金沢で、口コミ評判が良く人気のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを探していませんか?
『金沢でのジムはいろいろあって結局どこを選べばいいのかわからない!』
『初めてチャレンジするけど、ちゃんと教えてもらえるかな~。。。』
そんな方のために学生時代にキックボクシングの試合経験があり、今でも毎週キックボクシングジムやパーソナルジムに通っている筆者の独断と偏見で【2024年最新版!金沢で初心者でも通いやすいおすすめのキックボクシングジム】を比較形式でピックアップしました。
これからキックボクシングジム・ボクササイズスタジオに通いを始めようとされている方は必見です。
▼金沢でおすすめのキックボクシングジム3選▼
※横にスクロールでその他ジムもご覧いただけます。
店舗名 | クロスポイント金沢 | クレイジーゴリラジム | リズミック金沢 |
---|---|---|---|
店舗 | |||
入会金 | 13,200円 | 11,000円 | 10,000円 ※即日入会の場合25%オフ |
月会費 | 11,000円 | 11,000円~(税込) | 一般会員11,000円(税込) |
最寄り駅 | 金沢駅よりバスで20分 | 北鉄バス「泉が丘」停留所より徒歩3分 | 金沢駅から車で約7分 |
営業時間 | 月曜日・火曜日・水曜日・金曜日:10:30~22:00 土曜日・日曜日・祝日:10:30~16:00 | 月曜日~金曜日 10:00 ~ 13:00 / 16:00 ~ 22:00 土曜日・日曜日・祝日 10:00 ~ 16:00 | 火・水・木曜日→10 : 00 〜 22 : 30 金曜日→11 : 45 〜 21 : 30 土曜日→10 : 00 〜 20 : 30 日曜日→10 : 00 〜 19 : 30 |
定休日 | 木曜 | 毎月第3日曜日 および翌月曜日 | 月曜日・祝祭日 |
金沢のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ丸わかり攻略マップ!
それでは、まずキックボクシングジム・ボクササイズスタジオが多い金沢エリアの特徴についてご紹介します!
金沢は、45万人以上が住み全国で見ても21番目に人口が多い市区町村となっています。
金沢のキックボクシングジムを調査したところ、金沢駅を中心に7店舗が展開されてるようでした。
今回はそんな金沢のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを調査の上おすすめしたい7店舗をご紹介します。
金沢のキックボクシングジムマップ
主な営業エリアとしては、「金沢駅より東エリア」に4店舗、「金沢駅より西エリア」に3店舗の計2エリアでのキックボクシングジムが展開されている事が分かりました。
エリア1.金沢駅より東エリア
金沢駅より東エリアでは4店舗が展開されていました。
※興味持たれたらクリックして希望ジムの詳細情報チェックしてみてください。
①クロスポイント金沢 金沢駅よりバスで20分
②クレイジーゴリラジム 北鉄バス「泉が丘」停留所より徒歩3分
③HAWKGYM バス停田上本町/北陸鉄道バスから徒歩2分
④CROSS GYM 野町駅より徒歩8分
エリア2.金沢駅より西エリア
金沢駅より西エリアでは3店舗が展開されていました。
※興味持たれたらクリックして希望ジムの詳細情報チェックしてみてください。
⑤リズミック金沢 金沢駅から車で約7分
⑥LA GYM JAPAN 金沢駅から車で約10分
⑦CBIMPACT 金沢駅から車で約10分
まとめ
いかがでしたか?
金沢市内のエリア毎に展開されてるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオをご紹介しました。
今回は金沢エリアのキックボクシングジムを中心にご紹介しますが、ジムの場所によっては電車で通うのが厳しく車の利用が望ましいこともあります。
その際は、事前に店舗にお問合せの上、駐車場併設か近隣にコインパーキングの有無を確認すると良いでしょう。
また、どんなに口コミや評判が良くても、通いづらいジムだと継続して利用することのハードルが上がってきてしまいますよね。
そういった事も考慮して立地メインでジム選びされる方はこちらのジムマップをご参考ください。
それでは、次はネット上の口コミや評判を基に、金沢でおすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを7選ご紹介します。
金沢で人気のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ7選!口コミ評判も徹底調査!
それでは、ここからは初心者や女性におすすめのキックボクシングを主体にしたエクササイズを提供している金沢のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオをご紹介していきます!
当サイトの各店舗の評価基準については、グーグル上の口コミを参考に「数×質×ボリューム」の3つの視点より★0~★5(0.5刻み)の点数評価をしています。
尚、調査したタイミングにより多少情報が変わってしまう旨はご容赦ください。
評価基準としては、以下の通りです。
▼レーティング方法について▼
指標①グーグルマップの口コミ数
指標:該当施設に対してどれほどの量の口コミが投稿されているか
★1=0件~ | ★1.5=3件~ | ★2=5件~ |
★2.5=10件~ | ★3=15件~ | ★3.5=20件~ |
★4=25件~ | ★4.5=35件~ | ★5=50件~ |
指標②グーグルマップの口コミ評価※★4以上の割合
指標:利用者がその施設をどれほど支持しているか
★1=0%~ | ★1.5=5%~ | ★2=10%~ |
★2.5=20%~ | ★3=30%~ | ★3.5=45%~ |
★4=60%~ | ★4.5=75%~ | ★5=95%~ |
指標③グーグルマップの口コミ文字数※「最高口コミ順」で表示される上位5件の平均文字数
指標:利用者がその施設に関してどれほどの情報量で発信をしているか
★1=0文字~ | ★1.5=25文字~ | ★2=50文字~ |
★2.5=75文字~ | ★3=100文字~ | ★3.5=150文字 |
★4=200文字~ | ★4.5=250文字 | ★5=300文字~ |
※注意※
こちらはあくまでグーグルマップ上の口コミを基にした客観的な情報のため、各店舗ごとの品質を保証する指標ではございませんし、評価によって実際の店舗の優劣を示す内容ではございません。
また、計測した時期によって情報鮮度は変わってきてしまうため、あくまで参考情報としてジム選びにお役立ていただき最終的には体験入会などで実際にお試しいただきご判断いただけますと幸いです。
詳しくは評価基準でもご紹介していますので合わせてご覧ください。
1.クロスポイント金沢
引用元:クロスポイント金沢
クロスポイント金沢は、大通りに面した場所にあるキックボクシングジムです。
ジムの会長は自らもプロとして活躍していた選手であり、真剣に教えつつも、一発ギャグを練習するユニークさを持ち合わせて指導を行っています。
ここからはクロスポイント金沢について解説します。
クロスポイント金沢の特徴
クロスポイント金沢の特徴は、おしゃれへのこだわりがあるジムであることです。
ジム=男くさいというイメージが根強くある中、女性でも利用しやすいよう、清潔な環境を心掛けており、ホワイトをベースにした作りになっています。
また、男女別のシャワールーム、シャンプー・コンディショナーなどが完備されており、汗をしっかりと流して家路に着くことが可能です。
その結果、女性の割合の方が多く、女性に利用されやすいキックボクシングジムであると言えます。
もちろん本格的なキックボクシングを学べる環境にあり、ジムの中にはフルサイズのリングが設置されています。
場所も1階がスーパーマーケットになっている場所にあるので、駐車場もあり、買い物ついでに利用できる利便性もあるのが特徴です。
ご興味持たれたらクロスポイント金沢の口コミや評判もご覧ください。
クロスポイント金沢の料金・設備について
クロスポイント金沢の料金については、大きく分けて4つのプランから選ぶことができます。
コース名 | 金額(税込) | 概要 |
---|---|---|
一般会員 | 男性→13,200円 女性→11,000円 | 全てのクラスに参加可能 |
シニア・学生会員 | 8,800円 | ー |
キッズ会員 | 5,500円 | ー |
週一会員 | 男性→8,800円 女性→6,600円 | 日曜から土曜までに週1回クラス参加可能 |
一般会員になればすべてのレッスンに参加ができるほか、シニア会員や学生会員などはお得に利用できます。
一方、お試しで利用したい方や忙しい方は週一会員を利用し、回数を増やしたい際に一般会員に切り替えるのもおすすめです。
クロスポイント金沢の特徴まとめ
①清潔さを売りにしており、男女別シャワールームなどを完備し、女性会員が多い。
②一般会員や週一会員などがあり、リーズナブルに始められる。
③ジムの会長は元選手で、ユーモアを交えつつ真剣にキックボクシングを学べる。
クロスポイント金沢の口コミ評判
それでは、ここではクロスポイント金沢のネット上の口コミ評判をご紹介します。
クロスポイントに通い始めて2年になりました。サンドバッグを殴ったり蹴ったりして日々のストレスを発散させてもらってます。最初は緊張もしたけど、通っているうちに動けるようになって(上達しているかは別として)、いろんな会員さんとも交流できるようになり、引きこもりがちだった生活が一変してアクティブな毎日を過ごせています。
引用:Google
井樋会長はじめ、バイトのインストラクターのみんなも親切丁寧に指導・サポートしてくれるので、未経験の人でも安心して通えると思います。バイトくん達もミット受けるの上手になって個々に合わせて追い込んでくれたりするので、おかげさまで飽きずに楽しく通えています。
私自身も新しいことにチャレンジしながら、少しでもカッコよく動けるようになりたいと思ってるので、これからもよろしくお願いします!一緒に頑張れる仲間が増えるとうれしいので、興味がある方はぜひ体験からやってみませんか!
キックボクシング始めるならここ!
仕事終わりにいつもお邪魔させてもらっています!
これほど爽快感があってさらに健康的な趣味はありません!
そしてなにより代表トレーナーをはじめ、他のインストラクターの方も1から優しく教えてくれます。
パンチの打ち方やディフェンス、体の動かし方など初心者がわからない事を熟知してくれているのでこっちからも聞きやすくてありがたいです!
キックボクシングの技術が身につく他にお客さん達みんな温かい人が多いので話やすい環境も最高です!
引用:Google
ネット上の口コミを収集しましたが、未経験の方でも始めやすく、インストラクターなどの指導も優しい点などが高評価を受けているジムということが判明しました。
クロスポイント金沢の基本情報
入会金 | 13,200円 |
月額・コース料金 | 一般会員 11,000円(税込)~ |
体験入会 | 0円 |
アクセス | 石川県金沢市幸町2-8 マルエーmini幸町店 2階 |
MAP | |
最寄り駅 | 金沢駅よりバスで20分 |
営業時間 | 【月曜日・火曜日・水曜日・金曜日】10:30~22:00 【土曜日・日曜日・祝日】 10:30~16:00 |
定休日 | 木曜日 |
電話番号 | 076-222-7115 |
2.クレイジーゴリラジム
引用元:クレイジーゴリラジム
クレイジーゴリラジムは、北鉄バス「泉が丘」停留所から徒歩3分のところにあるキックボクシングジムです。
クレイジーゴリラジムは金沢店のほか、富山店もあり合計2店舗の営業を行っています。
広々とした空間にサンドバッグが吊るされ、ジムに訪れた人が熱心に打ち込んでいる様子を見て取れるジムです。
ここからはクレイジーゴリラジムの詳細についてご紹介します。
クレイジーゴリラジムの特徴
グレイジーゴリラジムクレイジーゴリラジムの特徴として、女性専用プログラムの存在が挙げられます。
ダイエットなどで利用する女性を対象に、その日の体調などに応じたプログラムが用意されており、キックボクシングでのシェイプアップが可能です。
キックボクシングのような激しい運動を今までしてこなかった人でも取り組めるようにプログラムが作られているのもおすすめポイントの1つです。
クレイジーゴリラジムのインストラクターにはプロ経験を持つ人が複数在籍しているため、本格的なキックボクシングを、基礎から学べます。
キックボクシングが持つ特性を最大限に発揮するための指導を心掛けており、より美しく痩せたい方にもおすすめです。
初心者から経験者まで幅広い方が利用しやすいキックボクシングジムとなっています。
興味持たれたら是非クレイジーゴリラジムの口コミや評判情報もご覧ください。
クレイジーゴリラジムの料金・設備について
クレイジーゴリラジムの料金については、年齢・性別に応じた設定がされています。
コース名 | 金額(税込) | 概要 |
---|---|---|
一般会員 | 11,000円 | ー |
学生 | 9,350円 | ー |
女性 | 8,800円 | ー |
シニア・小中学生 | 6,600円 | ー |
一般会員は男性を対象にしたもので、初級クラスもしくは中級クラスが利用可能となっており、学生やシニアなども同様です。
女性会員はレディースクラスがあるほか、小中学生はキッズクラスがあるので、それぞれを選んで練習を行っていきます。
クレイジーゴリラジムの特徴まとめ
①女性を中心に、その日の体調に合わせたメニューを用意してくれる。
②初心者から経験者まで幅広く利用できる
③女性の月会費が8,800円と安く活用できる
クレイジーゴリラジムの口コミ評判
それでは、ここではクレイジーゴリラジムのネット上の口コミ評判をご紹介します。
2年ぐらい通ってます。店長さんが面白い人で楽しいです。初心者でも丁寧に指導してもらえます!
引用:Google
子供が体験に行きたいとのことで問い合わせしたところ、すぐに返信があり体験させていただきました。時間に縛られずに練習ができるみたいなので、共働きで送迎するには助かります。まだ通い始めてはないですが、対応が良かったので高評価です。
引用:Google
ネット上の口コミを収集しましたが、スタッフの対応の良さなどが高評価を受けているジムということが判明しました。
クレイジーゴリラジムの基本情報
入会金 | 11,000円(税込) |
月額・コース料金 | 一般会員 11,000円~(税込) |
体験入会 | 0円 |
アクセス | 石川県金沢市泉野町4-13-33 泉野ビル101 |
MAP | |
最寄り駅 | 北鉄バス「泉が丘」停留所より徒歩3分 |
営業時間 | 月曜日~金曜日 10:00 ~ 13:00 / 16:00 ~ 22:00 土曜日・日曜日・祝日 10:00 ~ 16:00 |
定休日 | 毎月第3日曜日および翌月曜日 |
電話番号 | 076-255-7675 |
3.リズミック金沢
引用元:リズミック金沢
リズミック金沢は、「格闘技エクササイズ」が行えるジムです。
リズミック金沢は大阪に本店があり、金沢店は姉妹店にあたり、県外からも足を運ぶ人がいるくらい、人気を集めます。
8万人以上が体験してきたリズミックボクシングができ、格闘技を通じたダイエットに励めます。
ここからはリズミック金沢の魅力などを解説します。
リズミック金沢の特徴
リズミック金沢の特徴は、何と言ってもリズミックボクシングです。
リズミックボクシングは音楽に合わせてパンチを行っていくもので、ジャブやストレート、フック、アッパーなどさまざまパンチを通じてシェイプアップにつなげていくのが特徴です。
またフィリピンの武術であるKALIを応用したTUKALIも行っており、よりシェイプアップの効果を高めたい方で、動く瞑想と呼ばれるくらい、集中力を高めさせてくれます。
キックボクシングはリズミックボクシングを極めていく中で採り入れられるもので、相手を倒すためではなく、あくまでもシェイプアップのために用いられます。
30年以上の実績があり、レッスンのノウハウもしっかりしている分、初心者でもすぐに参加できるのも魅力的です。
金沢市内だけでなく、富山県内からも足を運ぶ方がいるなど、周辺地域の人にかなり知られたジムと言えるでしょう。
リズミック金沢の料金・設備について
リズミック金沢の料金については、2つのプランから選ぶことができます。
コース名 | 金額(税込) | 概要 |
---|---|---|
フルタイム会員 | 11,000円 | 回数無制限で全てのクラスに参加可能 |
キッズ会員 | 4,400円~ | 日曜朝限定と週4日のいずれかを選ぶ |
料金体系は大変分かりやすく、キッズ以外はフルタイム会員1つとなっており、全てのクラスに参加することが可能です。
キッズ会員は日曜朝だけ利用できるものが4,400円、それ以外は5,500円となっており、大変リーズナブルです。
リズミック金沢の特徴まとめ
①8万人以上が利用したリズミックボクシングが体験できる
②キッズ会員は4,400円から利用できる
③富山県から足を運ぶ人がいるなど、地域での支持率が高い
リズミック金沢の口コミ評判
それでは、ここではリズミック金沢のネット上の口コミ評判をご紹介します。
出産後に太りすぎて生命の危機を感じたため入会しました。インストラクターの方々も会員の皆様も、明るく元気でいつも楽しいです。運動はあまり得意ではないですが、約18年間通い続けられていて、入会時より20kg痩せ心身ともに健康に過ごせています。
引用:Google
スタジオは明るくて窓が多くて開放感抜群です。
引用:Google
レッスンも楽しくていつの間にか毎日通うようになり楽しく通って動いていたら3ヶ月で8キロ痩せました‼︎たくさんの方と一緒に動くので楽しさも倍増します。
スタッフさんも明るくて楽しい方ばかりでいろんなレッスンが楽しめるのもいいです。
ロッカールームやトイレもきちんと掃除されていて居心地もいいです。
リズボク最高っ‼︎
ネット上の口コミを収集しましたが、ダイエットに関する効果の高さなどが高評価を受けているジムということが判明しました。
リズミック金沢の基本情報
入会金 | 10,000円※即日入会の場合25%オフ |
月額・コース料金 | 一般会員 11,000円(税込) |
体験入会 | 1,100円 |
アクセス | 石川県金沢市駅西本町5-2-13 |
MAP | |
最寄り駅 | 金沢駅から車で約7分 |
営業時間 | 火・水・木曜日→10 : 00 〜 22 : 30 金曜日→11 : 45 〜 21 : 30 土曜日→10 : 00 〜 20 : 30 日曜日→10 : 00 〜 19 : 30 |
定休日 | 月曜日・祝祭日 |
電話番号 | 076-234-3208 |
4.LA GYM JAPAN
引用元:LA GYM JAPAN
LA GYM JAPANは、空手やキックボクシングを通じて肉体的・精神的な鍛練を積み重ねていくジムです。
ジムの会長は地元金沢に生まれ、極真空手で北信越大会チャンピオンとなったのちに渡米してトレーナーの下で修業を行った、元選手です。
会長自らの経験を基に考案したメソッドをベースにし、ジムの運営が行われています。
ここからはLA GYM JAPANの魅力などを解説します。
LA GYM JAPANの特徴
LA GYM JAPANの特徴は、キックボクシングを活用したパーソナルトレーニングを行っている点です。
1回45分のレッスンを受けられ、チケットで購入するとお得なシステムになっており、みっちりとトレーニングを受けられます。
また短期集中型のダイエットでは、キックボクシングとウエイトトレーニングを行い、とことん追い込んで身体を絞っていきます。
ジムの会長が長年アスリートとして積み重ねてきた経験や技術をベースにしたメソッドによって、一連のメニューが作られ、実行に移していくことが可能です。
一番の特徴は24時間営業を行っている点で、24時間利用できる会員になれば、深夜でもトレーニングが行える環境となっています。
真剣にキックボクシングに向かい合い、いずれは選手を目指し、試合に出たい方にとってベストな場所と言えるでしょう。
LA GYM JAPANの料金・設備について
LA GYM JAPANの料金については、複数のプランから選ぶことができます。
コース名 | 金額(税込) | 概要 |
---|---|---|
正規会員 | 11,000円 | 回数無制限で全てのクラスに参加可能 |
週末・女性・学生 | 8,800円 | ー |
本格的なキックボクシングを学べる一方、金額は金沢エリアの相場とほぼ変わらず、よりお得に活用できると言えます。
家族で利用する際には家族割がついているほか、子供向けのプランが多いのも特徴的です。
LA GYM JAPANの特徴まとめ
①極真空手の北信越チャンピオンなどの実績を持つ会長のメソッドを体験できる
②多くの選手が在籍し、真剣な環境でキックボクシングに向かい合える
③家族割があるなど、親子で取り組める環境が整えられている
LA GYM JAPANの口コミ評判
それでは、ここではLA GYM JAPANのネット上の口コミ評判をご紹介します。
土日も習えます。
引用:Google
カリキュラムが充実しており、初心者から試合に出たい人まで対応しています。
きめ細やかご指導が特徴で、痩せ方や強くなる方法が理論的で分かりやすいです。
筋トレ設備も整っており、清潔感があります。
こちらのキックボクシングジムを
引用:Google
利用してます!
リングなどあり、最初はプロ向けなのかな?
と思いましたが、
イントラさんが優しく楽しく
初心者クラスをしてくれるので、
全然怖いとか痛いとかはないです!
私は特に、ミット打ちが好きで
良いパンチが出ると
イントラさんが『いいねぇ〜』と
言ってくれるので、やる気がでます!
ネット上の口コミを収集しましたが、インストラクターが意外と優しい点などが高評価を受けているジムということが判明しました。
LA GYM JAPANの基本情報
入会金 | 10,000円 |
月額・コース料金 | 正規会員 11,000円~(税込) |
体験入会 | 2,000円 |
アクセス | 石川県金沢市出雲町イ454 |
MAP | |
最寄り駅 | 金沢駅から車で約10分 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 076-233-4478 |
5.HAWKGYM
引用元:HAWKGYM
HAWKGYMは、2017年にオープンしたキックボクシングジムです。
「金沢市内最安値」を宣言している通り、通い放題コースは月々1万円を下回っており、お得に利用できます。
女性を中心に在籍するほか、プロを含めた選手も在籍しているので、真剣な環境で練習に取り組めます。
ここからはHAWKGYMについてご紹介します。
HAWKGYMの特徴
HAWKGYMの特徴として複数のキックボクシングの選手が在籍している点が挙げられます。
一方で、未経験者に対して熱心で優しい指導を心掛けているのも特徴的です。
会員のうち9割が未経験から始めており、初めてキックボクシングを行いたい方にとってこれ以上ない環境と言えます。
パーソナルトレーニングも行えるため、キックボクシングを行いつつダイエットに励みたい方におすすめです。
駐車場は10数台駐車できるほか、専用駐車場となっており、車で利用したい方に最適な環境と言えるでしょう。
料金は金沢市内最安値を誇り、実際に相場よりも安く設定されているなど、利用しやすいジムです。
HAWKGYMの料金・設備について
HAWKGYMの料金については、複数のプランから選ぶことができます。
コース名 | 金額(税込) | 概要 |
---|---|---|
通い放題 | 9,900円 | 回数無制限で全てのクラスに参加可能 |
週2回コース・レディースクラス・キッズクラス | 7,700円 | ー |
金沢エリアのキックボクシングジムの中では、通い放題コースが9,900円と安く設定されているため、大変お得です。
それ以外のコースも、コースによっては安めの設定になっていますが、たくさん通いたい方におすすめのジムと言えます。
HAWKGYMの特徴まとめ
①金沢市内最安値で、月々1万円を切る通い放題コース
②会員になった人の9割が未経験者で、初心者も安心
③選手も多く在籍し、真剣な環境で練習に挑める
HAWKGYMの口コミ評判
それでは、ここではHAWKGYMのネット上の口コミ評判をご紹介します。
活気があって元気いっぱいなジムです!
引用:Google
会員さん同士も仲良くコミニケーションとっており、体験の方でもフレンドリーに接してくれます😊
トレーナーの方は未経験者でも1から丁寧に教えてくれて、身体を動かす楽しさを思い出させてくれるはずです‼︎‼︎
初心者からプロの選手まで在籍しているジムなだけあってクラス分けも豊富でレベルにあった指導もしてくれます。
レディースクラスやキッズクラスもあり子供から大人まで楽しめる素敵なジムです🎊
良い授業とフレンドリーな先生たちです。
引用:Google
駐車場もたくさんあります。
ジムの前には自動販売機もあり、料金も安いです。
ジムは清潔で明るい、とてもフレンドリーな感じです。
週1回、女性向けのキックボクシングクラスに通っていて、エクササイズやトレーニングがとても気に入っています。
メンバーもとても親切です。
ネット上の口コミを収集しましたが、未経験者にやさしい・料金も安い点などが高評価を受けているジムということが判明しました。
HAWKGYMの基本情報
入会金 | 11,000円(税込) |
月額・コース料金 | 通い放題 9,900円(税込) |
体験入会 | 0円 |
アクセス | 石川県金沢市朝霧台2丁目159番地 |
MAP | |
最寄り駅 | バス停田上本町/北陸鉄道バスから徒歩2分 |
営業時間 | 月曜日〜土曜日:8時〜22時 日曜日、祝日:8時〜19時(パーソナルのみ営業) |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 090-6816-0180 |
6.CROSS GYM
引用元:CROSS GYM
CROSS GYMは、暗闇フィットネスを始め、さまざまなキックボクシングを採り入れたジムです。
「LA GYM JAPAN」と系列の店舗であり、メソッドを採用しつつも、よりおしゃれにキックボクシングに取り組めるのが魅力的な要素です。
料金面などはLA GYM JAPANとほぼ変わらず、自分に合った場所を選べます。
ここからはCROSS GYMについてご紹介します。
CROSS GYMの特徴
CROSS GYMの特徴は、LA GYM JAPANと比べてより初心者に特化したジムである点です。
ホームページでも「初心者に優しいキックボクシングジム」と書かれており、初心者が取り組みやすいスタイルになっています。
その象徴が暗闇フィットネスで、真っ暗な中で色鮮やかなライトが光る中で、キックボクシングに打ち込めます。
LA GYM JAPANへは追加料金なしで通えるため、初心者からレベルアップし、本格的にキックボクシングを行いたい際に移行できる仕組みです。
野町駅から徒歩圏内で、幹線道路沿いにあるため、さまざまなアクセス方法があるのも魅力的です。
初心者からコツコツとキックボクシングを行っていき、将来的に本格的に取り組んでいきたい際におすすめでしょう。
CROSS GYMの料金・設備について
CROSS GYMの料金については、男女別にプランがあります。
コース名 | 金額(税込) | 概要 |
---|---|---|
男性会員 | 11,000円 | ー |
女性会員 | 8,800円 | ー |
こちらのジムも24時間営業となっているため、24時間いつでも利用できることを加味すると、大変リーズナブルであると言えます。
値段設定はグループで共通しているので、移行した際も「追加料金なし」での利用が可能となります。
CROSS GYMの特徴まとめ
①系列店のLA GYM JAPANと比較すると、初心者に特化しており、暗闇フィットネスもできる
②24時間営業を行っており、いつでも利用できるのが魅力的
③LA GYM JAPANへの移行も追加料金なしで行える
CROSS GYMの口コミ評判
それでは、ここではCROSS GYMのネット上の口コミ評判をご紹介します。
とても清潔感があるキックボクシングジム!私は男性ですが、女性会員さんの方がたくさんいらっしゃる印象です。
それもそのはず、エクササイズ内容が初心者・女性向けの易しいものな上にちゃんと気になる鍛えたいスポットに照らし合わせた内容ですので、シェイプアップを目的とする女性の方はじめ日頃デスクワークで運動不足が悩みの男性にも最適な内容だと思います。パーソナルトレーニングも利用した事ありますが、自分の力量に合わせた内容でやって頂けたので全く辛いと感じる事はありませんでした(目指してる目標にもよると思いますが)、トレーナーの方も変なクセがなく礼儀正しい方でしたので、初めてのパーソナルトレーニングする方にはとてもやりやすいとオススメできます😊
引用:Google
パーソナルジムと、キックボクシングジム、
引用:Google
どちらも利用しました!
パーソナルなるでは、3ヶ月でマイナス15キロいけたのにも愕きましたが、1番は
あれから1年経ってもリバウンドしてない
ということです!!
運動が大嫌いだった私が
走るのが気持ちいい!という感覚になれたのは
ここのイントラさんのサポートのおかげです!
皆さんに是非おすすめしたいと
思ってます!
ネット上の口コミを収集しましたが、インストラクターの質の高さなどが高評価を受けているジムということが判明しました。
CROSS GYMの基本情報
入会金 | 要問合せ |
月額・コース料金 | 男性 11,000円(税込) 女性 8,000円(税込) |
体験入会 | 2,000円 |
アクセス | 金沢市泉2丁目4番-1 |
MAP | |
最寄り駅 | 野町駅より徒歩8分 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 076-245-4478 |
7.CBIMPACT
引用元:CBIMPACT
CBIMPACTはブラジリアン柔術とキックボクシングをベースにしたフィットネスジムです。
ブラジリアン柔術とキックボクシングそれぞれのクラスがあるほか、総合格闘技などのクラスもあるため、多彩なメニューがあります。
金沢エリアで本格的に格闘技を学んでいきたい方にはぴったりのジムと言えます。
ここからはCBIMPACTについてご紹介します。
CBIMPACTの特徴
CBIMPACTの特徴は、ブラジリアン柔術などを学べる点にあります。
ブラジリアン柔術は寝技メインの格闘技であり、関節技や絞め技での決着が中心で、打撃がありません。
これに立ち技主体、打撃メインのキックボクシングが加わることで、総合的に格闘技を学べます。
単にキックボクシングだけを学ぶのとは違う形で習得できる分、より本格的な学びにつながっていきます。
日中は自主練が多く、自由に取り組める時間がある一方で、夜はレッスンが中心となるので、色々な考えを持って取り組めるようになっているのも特徴の1つです。
CBIMPACTの料金・設備について
CBIMPACTの料金については、3つのプランから選ぶことができます。
コース名 | 金額(税込) | 概要 |
---|---|---|
一般男性 | 9,900円 | 一般会員は回数無制限で全てのクラスに参加可能 |
一般女性・中高生以下 | 6,600円 | 一般会員は回数無制限で全てのクラスに参加可能 |
一般男性は通い放題で月々9,900円と金沢エリアでは最安値レベルの月会費で利用可能です。
また女性会員は月々6,600円とこちらも金沢エリア最安値級となっており、女性におすすめのジムと言えます。
CBIMPACTの特徴まとめ
①ブラジリアン柔術とキックボクシングなどを総合的に学べる
②月会費が金沢エリアで最安値レベルに設定されている
③日中は自主練、夜はレッスンという形で利用できる
CBIMPACTの口コミ評判
CBIMPACTのネット上の口コミ評判は、Google上では★5つのレビューが2つあり、低評価はありませんでした。
★5つのレビューが2つありましたが、評価のみのレビューでした。今後レビューが増えた際には改めてご紹介します。
CBIMPACTの基本情報
入会金 | 一般男性 11,000円(税込) 一般女性・中高生以下 7,700円(税込) |
月額・コース料金 | 一般男性 9,900円(税込) 一般女性・中高生以下 6,600円(税込) |
体験入会 | 0円 |
アクセス | 石川県金沢市大豆田本町1-2-ハウエラコート1F |
MAP | |
最寄り駅 | 金沢駅から車で約10分 |
営業時間 | 11:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 090-5170-7046 |
いかがでしたか?
金沢でおすすめのキックボクシングジムをご紹介しました。
次にジャンル別におすすめのジムを厳選したので、こちらも合わせてジム選びの参考にしてみてください!
ジャンル①金沢で口コミ評判が良いおすすめのキックボクシングジム2選
ジャンル②金沢で女性におすすめのキックボクシングジム3選
ジャンル③金沢で安く通えるおすすめのキックボクシングジム3選
金沢で口コミ評判が良いおすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ2選!
ここでは金沢で口コミ評判が良いおすすめのキックボクシングジムを2選ご紹介します。
口コミ評判は、主に【各店舗のグーグルマップ】に投稿されている「口コミ数×口コミの質×口コミのボリューム」の3つの視点に独自の点数基準を合わせて評価しています。
▼詳しい評価基準は以下からでも確認いただけます▼
当サイトの各店舗の評価基準については、グーグル上の口コミを参考に「数×質×ボリューム」の3つの視点より★0~★5(0.5刻み)の点数評価をしています。
尚、調査したタイミングにより多少情報が変わってしまう旨はご容赦ください。
評価基準としては、以下の通りです。
▼レーティング方法について▼
指標①グーグルマップの口コミ数
指標:該当施設に対してどれほどの量の口コミが投稿されているか
★1=0件~ | ★1.5=3件~ | ★2=5件~ |
★2.5=10件~ | ★3=15件~ | ★3.5=20件~ |
★4=25件~ | ★4.5=35件~ | ★5=50件~ |
指標②グーグルマップの口コミ評価※★4以上の割合
指標:利用者がその施設をどれほど支持しているか
★1=0%~ | ★1.5=5%~ | ★2=10%~ |
★2.5=20%~ | ★3=30%~ | ★3.5=45%~ |
★4=60%~ | ★4.5=75%~ | ★5=95%~ |
指標③グーグルマップの口コミ文字数※「最高口コミ順」で表示される上位5件の平均文字数
指標:利用者がその施設に関してどれほどの情報量で発信をしているか
★1=0文字~ | ★1.5=25文字~ | ★2=50文字~ |
★2.5=75文字~ | ★3=100文字~ | ★3.5=150文字 |
★4=200文字~ | ★4.5=250文字 | ★5=300文字~ |
※注意※
こちらはあくまでグーグルマップ上の口コミを基にした客観的な情報のため、各店舗ごとの品質を保証する指標ではございませんし、評価によって実際の店舗の優劣を示す内容ではございません。
また、計測した時期によって情報鮮度は変わってきてしまうため、あくまで参考情報としてジム選びにお役立ていただき最終的には体験入会などで実際にお試しいただきご判断いただけますと幸いです。
詳しくは評価基準でもご紹介しています合わせてご覧ください。
1.クロスポイント金沢
引用元:クロスポイント金沢
クロスポイント金沢は、大通りに面した場所にあるキックボクシングジムです。
ジムの会長は自らもプロとして活躍していた選手であり、真剣に教えつつも、一発ギャグを練習するユニークさを持ち合わせて指導を行っています。
クロスポイント金沢の口コミ評判
それでは、ここではクロスポイント金沢のネット上の口コミ評判をご紹介します。
クロスポイントに通い始めて2年になりました。サンドバッグを殴ったり蹴ったりして日々のストレスを発散させてもらってます。最初は緊張もしたけど、通っているうちに動けるようになって(上達しているかは別として)、いろんな会員さんとも交流できるようになり、引きこもりがちだった生活が一変してアクティブな毎日を過ごせています。
引用:Google
井樋会長はじめ、バイトのインストラクターのみんなも親切丁寧に指導・サポートしてくれるので、未経験の人でも安心して通えると思います。バイトくん達もミット受けるの上手になって個々に合わせて追い込んでくれたりするので、おかげさまで飽きずに楽しく通えています。
私自身も新しいことにチャレンジしながら、少しでもカッコよく動けるようになりたいと思ってるので、これからもよろしくお願いします!一緒に頑張れる仲間が増えるとうれしいので、興味がある方はぜひ体験からやってみませんか!
キックボクシング始めるならここ!
仕事終わりにいつもお邪魔させてもらっています!
これほど爽快感があってさらに健康的な趣味はありません!
そしてなにより代表トレーナーをはじめ、他のインストラクターの方も1から優しく教えてくれます。
パンチの打ち方やディフェンス、体の動かし方など初心者がわからない事を熟知してくれているのでこっちからも聞きやすくてありがたいです!
キックボクシングの技術が身につく他にお客さん達みんな温かい人が多いので話やすい環境も最高です!
引用:Google
ネット上の口コミを収集しましたが、未経験の方でも始めやすく、インストラクターなどの指導も優しい点などが高評価を受けているジムということが判明しました。
クロスポイント金沢の口コミ評価※2024年7月調べ
最後にクロスポイント金沢の特徴の口コミ評価をご紹介します。
項目 | 数値 | 評価 |
グーグル口コミ数 | 20件 | |
グーグル口コミ評価※★4以上の割合 | 20件 | |
グーグル口コミボリューム※平均文字数 | 225文字 |
2.クレイジーゴリラジム
引用元:クレイジーゴリラジム
クレイジーゴリラジムは、北鉄バス「泉が丘」停留所から徒歩3分のところにあるキックボクシングジムです。
クレイジーゴリラジムは金沢店のほか、富山店もあり合計2店舗の営業を行っています。
クレイジーゴリラジムの口コミ評判
それでは、ここではクレイジーゴリラジムのネット上の口コミ評判をご紹介します。
2年ぐらい通ってます。店長さんが面白い人で楽しいです。初心者でも丁寧に指導してもらえます!
引用:Google
子供が体験に行きたいとのことで問い合わせしたところ、すぐに返信があり体験させていただきました。時間に縛られずに練習ができるみたいなので、共働きで送迎するには助かります。まだ通い始めてはないですが、対応が良かったので高評価です。
引用:Google
ネット上の口コミを収集しましたが、スタッフの対応の良さなどが高評価を受けているジムということが判明しました。
クレイジーゴリラジムの口コミ評価※2024年7月調べ
最後にクレイジーゴリラジムの特徴の口コミ評価をご紹介します。
項目 | 数値 | 評価 |
グーグル口コミ数 | 26件 | |
グーグル口コミ評価※★4以上の割合 | 26件 | |
グーグル口コミボリューム※平均文字数 | 55文字 |
金沢で人気のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ7選!のまとめ
いかがでしたか?
金沢で人気のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを探すべく、グーグル上の口コミを参考に「数×質×ボリューム」の基準でおすすめのジムを筆者基準で選定しました。
店舗名 | 口コミ数 | 評価数 ※★4以上の割合 | ボリューム ※平均文字数 |
---|---|---|---|
クロスポイント金沢 | 20件 | 20件 | 225文字 |
クレイジーゴリラジム | 26件 | 26件 | 55文字 |
今回は2024年度のグーグル上の口コミや評判を基に、上記2社が金沢のキックボクシングジム・ボクササイススタジオでは比較的総合ポイントが高いジムとなりました。
ただ、実際どこのジムでも入会前には必ずと言っていいほど体験入会をおこなっているので、ネット上の口コミや評判だけで判断せず、最終的には気になったジムがあれば今回の調査結果を基に2-3件体験入会してお気に入りのジムを見つけるきっかけにしていただければ嬉しいです。
それでは、次に金沢で女性も通いやすいおすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ3選をご紹介します!
金沢で女性におすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ3選!
ここでは、金沢で女性におすすめのキックボクシングジムを3選ご紹介します!
選定基準としては、「女性専用メニューや料金プランがあるかどうか」「既存会員で女性の割合が多いかどうか」「女性からの良い口コミが多いかどうか」などで調査してみました。
金沢で女性におすすめのキックボクシングジムまとめ
いかがでしたか?
金沢で女性におすすめできるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを紹介しました。
どうしても格闘技ジムとなると、店舗によって男性比率が多いところでは多少厳しいトレーニングになったりついていけなくなったりするジムもあるかもしれません。
その点、女性比率が多いジムや女性専用料金やプランが用意されてるジムであれば、女性にとって丁寧に教えてくれるところが多いので継続して通う上でも選定基準として参考してみてください。
また、複数のジムで迷ったら一度体験入会などを通じて、店舗の雰囲気やトレーニング内容についていけるかなど直接試していただくことをおすすめします。
それでは、次に金沢で安く通えるおすすめのキックボクシングジム・ボクササイズ3選をご紹介します。
金沢で安く通えるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ3選!
こちらでは、金沢のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオの中でも、特に費用的に安く継続して通いやすいジムを3選形式でご紹介します。
1.HAWK GYM
2.CBIMPACT
3.CROSS GYM
1.HAWK GYM
引用元:HAWK GYM
おすすめ1選目はHAWK GYMです。
HAWKGYMは、2017年にオープンしたキックボクシングジムです。
「金沢市内最安値」を宣言している通り、通い放題コースは月々1万円を下回っており、お得に利用できます。
女性を中心に在籍するほか、プロを含めた選手も在籍しているので、真剣な環境で練習に取り組めます。
そんなHAWKGYMは、男女共に9,900円で通い放題となります。
2.CBIMPACT
引用元:ナインラウンドジャパンアピタ宇都宮
おすすめ2選目はCBIMPACTです。
CBIMPACTはブラジリアン柔術とキックボクシングをベースにしたフィットネスジムです。
ブラジリアン柔術とキックボクシングそれぞれのクラスがあるほか、総合格闘技などのクラスもあるため、多彩なメニューがあります。
金沢エリアで本格的に格闘技を学んでいきたい方にはぴったりのジムと言えます。
気になる月会費は、一般男性9,900円&女性6,600円で通い放題となります。
3.CROSS GYM
引用元:キングクラフト
最後のおすすめ3選はCROSS GYMです。
CROSS GYMは、暗闇フィットネスを始め、さまざまなキックボクシングを採り入れたジムです。
「LA GYM JAPAN」と系列の店舗であり、メソッドを採用しつつも、よりおしゃれにキックボクシングに取り組めるのが魅力的な要素です。
料金面などはLA GYM JAPANとほぼ変わらず、自分に合った場所を選べます。
気になる月会費は、男性が11,000円&女性8,000円で通い放題となっています。
金沢の安いキックボクシングジム・ボクササイズスタジオのまとめ
いかがでしたか?
金沢エリアで月額費用が安く通えるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオをご紹介しました。
店舗名 | 費用 |
---|---|
HAWK GYM | 9,900円(税込) |
CBIMPACT | 一般男性9,900円(税込) 一般女性6,600円(税込) |
CROSS GYM | 男性11,000円(税込) 女性8,000円(税込) |
都心のキックボクシングジムの通い放題相場が大体10,000円~15,000円ぐらいに対して今回ご紹介した3つのジムは大半が10,000円弱で通えるジムなので大分継続的に通う敷居は低いでしょう。
ホームページを見る限りのジムの特徴としては、CBIMPACTとCROSS GYMはクラス制を採用しており、HAWK GYMはセミパーソナル形式で指導してくれるジムだと思います。
どちらの形式が合うのかはそれぞれ体験入会してトレーナーさんに確認してみると良いでしょう。
一度通い始めたら継続していく必要があるので、料金がどうしても気になる方は是非こちらの3つのジムを参考にしてみてくださいね!
次に、格闘技ジム初心者向けにキックボクシングジム・ボクササイズジムの選び方についてご紹介します。
キックボクシングジム・ボクササイズスタジオの選び方
それでは、キックボクシングジム・ボクササイズスタジオを探す際の選び方についてご紹介します。
キックボクシングジムの形態には大きく2つの種類が存在します。
一つ目は「格闘家・プロ」を目指す方向けのジムと、二つ目は「ダイエット・運動不足解消」などエクササイズを目的としたジムになります。
しっかりとしたキックボクシングジムの選び方をすることで継続しやすいジム選びができるようになるでしょう。
その他、キックボクシングジム・ボクササイズスタジオを選ぶ際に考慮すべきポイントはいくつかあります。以下にいくつかの重要な点を挙げてみますね。
1.場所とアクセス
自宅や職場から通いやすい場所にあるかどうかを確認しましょう。
交通の便が良く、通いやすい場所が理想的です。
キックボクシングはとてもとても体力を消費するエクササイズで継続して通うことで目指したい理想の体型や健康的な生活が手に入ります。
その為、遠くて行きづらいとこより生活商圏内で継続して行けるとこを見つけましょう。
2.トレーナーの質
ジムのトレーナーが経験豊富で資格を持っているかどうかを調べてみてください。トレーナーのレベルが高ければ、技術やフォームを正しく学ぶことができます。
実際プロを目指したり強さを追求していくならトレーナーの実績は必要ですが、エクササイズ目的であれば体験入会を通してそこのトレーナーが楽しく厳しく教えてくれそうかどうかで選んだ方が良いと思います。
3.施設と設備
ジムの清潔さや設備が整っているかを確認しましょう。
トレーニングに必要な設備やスペースが充実しているかどうかも重要です。
今では一般的ですが、男女別の着替えやロッカールームが完備されてたり、汗をかいた後にシャワーを必ず浴びたい方はシャワールームが完備されてるジムを選びましょう。
4.クラスの種類と雰囲気
ジムが提供するクラスやトレーニングプログラムについてもチェックが必要です。
自分のレベルや興味に合ったクラスがあるかどうかを確認しましょう。
最初の体験時には特にクラスを決めなくても、実際やってみてその際トレーナーさんに相談するのが良いでしょう。
又、ジムの雰囲気やトレーニングを受ける人々とのコミュニティにフィットするかどうかも重要です。フレンドリーな雰囲気やサポート体制が整っているかも見てみてください。
5.料金と契約条件
料金体系や契約条件を確認し、自分の予算や利用頻度に合ったものかどうかを考えましょう。
一番無難な方法で言えば、体験入会を通じて良いなと思ったらそのジムの一番ミニマムのプランで始めてみるのが良いでしょう。
何度か通えば満足度やその後継続できそうか見えてくるのでその時点からプラン変更しても遅くはないので、最初から見通しが見えないプランで手続きを進めないのも大事な点です。
これらのポイントを考慮しながら、複数のジムを比較検討してみることが重要です。
実際に体験レッスンを受けたり、ジムの雰囲気を感じ取ることも、適切な選択をする上で役立ちます。
6.ジムの選定基準についてのアンケート結果!
ここではネット回答により237名(男性74名・女性163名)の男女を対象にジムの選定基準に関するアンケート結果を募集しましたのでご紹介します。
【調査概要】
調 査 名:ジムの選定基準に関するイメージ調査
調査対象者:全国の男女
有効回答数:237サンプル
調 査 期 間:2024年6月1日(土)~6月9日(日)
調 査 方 法:クラウドワークスを利用したWebアンケート
回答者が選定基準で意識している事1位は「料金」!
アンケート結果によると、男女共に「料金」が40%超えとなり一番気になっているようです。
それでは、男女それぞれの回答についてなぜ料金を気にするのかの理由もご紹介します。
一度ジムに入会したら長く続けていくことで身体が変わっていくと思うし、長く続けていくためには、金額が現実的であるかどうかはとても大切だと思う。以前友人が高いパーソナルジムに入会して、サービスはよかったが続けられなかったと聞いたから。
男性回答
ジムを使って体・健康をケアをするのであれば継続をしていかなければなりません。いくら良いものであっても、料金が高すぎれば継続することが難しくなります。なので、まずは料金を見て、次にサービス内容を確認していきます。
男性回答
スタッフ対応品質と料金とで迷ったのですが、料金にしました。体験入会してみて、自分にあったいいスタッフさんがいることがわかっても、あまりに料金が高いと入会しようとは思わないし、通い続けるのも大変だからです。
女性回答
ジムは高額かつ月額制というイメージがあり、毎月高額な料金を払ってジムに行っていると、どこかのタイミングで料金が高いことを理由に、運動したい気持ちはあっても、続けることができなくなってしまうのではないかと思うから。
女性回答
いかがでしたでしょうか?
実際、ジムには中長期的に通うことになるので、継続的に支払いができるかどうかを気にして料金を選定基準にする方が多いように見られました。
ジムによって多少相場観は異なりますが、キックボクシングジムで通い放題になると大体10,000円~15,000円ほどとなります。
その為、いきなりこんなに費用は出せないよ!という方がいらっしゃれば、先ずは気に入ったジムの一番ミニマムプランで申し込んでいただき、継続できそうならランクアップしていただくことをお勧めします。
多くのジムが週1回などのクラス(もしくはグループレッスン)であれば、6-7,000円から1万円弱で参加できるため、初めての方でも安心して利用できるんじゃないでしょうか。
それでは、次にキックボクシングに関するイメージ調査のアンケートをおこなったのでご紹介します。
キックボクシングジムに関するイメージ調査の結果
ここではネット回答により237名(男性74名・女性163名)の男女を対象にキックボクシングジムに関するイメージ調査をおこないましたのでご紹介します。
【調査概要】
調 査 名:キックボクシングジムに関する意識調査
調査対象者:全国の男女
有効回答数:237サンプル
調 査 期 間:2024年6月1日(土)~6月9日(日)
調 査 方 法:クラウドワークスを利用したWebアンケート
今回の回答からは、殆どの方が未だキックボクシングジムに入会してませんでしたが、約半数の方が「興味はある」と回答がありました。
興味はあるけど入会していない方々の中には、もしかしたら未だキックボクシングジムが本気の格闘家だけが通う怖いジムのイメージがあるかもしれませんが、それらの印象は現在大きく変わってきています。
こちらのサイトで紹介しているキックボクシングジムにおいても、初心者や女性でも安心して取り組んでもらえるフィットネス感覚のジムが相当数として増えてきています。
もしご不安でしたら、当サイトではグーグルの口コミ数×質×文字数を軸に金沢のおすすめのキックボクシングジムの紹介をしておりますので、掲載順に一度体験入会してみることをおすすめします。
キックボクシングジム・ボクササイズスタジオに関するよくある質問
ここでは、キックボクシングジム・ボクササイズスタジオに通う際によく疑問に持たれるよくある質問をご紹介していきます。
特に初めてキックボクシングにチャレンジされる方は参考にしてみてください。
Q. キックボクシングジムは週何回くらい通うと痩せられますか?
A. 痩せたい目標体重にもよりますが、凡そ週1回通いで3か月前後、週2回ぐらいで2ヶ月前後、週3回通いで1ヶ月前後で痩せる感覚を味わえると思います。
キックボクシングジムでのトレーニングでは1時間に500-800カロリー消費できると言われています。同じ時間筋トレした場合は200-400カロリーぐらいの消費になるので、大体2倍以上キックボクシングジムでのトレーニングの方がカロリー消費が多いんです。
又、ジムトレーニングと併用して筋トレも同時に実施する習慣にしていくと基礎代謝も上がるので、より一層痩せやすく引き締まった体に近づけるでしょう。
Q. キックボクシングジムの費用はどれぐらいですか?
グループレッスンかマンツーマン、通い放題か回数制限有りかなどによって費用体系は分かれてきますが、凡そ1万円前後からかかっても1万5千円ぐらいまでが相場となります。
その他、初期費用が1-2万ぐらいかかるジムが大半ですが、ホームページを見てると体験入会した当日に申し込むと無料にしているジムも見かけるので、先ずは各ジムのホームページ見て特典を調べてみると良いでしょう。
又、毎月の費用に対して継続できるか不安と思われた方は、ジムのクラスの中で一番ミニマムのコースから試していき徐々にプラン変更して上げてくやり方をおすすめします。
Q. キックボクシングジム/フィットネスジム/ヨガ/ピラティスどれが一番痩せれますか?
1時間当たりの消費カロリー | |
キックボクシングジム | 500-800カロリー!!! |
フィットネスジム(筋トレ) | 200-400カロリー |
ヨガ | 150-300カロリー |
ピラティス | 120-170カロリー |
上記はそれぞれの1時間当たりの消費カロリーをまとめてみました。
実際痩せる上で消費カロリーを高くしたらそれで良いわけではいないですが、激しい有酸素運動をおこなう分、筋トレや食生活などをちゃんと見直して日々トレーニングを続けたら早い段階でキックボクシングを継続するとやる前と比べて痩せる効果が見られやすいかなと思います。
キックボクシングジムは、楽しく効果的に体を動かせる場所です。
ぜひ、自分に合ったジムを見つけて、キックボクシングを始めてみてはいかがでしょうか。
次は、番外編でオンラインフィットネスについてご紹介していきます。
【番外編】オンラインフィットネスサービスのおすすめ比較
「トレーニングしたい気持ちはあるけど、どうしても時間の融通が付けれない。。。」
そんなあなたには自宅で簡単にできるオンラインフィットネスサービスを番外編で口コミ評判をセットでご紹介します。
費用もリーズナブルなサービスばかりなので手始めに自宅から目標に向けたトレーニングをするのにおすすめですよ。
オンラインフィットネスとは?
「お家のいる時間が長くて運動不足・・・」
「でもジムに行く時間や余裕がない!」
「家に居ながらできるエクササイズってないのかな~?」
そんな人には自宅で簡単かつ続けやすいエクササイズを教えてもらえるおすすめのオンラインフィットネスサービスをご紹介します!
オンラインフィットネスの利点は、柔軟性が高く、自宅や旅先など、利用者が便利な場所でトレーニングを行えることです。
インターネット環境があれば自宅から簡単に参加できるため、子育て中でも利用できます。
又、様々なレベルやスタイルのトレーニングプログラムにアクセスできるため、個々のニーズや目標に合った選択肢が豊富にあり、自分の時間や都合に合ったレッスンを受けて、楽しくエクササイズを行えるのが特徴です。
ここではオンラインフィットネスの3つの種類をご紹介します!
オンライントレーニングプログラム: オンラインで利用できるトレーニングプログラムや動画コンテンツがあります。
これには、筋力トレーニング、有酸素運動、ヨガ、ストレッチなどが含まれます。
ユーザーは自宅やどこでもインターネットに接続できる場所で、これらのプログラムにアクセスして利用することができます。
ライブストリーミングクラス: インストラクターがリアルタイムでクラスを行い、参加者は自宅からオンラインでそのクラスに参加できます。
これには、ライブストリームされるエクササイズクラスやトレーニングセッションが含まれます。
参加者はリアルタイムで指導を受けることができます。
フィットネスアプリケーション: スマートフォンやタブレットを利用して提供されるアプリケーションもあります。
これらのアプリケーションには、トレーニングプログラム、ワークアウトの追跡、食事プラン、コミュニティ機能などが含まれています。
それでは、ここからおすすめのオンラインフィットネスサービスを3選ご紹介します!
1.SOELU(ソエル)
おすすめポイント!
①お試し期間中は何回レッスン受講でも100円で受講できる!
②入会後は月3,278円〜とリーズナブルに利用できる!
③ヨガやトレーニングなど多彩なレッスンをお試しできる!
基本料金 | 体験期間・料金 | |
SOELU | 受け放題3,278円(税込)~ | 1ヶ月・100円 |
2.Torcia(トルチャ)
おすすめポイント!
①大手フィットネスクラブが運営している高品質オンラインフィットネス!
②総勢50名以上!業界最高峰のインストラクター陣が揃っています!
③4378円で受け放題!1か月100円のトライアル受付中!
基本料金 | 体験期間・料金 | |
Torcia | 受け放題4,378円(税込) | 1ヶ月・100円 |
3.LEAN BODY(リーンボディ)
おすすめポイント!
①お悩み別に「メニュー×スケジュール」が組まれてるからコース選択に迷わない
②予約無し&参加し放題の生配信ライブだから楽しく継続できる!
③幅広いジャンルの本格レッスンが900本以上受け放題!
基本料金 | 体験期間・料金 | |
LEAN BODY | 980円(税込)~ | 2週間・無料 |
まとめ
いかがでしたか?
今回は金沢周辺にあるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ9店舗を紹介しました。
是非あなたにあったジム選びの参考にしてみてください。
また、中々定期的にジムに通えないという方向けにおすすめのオンラインフィットネスサービスをまとめた記事もご用意していますので、宜しければご覧ください!