

項目	数値	評価
グーグル口コミ数	80件	5.0
グーグル口コミ評価※★4以上の割合	72件	4.5
グーグル口コミボリューム※平均文字数	139文字	3.0

TSDKALI大阪梅田本店の基本情報

入会金	10,000円
月額・コース料金	11,000円（レッスン受け放題）
体験入会	1,100円（60分）
アクセス	〒530-0057 大阪市北区曾根崎2-15-20　SWINGうめだビルB1F・B2F
MAP
最寄り駅	大阪メトロ谷町線　東梅田駅より徒歩5分
営業時間	火･水･木曜日　9 : 45 〜 22 : 30 金曜日　11 : 45 〜 21 : 30 土曜日　9 : 45 〜 21 : 00 日曜日　9 : 45 〜 20 : 00
定休日	月曜日、祝祭日。 ※ただし、祝祭日が日曜と重なる場合は営業致します。
電話番号	06-6367-8715

キックボクシングスタジオリフィナス阪急梅田

_{引用元：リフィナスキックボクシングスタジオ}

リフィナスキックボクシングスタジオは、2017年に大阪の難波にオープンしたキックボクシングジムです。

現在、全国に30店舗を展開しており、現状急成長中のジムになっています。

梅田近郊では2店舗展開（大阪梅田店と阪急梅田店）しており、こちらでは阪急梅田店をご紹介しています。

リフィナスキックボクシングスタジオ阪急梅田店の特徴

リフィナスキックボクシングスタジオでは、キックボクシングを主体としたエクササイズになるので、格闘家が通う様なスパーリングをしたりなどの厳しいジムではありません。

スタッフは若い方が多く、元々アスリートの方や現役の格闘家の方もいらっしゃってその日のシフトで勤めている方に教えてもらえます。

会員さんが多いときは複数名と一緒にまとめてトレーニングしていきますが、そこまで会員がいない時間帯であればマンツーマンで教えてもらうこともできる環境になっています。

トレーニング内容は、大まかにはストレッチ・ウォーミングアップ→シャドーボクシング→サンドバック叩き→ミット打→筋トレ→クールダウンとなっています。

現在、初期費用無料のキャンペーンが行われてるので、興味持たれたら一度体験入会でお試しください。

また、気になった方は是非キックボクシングスタジオリフィナス阪急梅田店の口コミや評判もご確認ください。

リフィナスキックボクシングスタジオ阪急梅田店のおすすめポイントまとめ！

①全国に19店舗展開するキックボクシングを主体としたエクササイズジム！

②道場型の格闘技ジムではなく、女性でも通いやすいスタイリッシュで清潔感のある店内が特徴で男女別シャワー・パウダールームを完備！

③梅田駅徒歩1分にあって会社帰りや休日でも気軽にトレーニングすることができます！

リフィナスキックボクシングスタジオ阪急梅田店の口コミ評判

元気なトレーナーさんがたくさんいて気持ちよく頑張らせてくれます。
週2で2年弱通っていますが上達も感じられるので続ける楽しさがります。
姿勢が良くなり、お腹に縦線がうっすら入ってきて効果を感じています。
雰囲気が気になった方はTikTokも上がってるのでぜひ見てみてください！

引用：Google

ここに通って2年目です。
いくつかのキックボクシングジムに通いましたが、施設もキレイで広いし、トレーナーの方もフレンドリーです。

フィットネス系のキックボクシングはミットだけしか持ってくれないジムが多いですが、ここはシャドー→サンドバッグ→ミット→筋トレと丁寧に対応してくれる印象です。

引用：Google

キックボクシングスタジオリフィナス阪急梅田店の口コミ評価※2024年3月時点

それでは、最後にキックボクシングスタジオリフィナス阪急梅田店の口コミ評価をご紹介します。

項目	数値	評価
グーグル口コミ数	31件	4.0
グーグル口コミ評価※★4以上の割合	20件	4.0
グーグル口コミボリューム※平均文字数	126文字	3.0

リフィナスキックボクシングスタジオ阪急梅田店の基本情報

JOEGYM

_{引用元：JOE GYM}

JOEGYMでは、半数以上が女性会員でシニア世代も多く通う初心者向けのキックボクシングジムになります。

JOEGYMの特徴

「美容クリニックが運営するジムなので女性でも気軽に通いやすい」のと「プロ格闘家の頼もしいトレーナー達が直接指導してくれる」のが大きな特徴となっており、中津駅から徒歩で通いやすい立地にあるのも人気の理由です。

又、他の店舗と違う点は、通常のキックボクシングのトレーニングだけでなく、フィジカルトレーニングもセットにしたセミパーソナルプランを提供している点です。

姿勢・機能改善から変えていく体幹トレーニングを主にに提供しているそうなので、体重を落とすだけでなくより美しく痩せられそうですね。

現在1000円で体験入会もでき、期間限定で初期費用無料のキャンペーンをおこなっているので、気になった方は是非一度お試しください。

また、気になった方は是非JOEGYMの口コミや評判もご確認ください。

JOEGYMのおすすめポイントまとめ！

①美容クリニックが運営するジムなので女性でも気軽に通いやすい！

②プロ格闘家の頼もしいトレーナー達が直接指導してくれる！

③大阪メトロ御堂筋線中津駅から徒歩5分圏内

JOEGYMの口コミ評判

それでは、JOEGYMのネット上の口コミ評判をご紹介していきます。

29歳女性
初めに1時間の体験を受けてからフルタイムで入会しました。

中津付近で他と検討していましが、料金もお安く、日曜日だけがお休みなので、祝日も通えるし夜は22時までと仕事帰りに通いやすいなと思い、トレーナーさんもとても親切に教えてくださるので、入会を決めました。

ビルはオートロックで、エレベーターを上がって更衣室に直行できます。3階は機械やストレッチスペースがあり、2階はリングやサンドバックがあります。
予約なしで通えるし、今日の気分で2階や3階を利用してもいいので自由です。

まだ2回目の利用ですが、とても楽しいです。

引用：Google

とてもわかり易く。

和やかな雰囲気で、

自分の体力にあったペースに合わせて、

体験させていただきました。

引用：レビューサイト

JOE GYMの基本情報

入会金	11,000円
月額・コース料金	男性：6,050円～12,100円 女性：6,050円～8,800円
体験入会	1,000円
アクセス	〒531-0071 大阪市北区中津3丁目7-49
MAP
最寄り駅	中津駅より徒歩4分
営業時間	13:00〜22:00
定休日	日曜日
電話番号	06-6136-4152（平日：10時～19時）

M-FACTORY

_{引用元：M-FACTORY}

M-FACTORYは大阪市内の梅田・心斎橋・内本町・堺に計4店舗を展開し、フィットネスを主軸としたパーソナルトレーニング、グループレッスンを提供するキックボクシングジムです。

2000年に創業し20年以上の歴史があるので、M-FACTORYの口コミや評判もチェックしといた方が良いでしょう。

M-FACTORYの特徴

選べるコースは「月4回の30分コース」「45分のグループレッスン」「60分パーソナル」の3つに分かれており、その他美脚＆ヒップアップに効果的なパーソナルレッスンもあるため、下半身に課題を感じている方にもおすすめのジムとなっています。

又、M-FACTORYライセンス制度というのがあり、M-FACTORY会員のために作られたレベルチェックテストになります。

Aクラス、Bクラス、Cクラスの3つのライセンスで構成されています。（以下参照）
Aクラス→アマチュア試合出場レベル
Bクラス→ポイント制大会出場レベル
Cクラス→フォームの完成度を評価

テストではフォームの達成度や修正点などを確認でき、ポイント制大会や一般アマチュア大会に出場するためにはそれぞれのライセンスを取得する必要があります。

気になった方は是非M-FACTORYの口コミや評判もご確認ください。

M-FACTORYのおすすめポイントまとめ！

①マンツーマンレッスンが中心となるので初心者でも安心！

②M-FACTORY会員のために作られたレベルチェックテスト有り！

③美脚＆ヒップアップのパーソナルレッスンも有り！

M-FACTORY口コミ評判

それでは、M-FACTORYのネット上の口コミ評判をご紹介していきます。

以前、西中島のジムでコワイ思いをしましたので、今回は友人と二人で体験レッスン。普通のジムでは挫折つづきでしたので、楽しく続けられるシェイプリーキックを選択。やっぱり女性には女性のトレーナーが安心です。ちいさなジムはキケン、おおきなジムはアンシンとつくづく感じました。店内はすごくセイケツで、ヒトが多めでしたが気になりませんでした。ながく続けられそうなヨカンです。

引用：Google

多分最年長ですが、楽しくトレーニングさせていただいています。教え方が親切で、飽きないプログラムです

引用：Google

M-FACTORYの基本情報

入会金	11,000円
月額・コース料金	7,700円～
体験入会	あり
アクセス	〒531-0072 大阪市北区豊崎4-8-19
MAP
最寄り駅	地下鉄御堂筋線　中津駅　１番口より徒歩8分 梅田　茶屋町口より徒歩８分
営業時間	月 14:00 － 16:00　19:00 － 22:00 火 19:00 － 22:00 水 14:00 － 16:00　19:00 － 22:00 金 19:00 － 22:00 土 12:00 － 18:30 日 14:00 － 16:30
定休日	木曜日
電話番号	06-6359-1222

M・Iキックボクシングスクール

_{引用元：M・Iキックボクシングスクール}

M・Iキックボクシングスクールは、大阪市内の梅田・江坂・吹田・高槻（＋西宮）の計5店舗を展開するキックボクシングジムです。

M・Iキックボクシングスクールの口コミや評判は親子の参加者からも多く寄せられています。

M・Iキックボクシングスクールの特徴

選べるコースは「通常コース月額5,900円」「6か月連続コース月額5,200円」の2つとなっており、水曜か土曜の月4回のコースになっています。
【土曜クラス】月4回土曜日　①12：00～14：00　➁14：00～16：00　③16：00～18：00
【水曜クラス】月4回水曜日　①19：00～20：45　➁20：45～22：30

こちらは初心者でも楽しく続けられるキックボクシングをコンセプトに運営されており、月4回という限定したスケジュールとレンタススペースを利用することでリーズナブルな料金設定となっている。

又、口コミで多いのが親子参加の多さです。初心者向けのジムだけあって家族ぐるみでの利用も多いのも特徴となっています。

M・Iキックボクシングスクールのおすすめポイント！

①阪急中津駅から徒歩1分の初心者向けキックボクシング教室！

②月額5,200円～（1回あたり1,300円）』というリーズナブルな料金設定！

③本格的なキックボクシングジムで行うような、激しいトレーニング・試合などは行いません！

M・Iキックボクシングスクールの口コミ評判

それでは、M・Iキックボクシングスクールのネット上の口コミ評判をご紹介します。

インストラクターさんが楽しい方ばかりで、アットホームな雰囲気の中、程よい運動ができます。また、身体だけでなく、頭の運動にもなるのが良いと思います。

引用：Google

M・Iキックボクシングスクールに通って6年以上経ちます。
気に入ってる理由は3つ。
①フィットネスとはいえ打ち方、蹴り方等本格的かつ丁寧に教えてくれる。
②フィットネス目的〜対人で技術を試したい(怪我がない程度に)等、目的に応じて自分でどこまでやるか決められる。
③会員さんやインストラクターも良い人達ばかりで、怖い人がいない。
以上が長く続いている理由です。

引用：Google

M・Iキックボクシングスクールの基本情報

入会金	6,000円
月額・コース料金	5,900円
体験入会	1,500円
アクセス	〒531-0071 大阪府大阪市北区中津6-1-13 中津ビル2F スタジオN&A
MAP
最寄り駅	阪急中津駅から徒歩1分
営業時間	電話受付：平日9：00～18:00（土日祝除く）
定休日	平日・土曜
電話番号	050-4560-4950

AQUA UMEDA

_{引用元：AQUA UMEDA}

AQUA UMEDAは、大阪府大阪市北区にある東梅田駅徒歩5分にある総合格闘技＆キックボクシングを主体としたフィットネスジムです。

2018年にオープンし、キックボクシング、総合格闘技、ブラジリアン柔術、パーソナルトレーニングなどのプログラムを提供しています。

そのような様々なプログラムを提供しているAQUA UMEDAの口コミや評判は確認しておいた方が良いでしょう。

AQUA UMEDAの特徴

選べるコースは「通い放題　8,800円～」「週一回　6,600円～」「高校生　7,700円」の計3つのプランが用意されています。

AQUA UMEDAでは、初心者や一般向けに未経験からも楽しくトレーニングできる環境が多く用意されています。

その一つがクラス制でのトレーニングになります。
「ジムに通っても一人となるとさぽってしまうんじゃないか・・・」と思われている方でもAQUA UMEDAではクラス制により同じ目的の会員と一緒にトレーニングできるのでモチベーションを保ちつつ頑張ることができます。

又、ISC世界バンタム級王者で海外のプロモーションと契約をするトレーナーがメインインストラクターとなっており、基礎から親切丁寧に教えてくれるでしょう。

その他、イエローのマットと白い壁で清潔感を意識した施設や男女別の更衣室やシャワー、充実したトレーニング器具などにより継続して通いやすいキックボクシングジムとなっている。

AQUA UMEDAのおすすめポイントまとめ！

①イエローのマットと白い壁で構築された清潔感のあるジム。男女別の更衣室とシャワーを完備！

②初心者や女性を中心にクラス制なので、安心して受講できる！

③キックボクシング以外にも、総合格闘技やブラジリアン柔道、フィットキックも学ぶことができる！

AQUA UMEDAの口コミ評判

初心者にも優しく、その人のペースで教えてくれます。
少しの体の変化にも気づくし、食事の内容も教えてくれます！

生徒さん同士も仲良くなりやすい人ばかりで、楽しく和気あいあいとした雰囲気です😊
そんな雰囲気でも強い人は強いです…笑

サンドバッグを殴ったり、ミットを蹴ったときの爽快感はすごく良い感じです🥊
好きな日に、好きな時間に、いつでも運動が出来る場所です。

引用：Google

一年前から通っています。初心者に優しく、女性でも気軽にキックボクシングを始めることができてオススメです！

立地も良いので仕事帰りに行けますし、会費も他のジムに比べて安めだと思います。

先生の人柄の良さで、無理なく継続できております。ありがとうございます！

引用：Google

AQUA UMEDAの基本情報

入会金	8,000円
月額・コース料金	男性 月額11,000円 女性 月額8,800円
体験入会	あり
アクセス	〒530-0051 大阪府大阪市北区太融寺町2-17 太融寺ビル4F
MAP
最寄り駅	谷町線東梅田駅より徒歩5分
営業時間	平日18:00～22:00（金曜日は除く） 土曜10:00～17:30 日曜10:00～13:30
定休日	金曜日
電話番号	06-6355-4963

ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA梅田茶屋町店

_{引用元：LAVA}

LAVAは全国460店舗以上を運営している大手ホットヨガスタジオです。

80%以上が未経験からのスタートとなり、一人ひとりの体調やレベルにあったプログラムを丁寧に指導してくれるため、肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員が様々な効果を実感しているそうです。

ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA梅田茶屋町店の特徴

選べるコースは、「月4回通えるマンスリーメンバー・４　9,800円」「2店舗通い放題のマンスリーメンバー・ライト　12,800円～」「LAVA全店に通えるマンスリーメンバー・フリー　16,800円～」の3つが軸となっています。

プログラムの特徴としては、流れてくる曲に合わせてサンドバッグに記載された数字を狙って、キックやパンチをおこなっていきます。

全てのプログラムには「BRO」の表記がされていますが、これはプログラムの難易度や強度を表しています。簡単に言えば「BRO」より「BRO1」など、後に続く数字が大きければより難易度や強度が高いプログラムとなるので、初心者は先ず「BRO」のみの記載のプログラムを受講することをお勧めします。

又、こちらでは「LAVA梅田茶屋店」を紹介しましたが、大阪にはその他「LAVAイオン貝塚店」「LAVAビバモール和泉中央店」の店舗でも同様のプログラムを受講できます。

数あるLAVA店舗の中でも暗闇キックボクシングプログラムを受けれる店舗は限られているので、事前に店舗の確認は必要となるでしょう。

ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA梅田茶屋町店おすすめポイントまとめ！

①LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオ。梅田駅より徒歩2分で通いやすい！

②80％以上が 未経験からスタート！燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導！

③日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定！

ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA梅田茶屋町店の口コミ評判

それでは、ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA梅田茶屋町店のネット上の口コミ評判をご紹介します。

大満足しています。今までいくつかヨガスタジオに通ったことがありますが、接客・イントラの質ともに、流石業界最大手で行き届いています。自分は基本外回り営業の為、フラっと空き時間にネット予約からレッスン参加出来るのも魅力的です。

ヨガは気分がスッキリするだけでなく、自律神経を整え、副次的に暴飲暴食を防いで間接的なダイエットにもなるということをスタッフさんから聞き、知識も凄いと感じました。
身体だけでなく、心まであっためてくださるスタッフさん達ですので、是非おススメしたい店舗になります。
特に男性のスタッフの方がいらっしゃいますが、
素晴らしい接客です。

ひとつデメリットを探すのであれば、人気のヨガのレッスンや、キックボクシングのレッスンはすぐに満員になりやすいので、早めに申し込まないと予約が取れないことです笑笑

引き続き通ってみて体質改善していきます！

引用：Google

暗闇キックボクシングもホットヨガも両方できるので始めました。最初はヨガってそんなキツくないんだろうなと甘く見ていましたがいざやってみると意外と色々なところに効いて筋肉痛になりました。
時間も意外と遅くまでやってるので仕事終わりでも安心して通えます。
インストラクターの方もフロントの方も皆さん明るいですしちょくちょく声もかけていただけるのでありがたいです。
柔軟性がupしたり、お腹周りスッキリしてきたといった変化が感じられるのでモチベーションも上がります。

引用：Google

ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA梅田茶屋町店の基本情報

入会金	5,000円→体験当日入会で0円
月額・コース料金	9,800円～16,800円
体験入会	0円
アクセス	〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町2-16 イースクエア茶屋町3F
MAP
最寄り駅	阪急「梅田駅」茶屋町口より徒歩2分 地下鉄御堂筋線「梅田駅」北改札より徒歩5分 JR「大阪駅」 御堂筋北口より徒歩6分 阪神「梅田駅」東出口より徒歩8分
営業時間	受付時間 平日 10:00～21:00／土日祝 10:00～18:00
定休日	火曜日
電話番号	体験予約専用ダイヤル　0120-64-9766

梅田近郊で人気のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ11選！のまとめ

店舗名	口コミ数	評価数 ※★4以上の割合	ボリューム ※平均文字数
b-monster梅田スタジオ	133件	127件	325件
SUNムエタイキックボクシング＆フィットネス梅田店	83件	81件	223文字
TIM ムエタイ＆フィットネス	69件	68件	219文字

今回は2024年度のグーグル上の口コミや評判を基に、上記3社が梅田のキックボクシングジムではおすすめできる店舗としてご紹介させていただきました。

ただ、実際どこのジムでも入会前には必ずと言っていいほど体験入会をおこなっているジムが殆どなので、ネット上の口コミや評判だけで判断せず、最終的には気になったジムがあれば今回の調査結果を基に2-3件体験入会してお気に入りのジムを見つけるきっかけにしていただければ嬉しいです。

それでは、次にトレーニングを継続して続けるためにも、梅田で費用が安く通えるキックボクシングジムをご紹介していきます！

【継続して通いやすい】梅田で安く通えるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ3選！

こちらでは、梅田周辺のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオの中でも、特に費用的に安く継続して通いやすいジムを3選形式でご紹介します。

1.M・Iキックボクシングスクール
2.JOE GYM
3.M-FACTORY

①M・Iキックボクシングスクール（月額5,900円）

おすすめ1選目はM・Iキックボクシングスクールです。

こちらは月4回という限定したスケジュールとレンタルスペースを利用することでリーズナブルな料金設定となっており、水曜か土曜コースを選ぶことができる。

レンタルスペースを利用するため、サンドバックなど設備面に不足はありますが、最小限のトレーニング設備でも十分キックボクシングを堪能できるため、特にキックボクシングジムが初めての方に押す末めのジムとなります。

②JOE GYM(一般女性：月額6,600円～　一般男性月額9,900円～）

おすすめ2選目はJOE GYMです。

本サイトで唯一美容クリニックが運営するジムなので女性でも気軽に通いやすく継続しやすい料金態となっています。

デイタイム（月～土・13～17時）プランとなりますが、日中に通える方にとってはとてもリーズナブルな料金設定になっています。

③M-FACTORY（グループレッスン45分コース　月額：7,700円）

最後のおすすめ3選はM-FACTORYです。

M-FACTORYは大阪市内の梅田・心斎橋・内本町・堺に計4店舗を展開しており、グループコースとパーソナルコースを用意しており、特にグループコースは月4回限定になりますが、通いやすい料金体系だと思われます。

梅田エリアの安いキックボクシングジム紹介のまとめ

店舗名	費用
M・Iキックボクシングスクール	月額：5,900円※基本グループレッスン
JOE GYM	一般女性：月額6,600円～　一般男性月額9,900円～
M-FACTORY	グループレッスン45分コース　月額：7,700円

JOE GYMはサイトを見る限りセミパーソナル形式でやられてるようですが、その他M・IキックボクシングスクールとM-FACTORYはグループレッスンを採用しています。

セミパーソナル形式の方が一人に対しての面倒見が良くはなりますが、同じ志を持ったメンバーと仲良く練習したいならグループレッスンがおすすめです。

どちらの形式が合うのかはそれぞれ体験入会してトレーナーさんに確認してみると良いでしょう。

一度通い始めたら継続していく必要があるので、料金がどうしても気になる方は是非こちらの3つのジムを参考にしてみてくださいね！

キックボクシングジムに関するイメージ調査の結果

ここではネット回答により237名（男性74名・女性163名）の男女を対象にキックボクシングジムに関するイメージ調査をおこないましたのでご紹介します。

【調査概要】
調 査 名：キックボクシングジムに関する意識調査
調査対象者：全国の男女
有効回答数：237サンプル
調 査 期 間：2024年6月1日(土)～6月9日(日)
調 査 方 法：クラウドワークスを利用したWebアンケート

今回の回答からは、殆どの方が未だキックボクシングジムに入会してませんでしたが、約半数の方が「興味はある」と回答がありました。

興味はあるけど入会していない方々の中には、もしかしたら未だキックボクシングジムが本気の格闘家だけが通う怖いジムのイメージがあるかもしれませんが、それらの印象は現在大きく変わってきています。

こちらのサイトで紹介しているキックボクシングジムにおいても、初心者や女性でも安心して取り組んでもらえるフィットネス感覚のジムが相当数として増えてきています。

もしご不安でしたら、当サイトではグーグルの口コミ数×質×文字数を軸に梅田のおすすめのキックボクシングジムの紹介をしておりますので、掲載順に一度体験入会してみることをおすすめします。

キックボクシングジム・ボクササイズスタジオに関するよくある質問

ここでは、キックボクシングジム・ボクササイズスタジオに通う際によく疑問に持たれるよくある質問をご紹介していきます。

特に初めてキックボクシングにチャレンジされる方は参考にしてみてください。

Q. キックボクシングジムは週何回くらい通うと痩せられますか？

A. 痩せたい目標体重にもよりますが、凡そ週1回通いで3か月前後、週2回ぐらいで2ヶ月前後、週3回通いで1ヶ月前後で痩せる感覚を味わえると思います。

キックボクシングジムでのトレーニングでは1時間に500-800カロリー消費できると言われています。同じ時間筋トレした場合は200-400カロリーぐらいの消費になるので、大体2倍以上キックボクシングジムでのトレーニングの方がカロリー消費が多いんです。

又、ジムトレーニングと併用して筋トレも同時に実施する習慣にしていくと基礎代謝も上がるので、より一層痩せやすく引き締まった体に近づけるでしょう。

Q. キックボクシングジムの費用はどれぐらいですか？

グループレッスンかマンツーマン、通い放題か回数制限有りかなどによって費用体系は分かれてきますが、凡そ1万円前後からかかっても1万5千円ぐらいまでが相場となります。

その他、初期費用が1-2万ぐらいかかるジムが大半ですが、ホームページを見てると体験入会した当日に申し込むと無料にしているジムも見かけるので、先ずは各ジムのホームページ見て特典を調べてみると良いでしょう。

又、毎月の費用に対して継続できるか不安と思われた方は、ジムのクラスの中で一番ミニマムのコースから試していき徐々にプラン変更して上げてくやり方をおすすめします。

Q. キックボクシングジム/フィットネスジム/ヨガ/ピラティスどれが一番痩せれますか？

	1時間当たりの消費カロリー
キックボクシングジム	500-800カロリー！！！
フィットネスジム（筋トレ）	200-400カロリー
ヨガ	150-300カロリー
ピラティス	120-170カロリー

上記はそれぞれの1時間当たりの消費カロリーをまとめてみました。

実際痩せる上で消費カロリーを高くしたらそれで良いわけではいないですが、激しい有酸素運動をおこなう分、筋トレや食生活などをちゃんと見直して日々トレーニングを続けたら早い段階でキックボクシングを継続するとやる前と比べて痩せる効果が見られやすいかなと思います。

いかがでしたか？

キックボクシングジムは、楽しく効果的に体を動かせる場所です。ぜひ、自分に合ったジムを見つけて、キックボクシングを始めてみてはいかがでしょうか。

次は、番外編でオンラインフィットネスについてご紹介していきます。

【番外編】オンラインフィットネスサービスのおすすめ比較

「トレーニングしたい気持ちはあるけど、どうしても時間の融通が付けれない。。。」

そんなあなたには自宅で簡単にできるオンラインフィットネスサービスを番外編で口コミ評判をセットでご紹介します。

費用もリーズナブルなサービスばかりなので手始めに自宅から目標に向けたトレーニングをするのにおすすめですよ。

オンラインフィットネスとは？

「お家のいる時間が長くて運動不足・・・」

「でもジムに行く時間や余裕がない！」

「家に居ながらできるエクササイズってないのかな～？」

そんな人には自宅で簡単かつ続けやすいエクササイズを教えてもらえるおすすめのオンラインフィットネスサービスをご紹介します！

オンラインフィットネスの利点は、柔軟性が高く、自宅や旅先など、利用者が便利な場所でトレーニングを行えることです。

インターネット環境があれば自宅から簡単に参加できるため、子育て中でも利用できます。

又、様々なレベルやスタイルのトレーニングプログラムにアクセスできるため、個々のニーズや目標に合った選択肢が豊富にあり、自分の時間や都合に合ったレッスンを受けて、楽しくエクササイズを行えるのが特徴です。

ここではオンラインフィットネスの3つの種類をご紹介します！

オンライントレーニングプログラム: オンラインで利用できるトレーニングプログラムや動画コンテンツがあります。

これには、筋力トレーニング、有酸素運動、ヨガ、ストレッチなどが含まれます。

ユーザーは自宅やどこでもインターネットに接続できる場所で、これらのプログラムにアクセスして利用することができます。

ライブストリーミングクラス: インストラクターがリアルタイムでクラスを行い、参加者は自宅からオンラインでそのクラスに参加できます。

これには、ライブストリームされるエクササイズクラスやトレーニングセッションが含まれます。

参加者はリアルタイムで指導を受けることができます。

フィットネスアプリケーション: スマートフォンやタブレットを利用して提供されるアプリケーションもあります。

これらのアプリケーションには、トレーニングプログラム、ワークアウトの追跡、食事プラン、コミュニティ機能などが含まれています。

それでは、ここからおすすめのオンラインフィットネスサービスを3選ご紹介します！

1.SOELU（ソエル）

おすすめポイント！

①お試し期間中は何回レッスン受講でも100円で受講できる！

②入会後は月3,278円〜とリーズナブルに利用できる！

③ヨガやトレーニングなど多彩なレッスンをお試しできる！

	基本料金	体験期間・料金
SOELU	受け放題3,278円(税込)～	1ヶ月・100円

2.Torcia（トルチャ）

おすすめポイント！

①大手フィットネスクラブが運営している高品質オンラインフィットネス！

②総勢50名以上！業界最高峰のインストラクター陣が揃っています！

③4378円で受け放題！1か月100円のトライアル受付中！

	基本料金	体験期間・料金
Torcia	受け放題4,378円（税込）	1ヶ月・100円

3.LEAN BODY（リーンボディ）

おすすめポイント！

①お悩み別に「メニュー×スケジュール」が組まれてるからコース選択に迷わない

②予約無し＆参加し放題の生配信ライブだから楽しく継続できる！

③幅広いジャンルの本格レッスンが900本以上受け放題！

	基本料金	体験期間・料金
LEAN BODY	980円（税込）～	2週間・無料

まとめ

中々定期的にジムに通えないという方向けにおすすめのオンラインフィットネスサービスをまとめた記事もご用意していますので、宜しければご覧ください！