コラム

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キックボクシングの効果やメリットデメリットを徹底解説!

キックボクシングについて、未だ格闘技として試合を目指し激しい殴り合いや蹴り合いをイメージされてる方は多いと思いますが。最近では女性や初心者向けにキックボクシングをベースにしたエクササイズができるジムが増えています。 今回は、初めてキックボク...
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【目的別】キックボクシングジムの選び方とおすすめチェックポイント4選!

今回は目的別にキックボクシングジムの選び方とおすすめのチェックポイントを5選紹介していきます。 キックボクシングジムを検討している方それぞれで始めたい目的や目標があると思いますが、実際にジム探しを始めてネット検索してみると、どこのジムが自分...
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