今回はEvolv武蔵小杉店の悪い&良い口コミと評判を徹底調査しましたので、ジムの特徴/料金/店舗までのアクセス情報などと合わせて解説していきます。
Evolv武蔵小杉店はJR「武蔵小杉駅」より徒歩3分、東急電鉄「武蔵小杉駅」より徒歩6分のところにあり、専用の「EMS」ボディスーツを着用しEMS×ダンス×トレーニングなどレベルに合わせたオリジナルメソッドを提供するフィットネススタジオとなります。
短時間で効率よくダイエットやボディメイクをしたい方向けに15分で理想の身体を作るフィットネススタジオとして人気が上がっています。
Evolvでは他に、東京6店舗と川崎1店舗の計7店舗を展開しており、全ての店舗が駅近にありますので仕事帰りでも通えるフィットネススタジオとなってますので、気になった方は是非一度チェックしてみてください!
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Evolv武蔵小杉店の特徴
それではEvolv武蔵小杉店の特徴をご紹介します。
特徴①たった15分!「EMS」で効率的なエクササイズ効果を実現
特徴②少人数制のグループレッスンで初心者でも安心
特徴③女性にも安心
特徴①たった15分!「EMS」で効率的なエクササイズ効果を実現
「Electrical Muscle Stimulation(EMS)」とは、日本語で「筋電気刺激」といいます。これは、体の外から電気を使って筋肉につながる神経に刺激を与え、筋肉を動かす技術です。
EMSを使うと、運動をしていないときでも筋肉が縮んだり伸びたりして、まるで運動しているかのような効果が得られます。
Evolvでは、専用の「EMS」ボディスーツを着用することで通常のジムで2〜4時間の運動で消費されるカロリーをたったの15分で実現できます。
通常のジムだど60分のトレーニングで着替えやシャワーを浴びる時間も加味すると1回のレッスンで115分ほどかかってしまいます。移動時間も考慮すると2時間以上かかってしまうことも多く、なかなか継続することが難しいですが、15分の短時間でかつ駅近なEvolvであれば継続して通いやすいのではないでしょうか。
特徴②少人数制のグループレッスンで初心者でも安心
少人数制のグループレッスンなので、初心者の方でも安心して参加できます。
トレーナーが一人ひとりに目を配り、丁寧に指導するため、初めての方でも無理なくトレーニングが可能です。レッスンでは、基本的な動きからスタートし、少しずつ負荷を増やしていくので、自分のペースで取り組めます。また、グループで行うことで楽しく続けられ、仲間と一緒に目標に向かって頑張れるのも魅力です。
プログラム一覧は次の通りです。
▼プログラム一覧
AMRAP:多くのラウンドや回数を重ねて心拍数を高く維持し、エネルギー消費を増加させることで、体脂肪の燃焼を促進することを目的としています。運動強度やペースは自身でコントールできるので初めての方、慣れてきた方も参加することが可能です。
Basic:脚、胸、背中、腕、お腹と全身18ヶ所に直接アプローチします。気になる部位を効率的にシェイプアップした方におすすめです。自重エクササイズがメインなのでトレーニング初心者でも安心して参加できます。
CORE:お腹をメインターゲットとしたプログラムです。お腹が気になる方はぜひ参加してお腹を引き締めてくびれを目指しましょう。
TTB:中級者クラスとなっています。手や足のいずれかを固定したポイントで支え、自分の体重と重力を負荷として利用しながら、筋力、バランス、柔軟性、コアの安定性の向上を目指します。
Circuit Basic:異なる種目を順番に移動しながら、いろいろな運動を全身を使って行うプログラムです。大きな筋肉を使う運動と短い休憩を交互に取り入れることで、心拍数を保ちながら続けられるため、体を引き締める効果が期待できます。
Rhythm Burn:音楽に合わせて全身を動かし、脂肪燃焼に特化したプログラムです。楽しみながらシェイプアップしたい方におすすめです。
特徴③女性にも安心
女性のトレーナーが数多く在籍しているので女性の方でも安心してトレーニングが行えます。
女性同士のため、トレーニングやフィットネススタジオに関する疑問や悩みを気軽に相談できる環境が整っています。
気になることがあればどんどん聞いて解決しましょう。
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Evolv武蔵小杉店が向いている人と向いていない人
次にEvolv武蔵小杉店が向いている人と向いていない人をご紹介します。
Evolv武蔵小杉店が向いている人
Evolv武蔵小杉店が向いている人は上記に当てはまる人の様です。
忙しくて時間が取れない、短時間の方が継続しやすい人にとっては15分で効果が出るのは魅力です。
また、豊富にプログラムがあるので自身にあったレベルやその日の気分によって選べるのは嬉しいですね。
男性トレーナーだけでなく、女性トレーナーがいるので女性の方も安心して通うことができます。
Evolv武蔵小杉店が向いていない人
Evolv武蔵小杉店で利用できる最安コースが、月に4回のコースで19,800円(税抜)となります。一ヶ月の利用回数を消費できていなかったり、一度も通う事ができていなかったとしても翌月へ繰り越しする事ができないので注意が必要です。
また、Evolv武蔵小杉店は事前予約必須のグループレッスンとなりますのでトレーナーと完全マンツーマンで指導してもらい方には向かないジムと言えます。
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Evolv武蔵小杉店の悪い口コミと評判
Evolv武蔵小杉店の悪い口コミと評判をご紹介します。
と言いたいところですが、今回調査した限りでは悪い口コミや評判は見当たりませんでした。
本当に評判の良いフィットネススタジオであることがわかりますね。
Evolv武蔵小杉店の良い口コミと評判
Evolv武蔵小杉店の良い口コミと評判をご紹介します。
肩凝り、頭痛、足腰の痛みなどいろいろな不調がありましたが、定期的な運動でずいぶん回復しました。おかげさまで日常生活の質も改善して、今までは無理そうだった飛行機での旅行も無事に行くことができて感謝です。人間らしい生活を取り戻すことができました。やはり運動は大切ですね。
(引用:Google口コミ)
Evolv武蔵小杉店の口コミを紹介しました。
短時間の運動なので身体に不調がある方でも無理なく続けられているようですね。
運動に自信がない方、普段から運動不足を感じている方でも短時間で初められるのは嬉しいですね。
最先端の「EMS」ボディスーツを着用し、会員同士楽しくダイエットやボディメイクしたい方におすすめしたいフィットネススタジオとなります。
Evolv武蔵小杉店の料金体系について
Evolv武蔵小杉店の料金体系をご紹介します。
入会金
33,000円(税込)
体験レッスン
1,000円(税込)
初回特別価格500円のキャンペーン中
月会費
会員種別 | 料金 |
---|---|
マンスリーライト | 21,780(税込)※月に4回レッスン |
マンスリースタンダード | 27,280(税込)※月に10回レッスン |
マンスリープレミアム | 36,080(税込)※レッスン通い放題 |
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Evolv武蔵小杉店まで武蔵小杉駅より徒歩での道のり
ここでは、Evolv武蔵小杉店まで武蔵小杉駅より徒歩での道のりをご紹介します。
1.武蔵小杉駅新南口から西へ直進
2.つきあたりを右折
3.中原消防署前の交差点を左折
4.70mほど直進すると左手にClassense武蔵小杉
5.エレベーターで2階へ上がったら右手にEvolv武蔵小杉店
Evolv武蔵小杉店のよくある質問
それでは、こちらでEvolv武蔵小杉店へのよくある質問をご紹介します。
Q1,体験トレーニングには何を持っていけばいいですか?
タオル、ウェア等は全て貸し出しがある為特に何も必要ないそうです。
入会希望の方は本人名義のクレジットカードを持参しましょう。
Q2,運動が苦手なのですが、トレーニングができるか不安です。
簡単な動きが多く、インストラクターがサポートしてくれますので初心者でも安心して受講できます。
Q3.クレジットカードを持ってない場合の支払い方法はどうなりますか?
クレジットカードのみのお支払いとなります。
8,Evolv武蔵小杉店の基本情報
最後にEvolv武蔵小杉店の基本情報をご紹介します。
入会金 | 33,000円(税込) |
月額・コース料金 | 料金体系をご確認下さい。 |
体験レッスン | 1,000円(税込)※初回特別価格500円のキャンペーン中 |
アクセス | 神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1156-1 Classense武蔵小杉 北館2F |
MAP | |
最寄り駅 | JR「武蔵小杉駅」より徒歩3分 東急電鉄「武蔵小杉駅」より徒歩6分 |
営業時間 | 火〜金 9:00〜21:45 土日祝 7:30〜19:15 |
定休日 | 月曜日 |
電話番号 | 044-872-9455 |
9,まとめ
いかがでしたか?
川崎エリアで人気のジム、Evolv武蔵小杉店を今回ご紹介しました。
Evolv武蔵小杉店は、駅近で好立地にあり、仕事帰りでも通いやすいフィットネススタジオです。
気になった方は先ずは体験レッスンをお試しください。
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