
大阪の堺市で、口コミ評判が良く人気のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを探していませんか?
『堺市のジムはいろいろあって結局どこを選べばいいのかわからない!』
『初めてチャレンジするけど、ちゃんと教えてもらえるかな~。。。』
そんな方のために学生時代にキックボクシングの試合経験があり、今でも毎週キックボクシングジムやパーソナルジムに通っている筆者の独断と偏見で【2025年最新版!堺市で初心者でも通いやすいおすすめのキックボクシングジム】を比較形式でピックアップしました。
これからキックボクシングジム・ボクササイズスタジオに通いを始めようとされている方は必見です。
▼堺市でおすすめのキックボクシングジム3選▼
※横にスクロールでその他ジムもご覧いただけます。
店舗名 | tenten kickboxing fitness | W-BEAST GYM深井店 | エルア |
---|---|---|---|
店舗 | ![]() | ![]() | ![]() |
入会金 | ¥12,000 (税込) ※体験後、その場の入会で¥0に。 | 11,000円(税込) | 0円 |
月会費 | 月4回 ¥24,000 (税込) ¥6,000/回 月6回 ¥31,800 (税込) ¥5,300/回 月8回 ¥39,800 (税込) ¥4,975/回 ・3ヶ月規約となります ・一括払いも可能です 単発制 ¥7,000(税込) /回 ・都度現金払い | ▼一般コース(男性・女性) 男性:11,000円(税込:12,100円) 女性:9,000円(税込:9,900円) ※予約無しで、通い放題コース | 8チケット~ ※2ヶ月コース: 61,600円(7,700円/回)~ |
最寄り駅 | 深井駅から徒歩2分 | 深井駅より徒歩1分 | 南海「中百舌鳥」駅より徒歩1分 地下鉄「なかもず」駅より徒歩3分 |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 (最終受付 20:30) 土日祝:10:00~14:00 (最終受付 13:00) | 平日 10:00〜14:00 17:00~22:00 土曜・日曜 12:00~18:00 | 10:00~22:00(最終受付21:00) |
定休日 | 不定休 | 火曜・祝日 | 不定休 |
- 堺市のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ丸わかり攻略マップ!
- 堺でおすすめのキックボクシングジムの一覧表
- 堺市近郊で人気のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ8選!口コミ評判も徹底調査!
- 堺市で口コミ評判が良いおすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ2選!
- 堺市で女性におすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ3選!
- 堺市で安く通えるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ3選!
- 堺市のキックボクシングジムに関するイメージ調査
- キックボクシング・ボクササイズの効果について
- キックボクシング・ボクササイズのメリットについて
- キックボクシング・ボクササイズの注意点について
- キックボクシングジム・ボクササイズスタジオの選び方
- キックボクシングジム・ボクササイズスタジオに関するよくある質問
- まとめ
堺市のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ丸わかり攻略マップ!


それでは、まずキックボクシングジム・ボクササイズスタジオが多い堺市エリアの特徴についてご紹介します!
堺市は、81万人が住み14番目に人口が多い政令指定都市となり、大阪では大阪市に次ぎ2番目に多くの人が集まっている都市です。
堺市の特徴は、世界最大規模となる仁徳天皇陵古墳や千里久により花開いた茶の湯文化など豊かな歴史が有する街として有名です。
今回はそんな堺市周辺のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを調査の上8店舗ご紹介します。
堺市のキックボクシングジムマップ
主な営業エリアとしては、「堺市堺区で4店舗」「堺市中区で2店舗」「堺市北区で2店舗」の3エリアでのキックボクシングジムが展開されてる事が分かりました。
堺市堺区付近ののキックボクシングジムをご紹介
①Team FreeStyle 堺駅から徒歩5分
②格闘技ジム誠輪館 堺市駅から徒歩2分
③MRキックボクシングフィットネス 堺駅から徒歩4分
④RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオ 七道駅から徒歩3分
堺sh中区付近ののキックボクシングジムをご紹介
⑤tenten kickboxing fitness 深井駅から徒歩2分
⑥W-BEAST GYM深井店 深井駅から徒歩1分
堺市北区付近ののキックボクシングジムをご紹介
⑦エルア 中百舌鳥駅より徒歩1分
⑧ヴィガーキックボクシングスタジオ 中百舌鳥駅より徒歩3分
キックボクシングジムマップのまとめ

いかがでしたか?
堺市周辺のエリア毎に展開されてるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオをご紹介しました。
堺市は、堺区・中区・東区・西区・南区・北区・美原区を含み相当に広域の市になるので、行きたいジムがあっても生活商圏から離れすぎてしまうと車など使わない限り継続に通う事は難しいでしょう。
どんなに口コミや評判が良くても、通いづらいジムだと継続して利用することのハードルが上がってきてしまいますよね。
そういった事も考慮して立地メインでジム選びされる方はこちらのジムマップをご参考ください。
堺でおすすめのキックボクシングジムの一覧表
ここでは、堺周辺でおすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを一覧表でご紹介します。
ジム名 | 入会金(税込) | 月額費用(税込)~ | 特徴(3文以内) | おすすめの方 |
---|---|---|---|---|
tenten kickboxing fitness | ¥12,000(当日入会で無料) | 月4回 ¥24,000~ | 深井駅2分の完全個室パーソナル。トレーナーがプラン作成、清潔で女性も安心。フォーム重視で事故リスク低減。 | ダイエット・ボディメイク目的/プライバシー重視したい人 |
W-BEAST GYM深井店 | ¥5,500~ | 通い放題(コース未掲載)・都度制あり | ムエタイ出身トレーナー直接指導。1回45分短期集中型+通いたい放題。初心者歓迎、22時まで営業。 | 本格ムエタイを少しずつ試したい人/仕事帰りに通いたい方 |
ヴィガーキックボクシングスタジオ | 無料 | キッズ¥6,800/ジュニア¥7,000~ | 女性専用フロアあり、初心者対応。キッズジュニアクラス完備。駅から近く都度払い・レンタル可。 | 親子で通いたいファミリー/女性専用環境重視の人 |
Team FreeStyle | ¥5,500 | 月4回¥8,800~/フリー¥13,200~ | 主にフィットネス主体、初心者9割。ダイエット・試合両対応。大小路駅前の好立地、クラス多彩。 | ストレス発散や趣味感覚で続けたい人/試合志向もあり得る人 |
格闘技ジム誠輪館 | 男性¥10,000/女性・キッズ¥5,000 | 男性¥8,000/女性・高校生¥6,000~ | 柔術・キック・空手併設、本格プロ指導。初心者歓迎&リーズナブル。リング&サンドバッグ完備。 | 格闘技全般を学びたい人/コスパ重視派 |
MRキックボクシングフィットネス | ¥10,000 | ¥8,800 | アマチュア出身者指導、キッズ〜フィットネスまで対応。堺駅徒歩3分、初心者歓迎。 | 駅近で通いたい人/家族で通える環境を求める方 |
RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオ | 入会金¥7,000 | ¥4,000 | エクササイズ重視のキックボクシング。七道駅2分で駐車場10台あり。健康維持・ダイエットに最適。 | 楽しく体を動かしたい人/音楽に合わせて運動したい人 |
エルア(ELUA) | 入会金¥7,000(無料キャンペーンあり) | ¥6,820~ | 完全予約制マンツーマン。運動初心者やペア利用にも安心設計。なかもず駅1分の便利立地。 | 初心者でじっくり習いたい方/カップル・ペア利用希望者 |
それでは、次はネット上の口コミや評判を基に堺市でおすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオをおすすめ形式で8選ご紹介していきます。
堺市近郊で人気のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ8選!口コミ評判も徹底調査!


それでは、ここからは初心者や女性におすすめのキックボクシングを主体にしたエクササイズを提供している堺市周辺のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオをご紹介していきます!
当サイトの各店舗の評価基準については、グーグル上の口コミを参考に「数×質×ボリューム」の3つの視点より★0~★5(0.5刻み)の点数評価をしています。
尚、調査したタイミングにより多少情報が変わってしまう旨はご容赦ください。
評価基準としては、以下の通りです。
▼レーティング方法について▼
指標①グーグルマップの口コミ数
指標:該当施設に対してどれほどの量の口コミが投稿されているか
★1=0件~ | ★1.5=3件~ | ★2=5件~ |
★2.5=10件~ | ★3=15件~ | ★3.5=20件~ |
★4=25件~ | ★4.5=35件~ | ★5=50件~ |
指標②グーグルマップの口コミ評価※★4以上の割合
指標:利用者がその施設をどれほど支持しているか
★1=0%~ | ★1.5=5%~ | ★2=10%~ |
★2.5=20%~ | ★3=30%~ | ★3.5=45%~ |
★4=60%~ | ★4.5=75%~ | ★5=95%~ |
指標③グーグルマップの口コミ文字数※「最高口コミ順」で表示される上位5件の平均文字数
指標:利用者がその施設に関してどれほどの情報量で発信をしているか
★1=0文字~ | ★1.5=25文字~ | ★2=50文字~ |
★2.5=75文字~ | ★3=100文字~ | ★3.5=150文字 |
★4=200文字~ | ★4.5=250文字 | ★5=300文字~ |
※注意※
こちらはあくまでグーグルマップ上の口コミを基にした客観的な情報のため、各店舗ごとの品質を保証する指標ではございませんし、評価によって実際の店舗の優劣を示す内容ではございません。
また、計測した時期によって情報鮮度は変わってきてしまうため、あくまで参考情報としてジム選びにお役立ていただき最終的には体験入会などで実際にお試しいただきご判断いただけますと幸いです。
詳しくは評価基準でもご紹介していますので合わせてご覧ください。
tenten kickboxing fitness

引用元:tenten kickboxing fitness
tenten kickboxing fitnessは、泉北高速鉄道線の深井駅から徒歩2分にあるパーソナルによるキックボクシングジムとなります。
レッスンの最終受付は20:30までと仕事などを終えてから足を運びやすいのが特徴です。
ジムの店内は白を基調とした清潔感あふれる空間となっており、完全個室で周りの目を気にする事なくトレーニングに集中できる環境が用意されています。
tenten kickboxing fitnessの特徴とは
tenten kickboxing fitnessでは、キックボクシング経験を10年以上持ち、トレーニング知識豊富なトレーナーがマンツーマンで指導してくれるパーソナルのキックボクシングジムとなります。
ジムの特徴としては、マンツーマンのため会員一人ひとりに合ったカスタマイズプログラムを提供して楽しみながら継続できるトレーニングを提供しているそうです。
また、運動を日常にも取り入れ先々日々の習慣になってもらうことをコンセプトにされています。
会員の多くは格闘技初心者となり、「ダイエット」「ボディメイク」「運動不足解消」などの明確な目的を持った方が通っているようです。
今まで一人でトレーニングをしていた方からしたら、正しいフォームを丁寧に指導してくれ効率的にトレーニング効果を高められる点やモチベーションが維持しやすいなどのメリットもあり、今注目を集めているジムとなっています。
tenten kickboxing fitnessの料金や設備とは
こちらでは、tenten kickboxing fitnessの料金や設備をご紹介します。
先ず、料金は1ヶ月単位でお支払いでき4-6-8回の3プランが用意されています。
▼料金
月4回 ¥24,000 (税込) ¥6,000/回
月6回 ¥31,800 (税込) ¥5,300/回
月8回 ¥39,800 (税込) ¥4,975/回
・3ヶ月規約となります
・一括払いも可能です
単発制 ¥7,000(税込) /回
・都度現金払い
3ヶ月は通う規約となっている為、検討する際は想定回数の月額費用×3ヶ月分は想定しておいた方が良いでしょう。
単発制のプランもあるが継続プランの方がお得になるので、事前に費用は見比べておくことをお勧めします。
また、設備についてはホームページを見る限りですが、ボディメイク目的の会員も考慮して充実したパワーラックを始め筋トレ用のトレーニング器具は充実しちいるようでした。
行きたいと思えたかたは、tenten kickboxing fitnessの口コミや評判の合わせてご覧ください。
tenten kickboxing fitnessの店内画像
ここでは、tenten kickboxing fitnessの店内画像を紹介します。




tenten kickboxing fitnessのSNS紹介
ここでは、tenten kickboxing fitnessのSNS投稿を祖深井します。
tenten kickboxing fitnessの特徴まとめ
1. 完全個室&パーソナル指導で安心して始められる
tenten kickboxing fitness は、完全個室のパーソナルジムで、トレーナーがマンツーマンで丁寧に指導してくれます。
ジムの内装も明るく清潔で、「運動が苦手…」「人目が気になる…」という初心者の不安を解消してくれます。
2. キックボクシング × 筋トレのバランスで飽きずに続けられる
単なる筋トレだけでなく、有酸素運動としてキックボクシングを取り入れ、筋トレとのバランスを図ったカスタマイズメニューが特徴。
楽しみながら継続できる点が初心者にも評価されています。
3. 初心者多数&丁寧な指導で「できる」が実感できる
実際に通う会員の約9割が初心者で、「ジム通いが続かなかった」「一人ではフォームがわからない」といった方が多く来ています。
トレーナーが基礎から丁寧に教えてくれて、楽しい・続けられるという声も多数。また「基礎からとても丁寧に教えていただき、非常に楽しくできました」との評判も高いです。
tenten kickboxing fitnessの特徴とはの口コミ評判
それでは、ここではtenten kickboxing fitnessの特徴のネット上の口コミ評判をご紹介します。
キックボクシングをやってみたくて体験レッスンに行きました。
引用:O S
トレーナーさんはとても親切で優しい方でした!
基礎からとても丁寧に教えていただき、非常に楽しくできました。
短期間ではありますが、これからお世話になります。
前を通りかかった時にチラシをみて体験で行きました。
引用:奉孝
キックボクシングを体験させてもらいましたが、丁寧に説明してくださり、
無理のない程度に教えてもらいました。トレーナーさんは気さくですごく好感の持てる方でした。
自分の身体のために
無理なく、通おうと思いました
とりあえず3ヶ月。と通い始め、楽しくて気がつけば9ヶ月通わせていただきました。
元々自宅でYouTubeを見ながら自分のペースでトレーニングをしていたのですが、
どこに効いてるのか、なぜこの動きなのか。
細かい所はわからないままでした。
こちらに通わせていただき、気になったことを尋ねると丁寧に教えてくださり、
今までよりも楽しくトレーニングができるようになりました。自宅トレーニングではもうひと踏ん張り、あと1回を、疲れたからと甘えて出来なかったのですが
ここでのトレーニング中、師匠が「負けるな!頑張れ!しんどくない!」と言ってくれて、
もうひと踏ん張り、あと1回が自宅でも出来るようになりました。その日の体調を気にかけてくれて、トレーニングメニューを変えてくださるので安心して通うことができました。
体を動かすことでスッキリし、細かいストレスは気にならなくなり、自分のことが前よりも好きになった気がします。
今後も楽しくトレーニングを続けて理想の身体にさらに近づけるようにしようと思います。
トレーニングを始めたいひと、少しでも気になっている方がいたら是非一度体験してみて欲しいです。
引用:とまとかん

ネット上の口コミを収集しましたが、スタッフの対応品質の高さ、丁寧で楽しいレッスンなどが高評価を受けているジムということが判明しました。
tenten kickboxing fitnessの基本情報
入会金 | ¥12,000 (税込) ※体験後、その場で入会された場合は、¥0になります。 |
月額・コース料金 | 月4回 ¥24,000 (税込) ¥6,000/回 月6回 ¥31,800 (税込) ¥5,300/回 月8回 ¥39,800 (税込) ¥4,975/回 ・3ヶ月規約となります ・一括払いも可能です 単発制 ¥7,000(税込) /回 ・都度現金払い |
体験入会 | ¥3,500 (税込) |
アクセス | 〒599-8236 大阪府堺市中区深井沢町2710-7 2F |
MAP | |
最寄り駅 | 泉北高速鉄道線深井駅から徒歩2分 |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 (最終受付 20:30) 土日祝:10:00~14:00 (最終受付 13:00) |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 080-8529-3615 |
W-BEAST GYM深井店

引用元:深井キックボクシングジム
W-BEAST GYM深井店は泉北高速鉄道深井駅より徒歩1分のところにある、タイの国技ムエタイをベースにしたキックボクシングジムです。
深井店以外では、和泉市、和歌山市、京都市中京区でもジム運営をしており、合計4拠点で営業されてるジムとなります。
「プロになりたい!」や「強くなりたい!」を目指す今までの格闘技ジムと違い、深井キックボクシングジムは「楽しく健康的な理想の自分」をコンセプトに展開されていますので、初心者や女性におすすめできそうです。
W-BEAST GYM深井店の特徴
W-BEAST GYM深井店では、ムエタイの本場タイから指導経験豊富なトレーナーを招き、マンツーマンで指導してくれるジムです。
タイ人と言っても日本在住も長く、日本語も話せる為トレーニングをする際の必要コミュニケーションに特に支障はでないでしょう。
▼トレーニングの流れ
1.ウォームアップ
2.シャドー
3.サンドバック
4.ミット打ち
5.筋トレ
6.クールダウン
トレーニングは上記の流れでおこなっていきますが、格闘技初心者や一人ひとりの状態や目的に合わせてトレーナーが強度をコントロールしてくれるので、先ずはジムに通いたい目的をトレーナーに伝えるとスムーズです。
通常は、どのコースもミット打ちは2回やってもらえるのだが、より激しく自分を追い込みトレーニングしたい方には+5,000円のオプションでミット打ちを4回に変更してもらえます。
また、ジムは火曜が定休だが、平日は~22時までと遅くまで営業している為、仕事帰りでも無理なく通えるでしょう。
ご興味持たれた方は、深井キックボクシングの口コミや評判も一度ご覧ください。
W-BEAST GYM深井店の料金や設備とは
こちらでは、W-BEAST GYM深井店の料金・コースをご紹介します。
▼一般コース(男性・女性)
男性:11,000円(税込:12,100円)
女性:9,000円(税込:9,900円)
※予約無しで、通い放題コース
▼月4回コース
男性:9,000円(税込9,900円)
女性:7,000円(税込7,700円)
※予約無しで、月4回通えるコース
▼学生コース
高校生:9,000円(税込9,900円)
中学生:8,000円(税込8,800円)
※予約無しで、通い放題コース
▼キッズコース
小学生以下:7,000円(税込7,700円)
※月曜日 17時~18時、水曜日 17時~18時、土曜日 12時~13時
▼ハードクラス
通常どのコース2回のミット打ちを4回に変更できます。
W-BEAST GYM深井店の店内画像
ここでは、W-BEAST GYM深井店の店内画像を紹介します。




W-BEAST GYM深井店のSNS紹介
ここでは、W-BEAST GYM深井店のSNS投稿を祖深井します。
W-BEAST GYM深井店の特徴まとめ
1. 元チャンピオン在籍で本格ムエタイが学べる
W-BEAST GYM深井店では、元ムエタイチャンピオンが指導にあたっており、実践的で本場のムエタイを学ぶことができます。
タイのジムと姉妹提携もあり、初心者でも本場のライセンス取得を目指せる環境が整っています。
2. 楽しさと仲間作りがしやすい、温かい雰囲気
トレーニング中はトレーナーが経験値の近い会員とマッチアップすることも多く、自然と仲間意識が芽生える環境です。
笑顔があふれるタイ文化の雰囲気の中で、楽しく続けやすいのが魅力です。
3. 全身引き締めに効果的なムエタイ動作&セミパーソナル形式
ムエタイ特有の動きは「お腹」「脚」「お尻」「二の腕」など、全身の引き締めに効果的です。
また、経験豊富なムエタイトレーナーとフィジカルトレーナーがセミパーソナル形式で丁寧にサポートしてくれるため、フォームや効かせ方が気になる初心者でも安心して取り組めます。
W-BEAST GYM深井店の口コミ評判
それでは、こちらではW-BEAST GYM深井店のネット上の口コミ評判をご紹介します。
ムエタイ&キックボクシング初心者でも大丈夫!
オススメのポイント
①駅前
②お洒落な内装
③充実の設備(リング、サンドバッグ、筋トレマシーン)
④親切丁寧なスタッフ
⑤会員さん同士の仲が良い★練習メニューはありますが、自分のペースで無理せずできます。
★代表のタツヤさんは、タイのテレビマッチにも出場した選手。タイでの修業で習得したテクニックを余すところなく教えてくれます。またスタッフの中にはアマチュア王者もいます。
★初心者の方は、スタッフが蹴りやパンチのフォームを丁寧に教えてくれます。分からないことは遠慮なくスタッフに相談できる明るい雰囲気。
★フォームを身に付けたらリングでミット打ち。スタッフが持つミットに向かってズバン!と蹴りやパンチがヒットしたときの爽快感は病みつきになります。
★フィットネスから試合出場まで、各自の目標に応じたトレーニングができます。
仕事の都合で大阪を離れることになり、やむなく退会したことが残念でなりません。
引用:西やん
それほど環境の良いジムですので、ムエタイ&キックボクシングに興味のある方、ぜひ体験練習で実感してみてください。
格闘技未経験でしたがトレーナーさん会員さん含め皆親切で楽しめています。
引用:所宏樹
フィットネス目的の方から試合に出てみたい!という方までいろんな方が楽しめるジムだと思います。是非一度体験に来てみてください!
初めてジムに足を踏み入れた時、それはもうびっくりしました。
だって、カフェみたいなオシャレな内装に、ジムっぽくないカッコいい洋楽の音楽かかってて(※褒めてます)、汗臭さじゃなくてアロマの匂いがするんですよ。
私が持っていたボクシングジムのイメージが見事にぶっ壊されました。そうそう、リングが凄いんです。
試合で使うような、素人目でもわかる本格的なやつで、しかもリングの真上にはシャンデリアがあるんです。豪華!ミーハー心が疼きます!そのリングでやるミット打ちが本当に本当に楽しかったので入会を決めました。通い始めてびっくりしたことは、会員さん一人一人への声掛けだったり、フォローが手厚いことです。
オーナーさんもスタッフさんもとても距離感が近いんです。皆さん本当に気さくに話しかけてくれるから、そのコミュ力分けてほしいんですけど!!…そんな言葉が思わず口から出そうになるぐらい。私にとっては初めてのジム通いですが、ここのジムだからこそ続けられていると思っています。いつもありがとうございます。
引用:きむ
これからもよろしくお願いします。

ネット上の口コミを収集しましたが、スタッフの丁寧な教え方、初心者でも安心、他の会員が優しいなどが高評価を受けているジムということが判明しました。
W-BEAST GYM深井店の基本情報
入会金 | 11,000円(税込) |
月額・コース料金 | 料金体系をご確認下さい。 |
体験入会 | 1,0000円※当日入会で返金有り |
アクセス | 〒599-8236 大阪府堺市中区深井沢町3292 |
MAP | |
最寄り駅 | 泉北高速鉄道深井駅より徒歩1分 |
営業時間 | 月曜・水曜・木曜・金曜 10:00〜14:00 17:00~22:00 土曜・日曜 12:00~18:00 |
定休日 | 火曜・祝日 |
電話番号 | 090-4764-7810 |
ヴィガーキックボクシングスタジオ

引用元:ヴィガーキックボクシングススタジオ
ヴィガーキックボクシングスタジオは中百舌鳥駅より徒歩4分のところにあるキックボクシングジムです。
こちらは他のジムと異なり、なんと2フロアで展開されており「女性専用フロア」と「その他会員フロア」に分かれています。
特に、女性フロアでは元女子プロキックボクサーがトレーナーとして指導してくれる事もあり、格闘技初心者の方でもしっかりと指導してくれるでしょう。
ヴィガーキックボクシングスタジオの特徴
ヴィガーキックボクシングスタジオの特徴としては。先ず2フロアに分かれており女性専用フロアがあることです。
格闘技はまだまだ男性人口が多い事もありますが、格闘技初心者の女性が大勢の男性の中でトレーニングするのは多少重い空気管を感じるかもしれません。
その点、ヴィガーキックボクシングスタジオでは、女性専用フロアの運営と合わせて、元女子プロキックボクサーがトレーナーを務めるため初心者の方も安心して飛び込んでいけるでしょう。
コースは会員一人ひとりに合ったプランを選べる様、「パーソナルコース」「グループパーソナルコース」「クラスレッスンコース」の3つが用意されています。
パーソナルコースはマンツーマンでトレーニングサポートしてくれるのに対し、グループパーソナルコースは、ご家族や友人などと二人以上で参加できるコースとなります。
パーソナルほど予算はかけれないけど、キックボクシング・ボクササイズは始めたたいという方はグループレッスンコースがおすすめでです。
通い放題プランでも10,000円以下でクラスに参加できますし、同じ志や目的を持った会員と一緒になってトレーニングすることで日常に新たな楽しみやモチベーションができるでしょう。
また、店内は常に清潔を保たれており、コロナ対策として定期的な店内の換気や練習用具のアルコール除菌、スタッフや会員もアルコール消毒するぐらい対策意識が高いジムと言えますね。
ヴィガーキックボクシングスタジオの料金や設備について
ヴィガーキックボクシングスタジオの料金や設備についてご紹介します。
▼パーソナルコース
マンツーマンでキックボクシングトレーニングをするコース
回数 | 月会費(税込価格) | トレーナー指名料 |
---|---|---|
60分/i回 | 5,000円 ※初回3,500円 | +500円/1回 |
月/4回 | 19,000円 | |
月/8回 | 38,000円 |
▼グループパーソナル
親子や友人と一緒にトレーニングできるコース
回数 | 人数(時間) | 月会費(税込価格) |
---|---|---|
60分/i1回 | 2名 | 10,000円 初回7,000円 |
75分/1回 | 3-4名 | 15,000円 初回10,500円 |
90分/1回 | 5-6名 | 20,000円 初回14,000円 |
※7名~要相談 家族割引あり(親子、兄弟、夫婦) |
▼クラスレッスン
他の女性会員と一緒にトレーニングをおこなうグループレッスン
月会費(税込価格) | 曜日/フロア | 時間 | ||
---|---|---|---|---|
週1回 7,500円 | 週2回 8,500円 | 週/フリー 9,500円 | 月曜3F | ●20:15~22:00 ※男性と合同 |
火曜3F | ●10:00~11:15 ●20:15~22:00 ※男性と合同 | |||
金曜3F | ●20:15~22:00 ●20:15~22:00 ※男性と合同 | |||
土曜3F | ●10:00~11:15 ●13:30~14:45 |
その他、オプションサービスも充実しているので、ご興味持たれたら直接ホームページをご覧の上ご確認ください。
本記事では女性専用フロアについてメインで記載していますが、一般男性や小中高生のキッズコースなど幅広い会員層に対応できるコースを用意しています。
それぞれのフロアに関するリンクも下の方に貼っておきますので、宜しければホームページでご確認ください。
また、ヴィガーキックボクシングスタジオでは女性視点に立った設備も充実しています。
ジムの設備とは思えないほど清潔でキレイなパウダールームやシャワールームを完備しており、トレーニング後に快適にジムを後にできるでしょう。
その他、ラウンジスペースも快適で、トレーナーや会員同士でおしゃべりする場としても居心地の良さに十分満足できそうです。
本場タイから取り寄せしたピンクのサンドバックもお気に入りみたいなので、是非一度体験入会で店舗の雰囲気など見てもらえたらと思います。
ヴィガーキックボクシングスタジオの店内画像
ここでは、ヴィガーキックボクシングスタジオの店内画像を紹介します。




ヴィガーキックボクシングスタジオのSNS紹介
ここでは、ヴィガーキックボクシングスタジオのSNS投稿を祖深井します。
ヴィガーキックボクシングスタジオの特徴まとめ
1. ほぼ初心者からスタートできる女性専用・初心者99.9%のスタジオ
ヴィガーでは、女性が快適に通える空間を提供しており、「運動が初めての方でも○楽しく続けられる」と明言されています。
実際に「初心者99.9%」という高い割合が示されており、10代〜70代と幅広い年代の女性が在籍していることからも、初心者の受け入れ体制が整っているといえます。
2. プロのインストラクターによる丁寧な指導体制
プロ選手出身のトレーナーが指導にあたり、基本動作からしっかり学べる環境が整っています。
これは、初心者がフォームや技術の不安なく安心して取り組める大きな魅力です。
3. 充実の指導スタイルと施設で楽しく継続しやすい
「パーソナル(マンツーマン)」「グループレッスン」「クラスレッスン」など、多様なスタイルが用意されており、自分のペースやその日の気分に合わせて選べるのが嬉しいポイントです。
しかも、初回30%オフや見学・無料体験など、始めやすいハードルも設けられているのが親切です。
さらに、更衣室(シャワー完備)など設備面も充実しており、気軽に通える環境が整っています。
ヴィガーキックボクシングスタジオの口コミ評判
それでは、こちらではclubboxerのネット上の口コミ評判をご紹介します。
週2回ほどクラスレッスンで通っています!
引用:林さくら
キックボクシング初心者で不安でしたが、基本からしっかり教えてくれて、あっという間に時間が過ぎます!先生もとっても優しく、おかげで楽しく通えてます。冬でもこれ以上ないくらい良い汗かいてます✨
お友達に1年間誘いを受け続け、私には出来ないと断り続けてたが重い腰を上げて通うことに!!
引用:おばあ
いざ通うと楽しくて楽しくって❤︎
始めは体力もなく皆んなについていくのが必死だったけど、少しずつ出来るようになり、もっと楽しくなりました!
1日のメリハリも出来て動ける体になってます!
今年で3年?4年?くらい通ってます!
引用:桐生菜穂
ダイエットしないと…という気持ちで
ボクシングやキックボクシングは
ダイエット効果があると聞いたことが
あって、探してる時に見つけました!
体験で伺った時は
キックボクシングジムという事で
少し怖いイメージありましたが
スタッフの方たちはすごい気さくで
関わりやすく
今では楽しくトレーニングしてます。

ネット上の口コミを収集しましたが、清潔感のある店内、丁寧な指導をしてくれるトレーナー、明確な減量効果などが高評価を受けているジムということが判明しました。
ヴィガーキックボクシングスタジオの基本情報
入会金 | 15,000円 |
月額・コース料金 | 女性パーソナル:5,000円/回~ 男性パーソナル:5,500円/回~ グループレッスン:10,000円/60分1回2名~ |
体験入会 | 無料 |
アクセス | 〒591-8025 大阪府堺市北区長曽根町3079-16 クロワールなかもず第8ビル 2・3階 |
MAP | |
最寄り駅 | 中百舌鳥駅より徒歩4分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 日曜 |
電話番号 | 072-253-6580 |
Team Freestyle

引用元:Team Freestyle
Team Freestyleは大小路駅より徒歩1分、堺駅から徒歩10分にある2024年で3周年を迎えるキックボクシングジムです。
代表を始めプロキックボクサー歴が長く経験豊富なトレーナーが多数勤めており、本格的なキックボクシング技術が学べる事は間違えない環境でしょう。
また、ジムとして「未景観から、世界を目指す人まで」をコンセプトに掲げており、格闘技初心者からプロを目指す方まで幅広い会員層に向けてサービス提供している事がうかがえます。
Team Freestyleの特徴とは
Team Freestyleの特徴としては、先ずキックボクシングの試合経験豊富なプロ歴が長いキックボクサーがトレーナーとなり本格的なキックボクシング技術が学べる点です。
実践経験豊富なトレーナーから学べる事により、ダイエットや体力づくりなどの目的以外にも正しいフォームや体の使い方なども学べるので一石二鳥なトレーニング環境と言えるでしょう。
会員は、格闘技初心者のキッズや一般男女向けのコースとプロ向けのコースが分かれており、会員一人ひとりの目的目標に沿って最適なトレーニングメニューを提案してくれます。
インスタなどを見る限り、多数の試合結果の投稿が頻繁にあったのでプロの育成やアマチュア試合の設定にも相当力入れているでしょう。
Team Freestyleの料金や設備について
Team Freestyleの料金についてご紹介します。
▼プロコース(18歳以上の男女)
会員種別 | 入会金 | 月会費 |
---|---|---|
高校生 | 5,500円 | 8,800円 |
大人 | 13,200円 |
引用元:Team Freestyle
▼フィットネスコース
コース | 入会金 | 月会費 |
---|---|---|
月4回コース | 5,500円 | 8,800円 |
Weekdyコース | 9,900円 | |
月6回コース | 11,000円 | |
Nightコース | 12,100円 | |
オールタイム | 13,200円 | |
ペアコース | 24,200円 |
・Nightコースは、月〜金 夜限定(19~23時)
・ペアコースは、ご夫婦限定コースです。お一人あたり12,100円のコースとなり、キッズクラス以外の全営業時間の利用が可能です。
引用元:Team Freestyle
▼キッズコース
会員種別 | 入会金 | 月会費 | 曜日 | 時間 |
---|---|---|---|---|
小学生 | 5,500円 | 6,600円 | 月・水・金 | 18:00~19:00 |
中学生 | 7,700円 |
引用元:Team Freestyle
Team Freestyleの店内画像
ここでは、Team Freestyleの店内画像を紹介します。




Team FreestyleのSNS紹介
ここでは、Team FreestyleのSNS投稿を祖深井します。
Team Freestyleの特徴まとめ
1. 未経験・初心者大歓迎の安心感
Team FreeStyleは「格闘技が未経験の方でも」「年齢や性別問わず利用できる」と明確に打ち出しており、これからスタートする方にも安心できる環境を提供しています。
初めてでも馴染みやすく、無理なく始められる雰囲気が魅力です。
2. 目的別の豊富なコース設定
- フィットネスコース:体力づくり・ダイエット・趣味として楽しくキックボクシングを続けたい初心者向け。
- キッズコース:小学4年生から中学3年生対象。複数回のレッスン開催で、子どもの習いごととしても安心。
自分の目的やライフスタイルに応じて、適切なプランで無理なく楽しめる点が嬉しいですね。
3. お得&始めやすいキャンペーン
現在、体験当日に入会すると入会金が無料というキャンペーンを実施中(2025年6月〜8月末まで)。
これは、始めるきっかけが欲しい初心者にとって大きな後押し。
通常よりもお得に始められる絶好のチャンスです。
Team Freestyleの口コミ評判
それでは、こちらではTeam Freestyleのネット上の口コミ評判をご紹介します。
夫婦でお世話になっております。
ちょっと発散・運動したいなぁ~って方からガチで試合に出たい方まで、個人のスタイルに合わせて指導してくれる、とても良いジムだと思います!代表もスタッフの皆さんも、とても面倒見が良くて親切です。
トレーニングに必要なグローブなどは全てジムで借りられますし、キックボクシング未経験や初心者でも問題なく通えます。設備面でも、シャワー有、ロッカールームやお手洗いなどが綺麗で使いやすいです。
体験に行くと雰囲気が分かると思いますので、気になる方は是非体験に行ってみて欲しいです♪
引用:南奈美
先生、生徒さん、皆さんフレンドリーで
キッズ、ボディーメンテ、エクササイズ、本格クラスまで
幅広く対応‼️駅近で、楽しく通えてレベルアップも出来るので
引用:Tack Clayton
これからが楽しみです🙌
半年前から通っているものです。代表の方をはじめ、トレーナーの皆さんもとてもフレンドリーで、アットホームな感じです。ジムの清掃なども行き届き、すごく通いやすいです。これからも継続的に利用したいです。
引用:洋洋

ネット上の口コミを収集しましたが、一人ひとりの目的目標に合ったトレーニングメニューの提供、駅近、シャワールームやロッカールームの設備がキレイなどが高評価を受けているジムということが判明しました。
Team Freestyleの基本情報
入会金 | 5,500円 |
月額・コース料金 | プロコース:8,800円~ フィットネスコース:8,800円~ キッズコース:6,600円~ |
体験入会 | あり |
アクセス | 〒590-0946 大阪府堺市堺区熊野町東1-1-2-1F |
MAP | |
最寄り駅 | 大小路駅より徒歩1分 堺駅より徒歩10分 |
営業時間 | 月-金:10時-14時30分 / 17時-23時 土:9時-14時 / 16時-21時 日:9時-13時 / 14時-18時 |
定休日 | 木曜 |
電話番号 | 072-200-3081 |
誠輪館

引用元:格闘技ジム誠輪館
誠輪館は堺市駅から徒歩3分のところにある、空手・ブラジリアン柔術・キックボクシングが学べるジムになります。
トレーナーとして現役プロが在籍しており本格的な指導が受けれるため、初心者からフィットネス感覚で学びたい方だけでなく真剣に格闘技で強くなりたいかたにも幅広く対応できるでしょう。
誠輪館の特徴とは
先ずは、ターミナルの駅堺市駅より徒歩3分の立地にジムがある点です。
仕事帰りやプライベートで継続的に通う為にも通いやすい立地は重要なので、ジムに通うことを生活習慣の一部にしやすいでしょう。
次に、夜遅くまで営業している点です。
19時30分からの営業開始で23まで営業しているので、仕事帰りや家事を終えた後でも無理なく通える点も嬉しいですよね。
また、誠輪館にはは広い年代の方が通われています。
特に、40代~50代を中心にキックボクシングとブラジリアン柔術を提供する「ジェントルキック」コースが人気なようです。
年代を重ねるごとに体力の衰えや運動不足になりがちなので、健康に生活するためにもとてもおすすめなコースではないでしょうか。
また、コースは「クラスレッスン」か「パーソナルレッスン」に分かれており一人ひとりに合ったプログラムにてサポートしてくれます。
誠輪館の料金や設備について
誠輪館の料金についてご紹介します。
会員種別 | 入会金 | 月会費 | 参加可能日※ |
---|---|---|---|
一般会員 | 10,000円 | 8,000円 | 月曜~日曜 |
キッズ・女子会員 | 5,000円 | フリー6,000円 週一5,000円 | 月曜~水曜 |
プライベートレッスン | 5,000円 | 20,000円 ※50分×4回(チケット制) | ご相談 |
※参加可能なレッスンは直接店舗ホームページにてご確認ください。
誠輪館の設備についてご紹介します。
先ず、練習で必要なグローブやレガースなどはレンタル可能みたいなので、トレーニングにいらっしゃる際は着替え・タオル・ドリンクなどだけで大丈夫みたいです。
希望者はウェイトトレーニングの器具も豊富にあるので、自由に利用いただけます。
また、女性更衣室もあるので、女性の方も安心して通えるでしょう。
誠輪館の店内画像
ここでは、誠輪館の店内画像を紹介します。




誠輪館のSNS紹介
ここでは、誠輪館のSNS投稿を祖深井します。
誠輪館の特徴まとめ
1. 幅広いクラス展開と柔軟な対応で初心者にも優しい環境
誠輪館は「キックボクシング」「ブラジリアン柔術」「空手」を組み合わせたハイブリッドな内容で、いろいろ試せるのが魅力です。
特に中高年向けの「ジェントルキッククラス」があり、年齢や体力レベルに応じたクラスがあるので、初心者でも安心してスタートできます。
2. 通いやすい立地と柔軟な営業時間
JR阪和線「堺市駅」より徒歩数分とアクセス良好で、仕事帰りや家事の合間にも通いやすい立地です。
営業時間は19:30~23:30と比較的遅くまで対応しており、忙しい方でも通いやすいのも魅力的です。
3. 礼儀や社会性、成長につながる指導方針
帯の昇級(白帯〜黒帯)や内部試合・大会への出場を通じて、目標意識を持ちながら成長できる環境が整っています
道場では「礼儀作法」や「返事・挨拶」を重視し、単なる運動にとどまらない人間性の成長を促しています。
誠輪館のコミ評判
それでは、こちらでは格闘技ジム誠輪館のネット上の口コミ評判をご紹介します。
綺麗で優しく指導してくれます(^-^)
引用:椎木康朗

ネット上の口コミを収集しましたが、清潔感のある店内や優しい指導方法が高評価を受けているジムということが判明しました。
誠輪館の基本情報
入会金 | 男性:10,000円 キッズ・女性:5,000円 パーソナル:5,000円 |
月額・コース料金 | 男性:8,000円 キッズ・女性:通い放題6,000円 週一5,000円 パーソナル:20,000円(50分×4回) |
体験入会 | あり |
アクセス | 大阪府堺市堺区東雲西町一丁5-13 フィットビル4F |
MAP | |
最寄り駅 | 堺市駅より3分 |
営業時間 | 19:30~23:30 |
定休日 | 土曜日・日曜日 |
電話番号 | 072-221-5535 |
MRキックボクシングフィットネス
現在は、ボクシングジムのみの運営となっているようです。

引用元:MRキックボクシングフィットネス
MRキックボクシングフィットネスは堺駅より徒歩3分の所にあるキックボクシングジムです。
MRキックボクシングフィットネスの特徴
代表は、現役プロキックボクサーの野口海音さんで、2022年度西日本新人王&西軍代表敢闘賞にもなった方が直接指導してくれるという事で人気のジムとなっています。
施設としては、3Fはキックボクシング、2Fは選手育成のボクシングの役割で2フロア運営しているようです。
気になった方は一度体験入会に行かれてみてはいかがでしょうか。
MRキックボクシングフィットネスの料金や設備について
それでは、MRキックボクシングフィットネスの料金いついてご紹介します。
入会金 | 10,000円 |
月謝 | 女性:8,800円 男性:11,000円 キッズ(小学1年~小学6年):7,700円 |
利用時間 | 15時~21時 |
営業日 | 月・火・木・金・土 |
ご利用回数 | 最大週3回 |
こちらでは、MRキックボクシングフィットネスの設備についてご紹介します。
店内は立ち上げたばかりで新しく清潔感のある男女別更衣室を始め、個別ロッカーなどでセキュリティ対策は安心です。
その他、グローブなどの練習機材は貸し出し可能で希望者にはトレーニング器具なども利用できます。
シャワー室は1台あるそうなので、練習後もしっかりと汗を流してからジムを後にできるでしょう。
MRキックボクシングフィットネスの特徴まとめ
①現役プロキックボクサー野口海音さんが直接指導してくれる
②堺市駅より徒歩3分の通いやすい好立地
③フィットネス希望の方からプロになりたい方まで幅広く受付している
MRキックボクシングフィットネスの口コミ評判
それでは、ここでMRキックボクシングフィットネスのネット上の口コミや評判をご紹介します。

ネット上の口コミを収集しましたが、特に目立った口コミはありませんでした。
先々新たな口コミ表版を見つけたらご紹介いたします。
MRキックボクシングフィットネスの基本情報
入会金 | 10,000円 |
月額・コース料金 | 女性:8,800円 男性:11,000円 キッズ(小学1年~小学6年生)7,700円 ※最大週3回 |
体験入会 | 無料 |
アクセス | 大阪府堺市堺区甲斐町西3-4-14 |
MAP | |
最寄り駅 | 堺駅より徒歩3分 |
営業時間 | 15:00~21:00 |
定休日 | 水曜・日曜 |
電話番号 | 072-245-9799 |
RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオ

引用元:RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオ
RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオは南海本線七道駅徒歩2分にあるカルチャーセンターの2階を借りてキックボクシングトレーニングを提供しています。
こちらは女性や初心者向けに、運動不足解消・健康維持・ストレス解消を目的とした自分のペースで参加できるエクササイズメインのキックボクシングジムとなっています。
RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオの特徴
RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオの特徴としては、先ず完全格闘技初心者向けに自分のペースで参加できるライトなトレーニングメニューを提供しています。
プログラムとしては、60分間のレッスンで45分はキックボクシングのトレーニング、15分は体幹トレーニングや柔軟体操をおこないます。
その後、希望者のみ+30分間は自由練習をすることができます。
次にトレーニングできるタイミングが特徴的ですのでご紹介します。
曜日 | 時間 |
---|---|
火曜 | 19:15~20:15 |
木曜 | |
土曜 | |
日曜 | 13:00~14:00 |
○グローブ等の用具は各自ご用意お願い致します。
○土曜日のマススパーリング練習には、ヘッドギア、足サポーター、ファウルカップの着用が必要です。
○祝日、行事等のある場合休館になりますので予めご了承お願い致します。
引用元:RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオ
トレーニングをおこなえる日取りは他のジムと違って上記のみとなりますので、事前に生活サイクル上通えそうかどうか自身のスケジュールを確認した方が良いでしょう。
スポーツ保険については任意になりますが、ご自身で加入いただくかジム側で準備しているスポーツ安全保険に加入することができます。
また、もっと本気で取り組みたい方には、組手・テクニック・空手の精神をやしなう事ができる教室(阿部道場)もあるそうです。
ご興味持たれた方はホームページ内でも紹介されてるので、合わせてご覧ください。
RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオの料金や設備について
RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオの料金についてご紹介します。
入会金 | 月会費 |
---|---|
7,000円 | 4,000円 |
通常のジムと異なり施設を時間借りしており、特定の曜日と時間限定のサービス提供により月会費は今回ご紹介した堺市のキックボクシングジムの中でもダントツの安さでした!
もし、トレーニング提供時間に都合が合う方がいれば、キックボクシング始めての方にとっては極めてハードルが低いジムと言えるので試しやすいと思います。
設備としては、グローブなどは各自で用意した方が良いでしょう。
土曜日はマススパーリング練習ができますが、ヘッドギア・足サポーター・ファウルカップの着用が必要です。
RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオの特徴まとめ
①完全格闘技初心者向けのフィットネス感覚のキックボクシングジム
②曜日や時間帯が固定により、圧倒的に安い月会費で通いやすい
③曜日によってはマススパーリングなど本格的な格闘感覚も学べる
RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオの口コミ評判
それでは、RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオの口コミ評判をご紹介します。

ネット上の口コミを収集しましたが、特に目立った口コミはありませんでした。
先々新たな口コミ表版を見つけたらご紹介いたします。
RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオの基本情報
入会金 | 7,000円 |
月額・コース料金 | 4,000円 |
体験入会 | 無料 |
アクセス | 大阪府堺市堺区七道西町10番地 七道カルチャーセンターのぞみ保育園2階 Uスタジオ |
MAP | |
最寄り駅 | 七道駅より徒歩2分 |
営業時間 | 火曜日19:15~20:15 木曜日19:15~20:15 土曜日19:15~20:15 日曜日13:00~14:00 |
定休日 | 上記営業時間以外・祝日・行事がある日 |
電話番号 | 0723-70-3746 |
エルア
注意※電話番号が不通となっており、現在営業していない可能性があります

引用元:エルア
エルアは中百舌鳥駅より徒歩1分にある整体とキックボクシングトレーニングを融合させたパーソナルトレーニングジムです。
従来「ジムにはトレーニングをするために行く」「整体には体を炒めたら行く」など別々に店舗を探さなければなりませんが、エルアの大きな特徴としては整体とトレーニングが両方同じ施設でおこなえるんです。
トレーナーは国家資格を取得したスペシャリストや専門知識を豊富に持つ整体師が身体の状態や不調の原因に合った治療法を提供してくれますので、無理なく継続的に通うことができるでしょう。
エルアの特徴とは
エルアの店舗は中百舌鳥駅1分の好立地のため通いやすく、店内は完全貸し切りとなり周りを気にせずトレーニングに集中できる環境となっています。
大きな特徴としては、従来のジムのようにトレーニングだけおこなう施設とは異なり国家資格を持った経験豊富なスタッフが整体治療メニューと合わせてトレーニングメニューを提供してくれます。
コースについては、月額制は無くチケット制を採用しており、会員が希望するコースによりサービス内容と金額が異なってきます。
サイト内のお客様の声にもありましたが、先ずは整体を受けて身体ををほくしてからそれぞれのメニューをおこなう会員が多いそうなのでどのコースが迷った際は体験入会して確認してみると良いでしょう。
また、トレーニングで効果を上げるためには最適なメニューだけでなく、どうして「そのトレーニングが必要なのか」などの知識も不可欠となります。
そういう点で、エルアでは専門知識を持った整体師が専門用語は極力使わず分かりやすい説明で貴方の不調の原因やなぜこのトレーニングが必要なのかを答えてくれるでしょう。
エルアの料金や設備とは
ここではエルアの料金や設備についてご紹介します。
骨格・骨盤矯正コース | |
8チケット(2ヶ月コースストレッチ整体+リアライン コア(矯正具)) | 30分1回 6,500円(税込) |
フルオーダーメイド(ボディメンテナンス整体+パーソナルトレーニング) | |
治療トレメニュー 60分 | 6,820円(税込)※健康保険併用時のの金額 |
8チケット(2ヶ月コース) | 54,560円(税込)(6,820円/回) |
12チケット(3ヶ月コース)※オススメ | 75,840円(税込)(6,320円/回) |
美ボディメイク・ダイエット コース(食事管理付き)24tickets(3ヶ月コース) | 93,120円(税別)(5,820円/回) |
フルオーダーメイド(ボディメンテナンス整体+キックボクシング) | |
治療トレメニュー 60分 | 7,260円(税込)※健康保険併用時のの金額 |
8チケット(2ヶ月コース) | 58,080円(税込)(7,260円/回) |
12チケット(3ヶ月コース)※オススメ | 81,120円(税込)(6,760円/回) |
16チケット(4ヶ月コース) | 100,160円(税別)(6,260円/回) |
マンツーマンのパーソナルトレーニング+パーソナルキックボクシング | |
パーソナルメニュー | 7,700円(税込) |
8チケット(2ヶ月コース) | 61,600円(税込)(7,700円/回) |
12チケット(3ヶ月コース)※オススメ | 86,400円(税込)(7,200円/回) |
16チケット(4ヶ月コース) | 107,200円(税別)(6,700円/回) |
ダイエット・ボディメイクコース | |
美ボディメイク・ダイエット コース(食事管理付き)24tickets(3ヶ月コース) | 240,000円(税込)※有効期限8か月 |
延長・お試し8チケット(1ヶ月コース) | 98,000円(税込)※有効期限2か月 |
設備については、パーソナルトレーニングが提供できる環境となりますので、フリーウェイトを始めベンチプレスマシンやキックボクシングトレーニングに必要なミットやサンドバックはあるみたいです。
エルアの特徴まとめ
①中百舌鳥駅1分の通いやすい好立地&完全個室でのパーソナルトレーニングによる質の高いトレーニング環境
②「治療+トレーニング」といった他店に無いオリジナルトレーニングメソッドを提供している
③会員の目的や目標に応じたカスタマイズされたトレーニングメニュー
エルアの口コミ評判
それでは、こちらではエルアのネット上の口コミ評判をご紹介します。
初めてパーソナルトレーニングとキックボクシングをしました!
引用:Google
トレーニングの前に整体をしていただき今の自分の体の状態やそれを改善するにはどこの筋肉を鍛えればいいか等詳しく教えて頂きました。
最近運動は全然していないのでキックボクシングできるかなと最初は不安でしたが楽しくあっという間でした(^^)
またお店も中百舌鳥駅から歩いてすぐなので交通面でも行きやすく通いやすいのも嬉しいです♪
パーソナルジムを探していてこちらに体験に行きました!体験はある程度ひと通りしましたが、機械で筋肉量など測定して自分に合ったプログラムを組んでくれます。
引用:Google
日頃家で身体を動かしていましたが思ってたより数値が下回っていて、やっぱり自分でするよりパーソナルトレーニングの方がしっかり効いてるし、ただ単に気になる所をトレーニングするだけじゃないことも知れて知識も豊富で安心してお任せできそうです。
キックボクシングも初めてしましたが、難しいけど楽しくて少ししただけなのに次の日筋肉痛になりました。これから頑張って始めていきます!
立地も良いのでパーソナル迷われてる方一度体験だけでもおすすめです⭐︎

ネット上の口コミを収集しましたが、駅近くで通いやすい、一人ひとりに合った最適トレーニングメニュー提供、トレーニング前の整体で自分の体の状態が知れるなどが高評価を受けているジムということが判明しました。
注意※電話番号が不通となっており、現在営業していない可能性があります
エルアの基本情報
入会金 | 0円 |
月額・コース料金 | 8チケット~※2ヶ月コース:61,600円(7,700円/回)~ |
体験入会 | 1,628円 |
アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町4-203 |
MAP | |
最寄り駅 | 南海「中百舌鳥」駅より徒歩1分 地下鉄「なかもず」駅より徒歩3分 |
営業時間 | 10:00~22:00(最終受付21:00) |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 072-269-4546 |

いかがでしたか?
それでは、ここからはジャンル別に堺市でおすすめのジムをご紹介していきます!
ジャンル①堺市で口コミ評判が良いおすすめのキックボクシングジム2選
ジャンル②堺市で女性におすすめのキックボクシングジム3選
ジャンル③堺市で安く通えるおすすめのキックボクシングジム3選
堺市で口コミ評判が良いおすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ2選!

ここでは堺市で口コミ評判が良いおすすめのキックボクシングジムを2選ご紹介します。
口コミ評判は、主に【各店舗のグーグルマップ】に投稿されている「口コミ数×口コミの質×口コミのボリューム」の3つの視点に独自の点数基準を合わせて評価しています。
▼詳しい評価基準は以下からでも確認いただけます▼
当サイトの各店舗の評価基準については、グーグル上の口コミを参考に「数×質×ボリューム」の3つの視点より★0~★5(0.5刻み)の点数評価をしています。
尚、調査したタイミングにより多少情報が変わってしまう旨はご容赦ください。
評価基準としては、以下の通りです。
▼レーティング方法について▼
指標①グーグルマップの口コミ数
指標:該当施設に対してどれほどの量の口コミが投稿されているか
★1=0件~ | ★1.5=3件~ | ★2=5件~ |
★2.5=10件~ | ★3=15件~ | ★3.5=20件~ |
★4=25件~ | ★4.5=35件~ | ★5=50件~ |
指標②グーグルマップの口コミ評価※★4以上の割合
指標:利用者がその施設をどれほど支持しているか
★1=0%~ | ★1.5=5%~ | ★2=10%~ |
★2.5=20%~ | ★3=30%~ | ★3.5=45%~ |
★4=60%~ | ★4.5=75%~ | ★5=95%~ |
指標③グーグルマップの口コミ文字数※「最高口コミ順」で表示される上位5件の平均文字数
指標:利用者がその施設に関してどれほどの情報量で発信をしているか
★1=0文字~ | ★1.5=25文字~ | ★2=50文字~ |
★2.5=75文字~ | ★3=100文字~ | ★3.5=150文字 |
★4=200文字~ | ★4.5=250文字 | ★5=300文字~ |
※注意※
こちらはあくまでグーグルマップ上の口コミを基にした客観的な情報のため、各店舗ごとの品質を保証する指標ではございませんし、評価によって実際の店舗の優劣を示す内容ではございません。
また、計測した時期によって情報鮮度は変わってきてしまうため、あくまで参考情報としてジム選びにお役立ていただき最終的には体験入会などで実際にお試しいただきご判断いただけますと幸いです。
詳しくは評価基準でもご紹介しています合わせてご覧ください。
1.tenten kickboxing fitness
2.深井キックボクシングジム
tenten kickboxing fitness

引用元:tenten kickboxing fitness
tenten kickboxing fitnessは、泉北高速鉄道線の深井駅から徒歩2分にあるパーソナルによるキックボクシングジムとなります。
tenten kickboxing fitnessの特徴とはの口コミ評判
それでは、ここではtenten kickboxing fitnessの特徴のネット上の口コミ評判をご紹介します。
キックボクシングをやってみたくて体験レッスンに行きました。
引用:Google
トレーナーさんはとても親切で優しい方でした!
基礎からとても丁寧に教えていただき、非常に楽しくできました。
短期間ではありますが、これからお世話になります。
前を通りかかった時にチラシをみて体験で行きました。
引用:Google
キックボクシングを体験させてもらいましたが、丁寧に説明してくださり、
無理のない程度に教えてもらいました。トレーナーさんは気さくですごく好感の持てる方でした。
自分の身体のために
無理なく、通おうと思いました

ネット上の口コミを収集しましたが、スタッフの対応品質の高さ、丁寧で楽しいレッスンなどが高評価を受けているジムということが判明しました。
tenten kickboxing fitnessの特徴の口コミ評価※2024年3月調べ
最後にtenten kickboxing fitnessの特徴の口コミ評価をご紹介します。
項目 | 数値 | 評価 |
グーグル口コミ数 | 33件 | |
グーグル口コミ評価※★4以上の割合 | 33件 | |
グーグル口コミボリューム※平均文字数 | 138文字 |
W-BEAST GYM深井店

引用元:深井キックボクシングジム
W-BEAST GYM深井店は泉北高速鉄道深井駅より徒歩1分のところにある、タイの国技ムエタイをベースにしたキックボクシングジムです。
W-BEAST GYM深井店の口コミ評判
それでは、こちらではW-BEAST GYM深井店のネット上の口コミ評判をご紹介します。
ムエタイ&キックボクシング初心者でも大丈夫!
オススメのポイント
①駅前
②お洒落な内装
③充実の設備(リング、サンドバッグ、筋トレマシーン)
④親切丁寧なスタッフ
⑤会員さん同士の仲が良い★練習メニューはありますが、自分のペースで無理せずできます。
★代表のタツヤさんは、タイのテレビマッチにも出場した選手。タイでの修業で習得したテクニックを余すところなく教えてくれます。またスタッフの中にはアマチュア王者もいます。
★初心者の方は、スタッフが蹴りやパンチのフォームを丁寧に教えてくれます。分からないことは遠慮なくスタッフに相談できる明るい雰囲気。
★フォームを身に付けたらリングでミット打ち。スタッフが持つミットに向かってズバン!と蹴りやパンチがヒットしたときの爽快感は病みつきになります。
★フィットネスから試合出場まで、各自の目標に応じたトレーニングができます。
仕事の都合で大阪を離れることになり、やむなく退会したことが残念でなりません。
引用:Google
それほど環境の良いジムですので、ムエタイ&キックボクシングに興味のある方、ぜひ体験練習で実感してみてください。
格闘技未経験でしたがトレーナーさん会員さん含め皆親切で楽しめています。
引用:Google
フィットネス目的の方から試合に出てみたい!という方までいろんな方が楽しめるジムだと思います。是非一度体験に来てみてください!

ネット上の口コミを収集しましたが、スタッフの丁寧な教え方、初心者でも安心、他の会員が優しいなどが高評価を受けているジムということが判明しました。
W-BEAST GYM深井店の口コミ評価※2024年3月調べ
それでは、最後にW-BEAST GYM深井店の口コミ評価をご紹介します。
項目 | 数値 | 評価 |
グーグル口コミ数 | 7件 | |
グーグル口コミ評価※★4以上の割合 | 7件 | |
グーグル口コミボリューム※平均文字数 | 305文字 |
堺市で口コミで評判が良いキックボクシングジム・ボクササイズスタジオのまとめ

いかがでしたか?
堺市で人気のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを探すべく、グーグル上の口コミを参考に「数×質×ボリューム」の基準でおすすめのジムを筆者基準で選定しました。
店舗名 | 口コミ数 | 評価数 ※★4以上の割合 | ボリューム ※平均文字数 |
---|---|---|---|
tenten kickboxing fitness | 33件 | 33件 | 138文字 |
深井キックボクシングジム | 7件 | 7件 | 305文字 |
今回はグーグル上の口コミや評判を基に、上記2社が堺市のキックボクシングジム・ボクササイススタジオでは比較的総合ポイントが高いジムとなりました。
ただ、実際どこのジムでも入会前には必ずと言っていいほど体験入会をおこなっているジムが殆どなので、ネット上の口コミや評判だけで判断せず、最終的には気になったジムがあれば今回の調査結果を基に2-3件体験入会してお気に入りのジムを見つけるきっかけにしていただければ嬉しいです。
それでは、次に堺市で女性も通いやすいおすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ3選をご紹介します!
堺市で女性におすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ3選!

ここでは、堺市で女性におすすめのキックボクシングジムを3選ご紹介します!
選定基準としては、「女性専用メニューや料金プランがあるかどうか」「既存会員で女性の割合が多いかどうか」「女性からの良い口コミが多いかどうか」などで調査してみました。
1.ヴィガーキックボクシングスタジオ
2.誠輪館
3.RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオ
ヴィガーキックボクシングスタジオ

引用元:ヴィガーキックボクシングススタジオ
ヴィガーキックボクシングスタジオは中百舌鳥駅より徒歩4分のところにあるキックボクシングジムです。
こちらは他のジムと異なり、なんと2フロアで展開されており「女性専用フロア」と「その他会員フロア」に分かれています。
特に、女性フロアでは元女子プロキックボクサーがトレーナーとして指導してくれる事もあり、格闘技初心者の方でもしっかりと指導してくれるでしょう。
ヴィガーキックボクシングスタジオの特徴まとめ
①中百舌鳥駅4分の駅近好立地のため、仕事終わりやプライベートでも通いやすい
②女性にとって最高の環境!「女性専用フロア」+「元女子プロキックボクサーが直接指導」
③お一人ひとりに合ったトレーニングメニューを用意して、目的目標をサポートする万全な体制
誠輪館

引用元:格闘技ジム誠輪館
誠輪館は堺市駅から徒歩3分のところにある、空手・ブラジリアン柔術・キックボクシングが学べるジムになります。
トレーナーとして現役プロが在籍しており本格的な指導が受けれるため、初心者からフィットネス感覚で学びたい方だけでなく真剣に格闘技で強くなりたいかたにも幅広く対応できるでしょう。
また、女性更衣室もあるので、女性の方も安心して通えるでしょう。
誠輪館の特徴まとめ
①現役のプロ格闘家が指導してくれるため、初心者や女性でも本格的な格闘技技術が学べる
②駅近&深夜(~11時)まで営業しているので、仕事開けや家事を終えてからも通いやすい
③中高年(40-50代)向けの応援プランがあるので、格闘技初心者でも始めやすい
RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオ

引用元:RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオ
RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオは南海本線七道駅徒歩2分にあるカルチャーセンターの2階を借りてキックボクシングトレーニングを提供しています。
こちらは女性や初心者向けに、運動不足解消・健康維持・ストレス解消を目的とした自分のペースで参加できるエクササイズメインのキックボクシングジムとなっています。
RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオの特徴まとめ
①完全格闘技初心者向けのフィットネス感覚のキックボクシングジム
②曜日や時間帯が固定により、圧倒的に安い月会費で通いやすい
③曜日によってはマススパーリングなど本格的な格闘感覚も学べる
堺市で女性におすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオまとめ

いかがでしたか?
堺市で女性におすすめできるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを紹介しました。
どうしても格闘技ジムとなると、店舗によって男性比率が多いところでは多少厳しいトレーニングになったりついていけなくなったりするジムもあるかもしれません。
その点、女性比率が多いジムや女性専用料金やプランが用意されてるジムであれば、女性にとって丁寧に教えてくれるところが多いので継続して通う上でも選定基準として参考してみてください。
また、複数のジムで迷ったら一度体験入会などを通じて、店舗の雰囲気やトレーニング内容についていけるかなど直接試していただくことをおすすめします。
それでは、次に堺市で安く通えるおすすめのキックボクシングジム・ボクササイズ3選をご紹介します。
堺市で安く通えるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ3選!

こちらでは、堺市のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオの中でも、特に費用的に安く継続して通いやすいジムを3選形式でご紹介します。
1.RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオ
2.誠輪館
3.ヴィガーキックボクシングスタジオ
RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオ

引用元:RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオ
おすすめ1選目はRAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオです。
RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオは南海本線七道駅徒歩2分にあるカルチャーセンターの2階を借りてキックボクシングトレーニングを提供しています。
こちらは女性や初心者向けに、運動不足解消・健康維持・ストレス解消を目的とした自分のペースで参加できるエクササイズメインのキックボクシングジムとなっています。
そこで費用については、曜日と時間が弦されている事もあり月会費は4,000円となります。
どの曜日や時間帯なら通えそうかをホームページでご確認ください。
誠輪館

引用元:誠輪館
おすすめ2選目は誠輪館です。
誠輪館は堺市駅から徒歩3分のところにある、空手・ブラジリアン柔術・キックボクシングが学べるジムになります。
トレーナーとして現役プロが在籍しており本格的な指導が受けれるため、初心者からフィットネス感覚で学びたい方だけでなく真剣に格闘技で強くなりたいかたにも幅広く対応できるでしょう。
気になる月会費は、男性8,000円&女性6,000円となり通い放題となります。
ヴィガーキックボクシングスタジオ

引用元:ヴィガーキックボクシングスタジオ
最後のおすすめ3選はヴィガーキックボクシングスタジオです。
ヴィガーキックボクシングスタジオは中百舌鳥駅より徒歩4分のところにあるキックボクシングジムです。
こちらは他のジムと異なり、なんと2フロアで展開されており「女性専用フロア」と「その他会員フロア」に分かれています。
月会費については、曜日と時間が限定されてますが通い放題で9,500円でした。(注:女性限定)
堺市の安いキックボクシングジム・ボクササイズスタジオのまとめ

いかがでしたか?
堺市エリアで月額費用が安く通えるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオをご紹介しました。
店舗名 | 費用 |
---|---|
RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオ | 男女4,000円 |
誠輪館 | 男性8,000円&女性6,000円 |
ヴィガーキックボクシングスタジオ | 女性9,500円 |
都心のキックボクシングジムの通い放題相場が大体10,000円~15,000円ぐらいに対して今回ご紹介した3つのジムは10,000円を切る価格帯で通えるジムなので大分継続的に通う敷居は低いでしょう。
その上で各ジムが低価格に抑えれたポイントとしては、グループレッスンを採用しているからです。
どのジムも曜日や時間が限定されますが、その曜日時間帯に通える生活環境であれば通常で通うよりは安くジムが利用できるでしょう。
セミパーソナル形式の方が一人に対しての面倒見が良くはなりますが、同じ志を持ったメンバーと仲良く練習したいならグループレッスンがおすすめです。
どちらの形式が合うのかはそれぞれ体験入会してトレーナーさんに確認してみると良いでしょう。
一度通い始めたら継続していく必要があるので、料金がどうしても気になる方は是非この3社を筆頭に検討してもらえたらと思います。
次では、堺市のキックボクシングジムに関するイメージ調査結果をご紹介します。
堺市のキックボクシングジムに関するイメージ調査
ここではネット回答により、全国の女性を対象に「堺市のどのキックボクシングジムなら行ってみたいか」のイメージ調査を実施しました。
【調査概要】
調 査 名:行ってみたいキックボクシングジムのイメージ調査
調査対象者:女性
有効回答数:29サンプル
調 査 期 間:2025年8月28日(日)~8月29日(土)
調 査 方 法:クラウドワークスを利用したWebアンケート
そこで、投票数が多かったジムを3選形式でご紹介します!
どのジムを選べばよいか迷っている方は、参考にしていただければ幸いです。
注意※あくまでイメージ調査結果になるので、各ジムの優劣をつける紹介ではございません。
ヴィガーキックボクシングスタジオ

引用元:ヴィガーキックボクシングススタジオ
今回最多票を獲得したのは、中百舌鳥駅より徒歩4分のところにあるヴィガーキックボクシングスタジオとなりました。
ヴィガーキックボクシングスタジオでは、なんと2フロアで展開されており「女性専用フロア」と「その他会員フロア」に分かれています。
特に、女性フロアでは元女子プロキックボクサーがトレーナーとして指導してくれる事もあり、格闘技初心者の方でもしっかりと技術習得していけるでしょう。
それでは、インターネット上ではどういった声が多かったか一部ご紹介いたします。
ヴィガーキックボクシングスタジオが気になった理由
ここでは、回答者がヴィガーキックボクシングスタジオを気になった理由を一部ご紹介します。
女性専用とあるので初心者でも安心して通うことができそうだから。
(引用:アンケート調査結果 20代女性)
女性でもできそうなメニューで案内してくれそうだから。
カップル、親子、友人、家族と一緒にトレーニング と記載があり、友達と通うことができれば楽しそうだし長続きしそうだから。
クチコミが高評価で、載せている写真なども雰囲気が良いのが伝わり、プロに指導して貰えるかつパーソナルトレーナーがついてくれているので良いと思いました。ダイエット目的でもしっかりとメニューを組んでくれそうで、こちらを選びました。
(引用:アンケート調査結果 20代女性)
女性でも通いやすそうな雰囲気で、体験レッスンもあり、イメージがいいから。またピラティスとのコラボイベントなども実施しており、通うことでいろんなことを楽しめそうな気がします。またホットペッパーで予約ができるのもいいです。
(引用:アンケート調査結果 40代女性)
代表のトレーナーさんも女性で2児のママということで親近感が湧く。女性が通いや水スタジオだと思った。友達や親子、家族とも一緒にトレーニングができるのが魅力的だし、他にはないと思った。内装や設備も女性が過ごしやすい空間になっていると思う。
(引用:アンケート調査結果 40代女性)
女性専門のフィットネススタジオなので、他のジムよりも安心感があり、男性の目線を気にせず身体を動かせるのが魅力的で選びました。また、設備も女性向けに作られていて、運動時のモチベーションが上がると思います。
(引用:アンケート調査結果 30代女性)

一部の評価をご紹介しましたが、「口コミが高評価」「女性専門フロアがあり安心」「女性が過ごしやすそうな設備と内装」「友達とも通えそう」などが好印象な理由でした。
注:3Fに男性でも通えるフロアが用意されています。
RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオ

引用元:RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオ
次に投票数が多かったRAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオでした。
こちらのジムは南海本線七道駅徒歩2分にあるカルチャーセンターの2階を借りてキックボクシングトレーニングを提供。
また、女性や初心者向けに、運動不足解消・健康維持・ストレス解消を目的とした自分のペースで参加できるエクササイズメインのキックボクシングジムとなっています。
それでは、インターネット上ではどういった声が多かったか一部ご紹介いたします。
RAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオが気になった理由
ここでは、回答者がRAITO(ライト)エクササイズキックボクシングスタジオを気になった理由を一部ご紹介します。
運動の経験がほとんどなくても、年齢が高くても、対応できるジムとうたっているので。幼稚園児が親御さんと参加されているケースもあるそうで、レベル対応に手慣れていそうだから。特別なシューズやグローブも用意しなくてよく、自分の心がけひとつで、すぐ始められそうだから。
(引用:アンケート調査結果 50代女性)
自分のペースで進めれるのが嬉しい。気軽にキックボクシングを始められそうだから。月会費もお安いから初心者にはぴったりだと思いました。体験レッスンも受けれて敷居を低くしてくれてるのがいいと思います。運動苦手な人にも良いと思う。
(引用:アンケート調査結果 40代女性)
月会費の値段も安いので通い続けられそう。
(引用:アンケート調査結果 30代女性)
サイトにレッスン風景の写真があるので、どんな方が通われているのかがよく分かり、安心して行くことができると思う。
また運動不足解消や体力をつけたいという人にとっても気軽にはじめることができそうな感じがしたので自分には一番合ってそうだと思った。
レディースクラスがあることで安心して受講できるだろうと考えたから。
(引用:アンケート調査結果 20代女性)
また、写真を見る限り、広く明るい場所でのびのびとできそうだから。
そして、体験入門があることで、どんな施設か、どんな人たちがいるのか分かり易いから。
無料の体験レッスンがあり見学もできるので、事前にスタジオの雰囲気を確かめられる。
(引用:アンケート調査結果 30代女性)
初心者でも無理なく実践できそうなプログラムがあり、休憩も自由に取れるので、自分のペースで楽しくレッスンを続けられそうだと感じた。

一部の評価をご紹介しましたが、「シューズやグローブの準備がいらない」「自分のペースで楽しく続けれそう」「レディースクラスがあることで安心」「無料体験のレッスン有りが嬉しい」などが好印象な理由でした。
tenten kickboxing fitness

引用元:tenten kickboxing fitness
tenten kickboxing fitnessは、泉北高速鉄道線の深井駅から徒歩2分にあるパーソナルによるキックボクシングジムとなります。
レッスンの最終受付は20:30までと仕事などを終えてから足を運びやすいのが特徴です。
ジムの店内は白を基調とした清潔感あふれる空間となっており、完全個室で周りの目を気にする事なくトレーニングに集中できる環境が用意されています。
それでは、インターネット上ではどういった声が多かったか一部ご紹介いたします。
tenten kickboxing fitnessが気になった理由
ここでは、回答者がtenten kickboxing fitnessを気になった理由を一部ご紹介します。
完全個室型という点にかなり魅力を感じました。
(引用:アンケート調査結果 20代女性)
ホームページも充実していて、実際の利用者の声があるところも安心できると思いました。
駅から徒歩2分というアクセスの良さも魅力的です!
価格もリーズナブルとのことで、ジム初心者の自分でもはじめの一歩を踏み出せそうかな、と思いました。
ホームページを開くとまず女性の写真が目に入りました。私はあまり人と関わるのが得意ではないため、完全個室のパーソナルジムというワードに魅力を感じました。また、類をみないリーズナブルな価格にて案内しているということで、「それならまずはやってみようかな!」というきっかけになると思いました。初めて挑戦することは、続けられるか分からない…という不安もあると思うので…。ホームページも見やすかったです。
(引用:アンケート調査結果 30代女性)
私は「tenten kickboxing fitness」を選びました。ホームページを拝見した際、明るく清潔感のある雰囲気が印象的で、初心者や女性でも安心して通えると感じました。フィットネス要素が強く取り入れられている点も魅力的で、健康づくりやストレス解消を楽しみながら続けられそうだと思ったからです。
(引用:アンケート調査結果 20代女性)
ホームページが洗練されているのと女性の写真が多くて女性一人でも通いやすい印象を受けました。パーソナルである必要は感じていませんでしたが、他ページの集団で行なっている写真を見て自分はパーソナルの方が向いているかもと感じました。
(引用:アンケート調査結果 30代女性)

一部の評価をご紹介しましたが、「完全個室は魅力的」「駅から2分の好立地」「リーズナブルな価格帯」「明るく清潔感のある雰囲気」などが好印象な理由でした。
堺市のキックボクシングジムに関するイメージ調査のまとめ

いかがでしたでしょうか?
この度は、堺市で行ってみたいジムを調査いたしました。
あくまでイメージ調査になりますので、実際に気になったジムがあれば体験レッスンでお試しいただくことをおすすめしております。
次にジャンル別におすすめのジムを厳選したので、こちらも合わせてジム選びの参考にしてみてください!
それでは、ここからはキックボクシングに初めて通われる方がよく気にするポイントについて紹介します。
ポイント①キックボクシングの効果は?メリット・注意点を合わせてご紹介
ポイント②キックボクシングジムの選び方は?最適なジムの選び方はご紹介
ポイント③多くの初心者が気にする事とは?Q&A形式で徹底解説
キックボクシング・ボクササイズの効果について
それでは、ここからはキックボクシング・ボクササイズの効果についてご紹介します。
キックボクシングについて、未だ格闘技として試合を目指し激しい殴り合いや蹴り合いをイメージされてる方は多いと思いますが。最近では女性や初心者向けにキックボクシングをベースにしたエクササイズができるジムが増えています。

今回は、初めてキックボクシングジムへの入会を検討している方に向けてキックボクシングの効果やメリット・注意点などを徹底解説していきますので、是非参考にしてみてください。
以前と比べフィットネスとして定着してきているキックボクシングの効果について、今回は初心者や女性がダイエットや運動不足解消したい目的に向けての効果を解説します。
1時間当たりの消費カロリー | |
キックボクシングジム | 500-800カロリー!!! |
フィットネスジム(筋トレ) | 200-400カロリー |
ヨガ | 150-300カロリー |
ピラティス | 120-170カロリー |
キックボクシングジムでのトレーニングでは他のトレーニングと比べると、上の図の通り1時間に500-800カロリー消費できると言われています。
同じ時間筋トレした場合は200-400カロリーぐらいの消費になるので、大体2倍以上キックボクシングジムでのトレーニングの方がカロリー消費が多くなります。
実際痩せる上で消費カロリーを高くしたらそれで良いわけではいないですが、激しい有酸素運動をおこなう分、筋トレや食生活などをちゃんと見直して日々トレーニングを続けたら早い段階でキックボクシングをやる前と比べて痩せる効果が見られやすいかなと思います。
また、ジムトレーニングと併用して筋トレも同時に実施する習慣にしていくと基礎代謝も上がるので、より一層痩せやすく引き締まった体に近づけるでしょう。

キックボクシング・ボクササイズのメリットについて

ここからは、キックボクシング・ボクササイズのメリットと注意点についてご紹介します。
メリット①全身を引き締められる
キックボクシングは全身を使う有酸素運動なので、効率よくカロリーを消費できます。
特に二の腕・お腹・脚など、女性が気になりやすい部位を自然に引き締められるのが魅力です。
筋力トレーニングと組み合わせる事で、効率的に脂肪燃焼と筋肉量アップを同時に行うことができ、
無理なく続ければダイエットやシェイプアップに大きな効果を感じられます。
また、日常生活ではあまり使わない筋肉をしっかりと鍛えて有酸素運動でしっかりと脂肪を燃焼していくので体全体をバランスよく引き締めることも可能。
メリット②ストレスをスッキリ解消できる
サンドバッグやミットを思い切り叩いたり蹴ったりすることで、日常のストレスを発散できます。
また、運動によりストレスホルモンの分泌を抑制することができ、心身がリフレッシュされると言われています。
初心者でも簡単な動作から楽しめるので、「運動した後は気分が軽くなる」という爽快感をすぐに実感できるでしょう。
メリット③自信と安心感が身につく
パンチやキックを繰り返すことで、体力や筋力がつき、自然と姿勢も良くなります。
特に、下半身の筋力を強化することは、バランスや姿勢の改善以外にも日常生活において必要な体力や持久力を向上させる体力作りに繋がります。
そして、続けるうちに自分に自信が持てるようになり、日常生活でも前向きな気持ちになるでしょう。
さらに護身術としても役立つため、安心感を得られるのも嬉しいポイントです。
キックボクシング・ボクササイズの注意点について

逆に、キックボクシング・ボクササイズをおこなう上での注意点にも触れていきましょう。
デメリット①ケガをする可能性がある
キックボクシングでは、ミットやサンドバッグを思いきり蹴ったり叩いたりします。
そのため、どうしてもあざができたり、少し腫れてしまうことがあります。
ただし、工夫すれば予防できます。
例えば、長めのスパッツをはけば、脚にあざができにくくなります。
また、手には「バンテージ」という布を巻くのが基本。
これがあるだけで、拳の腫れや痛みを大きく減らせます。
もしバンテージがなければ、軍手でも代用できますよ。
しっかり準備しておけば、ケガのリスクはグッと下がります。
デメリット②ネイルができない
パンチやキックをすると、ネイルが折れたり取れたりすることがあります。
せっかくのネイルが台なしになるとショックですよね。
特に長い爪やデザイン性の高いジェルネイルは、トレーニングとの相性があまりよくありません。
そのため、キックボクシングを続けたい方には「短め&シンプルなネイル」がおすすめです。
フットネイルも同じく、長いと取れやすいので注意が必要です。
おしゃれを楽しみながら、トレーニングも楽しめるように工夫してみましょう。
デメリット③行かなくても会費がかかる
ほとんどのジムは「通い放題」や「回数制限あり」の月会費制です。
つまり、行っても行かなくても会費は同じようにかかってしまいます。
通う回数が少ないと「もったいないな…」と感じてしまうこともあるかもしれません。
だからこそ、最初に「通える場所かどうか」「継続したいトレーニング内容かどうか」をよくチェックしておくことが大切です。
そして、最終的に気になったジムがあれば、体験入会を利用すれば雰囲気や通いやすさを確認できます。
自分のライフスタイルに合ったジムを選べば、会費を気にせず楽しんで続けられますよ。
キックボクシングジム・ボクササイズスタジオの選び方
ここでは、キックボクシングジム・ボクササイズスタジオの選び方をご紹介します。

キックボクシングジムを検討している方それぞれで始めたい目的や目標があると思いますが、実際にジム探しを始めてみると、どこのジムが自分にとっての最適なジムか瞬時に分かりづらいと思ったことはありませんか?
その際、実は事前のホームページ情報や体験入会を通じてちゃんと自分の目的目標を叶えられるジムかを探るチェック項目があるんです!
今回は、特に初めてキックボクシングジムへの入会を検討している方向けに書いたので、自分に合った良いジム探しの参考にしてみてください。
選び方①キックボクシングジムを選ぶ目的を明確にする!

先ずは、キックボクシングジムに行く目的を明確にしていきましょう。
キックボクシングジムを大きくジャンル分けするとこの2つの目的に分かれると思います。
1.強くなりたい/試合に出たい/プロとして活動していきたい方向け
2.ダイエットしたい/ボディメイクしたい/運動不足解消したい方向け
1.強くなりたい!/試合に出たい!/プロとして活動していきたい方向け
「強くなりたい」「試合に出たい」「プロになりたい」などの目的であれば、先ずはキックボクシングのプロ団体に加盟しているジムを選ぶことをお勧めします。
各団体独自のプロテストを実施しており、合格すればプロライセンスが取得できるため、プロを目指す場合はプロ団体に加盟しているジムに通うことが一般的です。
ジムのトレーナーは、各団体のルールや試合形式に精通しており、プロを目指すための指導を受けることができます。
また、これらの団体に加盟しているジムでは、プロ選手と練習を一緒に行う機会もあるので、プロ選手の技術や経験を間近で学ぶことで、自身のスキルアップにつながります。
只、キックボクシング業界では、明確にプロライセンスが無いとプロになれないかと言われたらそうではありません。
実際アマチュアでも戦績優秀な方はライセンステスト抜きにプロに転向できた事例もあるため、仮に行きたいジムがプロ団体に加盟していなくてもそのジムの会長が「過去プロ格闘家を育成したことがあるのか」や「現在プロ格闘家がそのジムに通っているのか」などを確認してみると良いでしょう。
2.ダイエットしたい/ボディメイクしたい/運動不足解消したい方向け
次に、「ダイエットしたい」「運動不足を解消したい」「ストレスを発散したい」などの目的であれば、キックボクシングを主体としたエクササイズのジムを選ぶことをおすすめします。
キックボクシングのエクササイズは、体を動かしながらパンチやキックを繰り返すので、有酸素運動と筋トレの両方を同時にできます。
そのため脂肪を効率よく燃やせるうえに、筋肉がついて代謝も上がり、リバウンドしにくい体づくりができます。
また、トレーナーさんがついてくれて、最適なトレーニングをおこなえるサポートをして追い込んでくれるので継続的に楽しく通いやすいのも人気の理由です。
選び方②キックボクシングジムの条件で選ぶ

それでは、ここではキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを探す際の条件による選び方についてご紹介します。
1.場所とアクセス
自宅や職場から通いやすい場所にあるかどうかを確認しましょう。
交通の便が良く、通いやすい場所が理想的です。
キックボクシングはとてもとても体力を消費するエクササイズで継続して通うことで目指したい理想の体型や健康的な生活が手に入ります。
その為、遠くて行きづらいとこより生活商圏内で継続して行けるとこを見つけましょう。
特に、自宅・職場の最寄り駅付近か、プライベートで良く行くエリアなどで探すことをおすすめします。
2.トレーナーの質
ジムのトレーナーが経験豊富で資格を持っているかどうかを調べてみてください。
トレーナーのレベルが高ければ、技術やフォームを正しく学ぶことができます。
実際プロを目指したり強さを追求していくならトレーナーの実績は必要ですが、エクササイズ目的であればそこのトレーナーが楽しく厳しく教えてくれそうかどうかで選んだ方が良いでしょう。
3.施設と設備
ジムの清潔さや設備が整っているかを確認しましょう。
トレーニングに必要な設備やスペースが充実しているかどうかも重要です。
特に、筋トレも注力したい方はホームページや問い合わせで器具の有無や種類なども確認すると良いでしょう。
今では一般的ですが、男女別の着替えやロッカールームが完備されてたり、汗をかいた後にシャワーを必ず浴びたい方はシャワールームが完備されてるジムを選びましょう。
4.クラスの種類と雰囲気
ジムが提供するクラスやトレーニングプログラムについてもチェックが必要です。
自分のレベルや興味に合ったクラスがあるかどうかを確認しましょう。
最初の体験時には特にクラスを決めなくても、実際やってみてその際トレーナーさんに相談してみてください。
又、ジムの雰囲気やトレーニングを受ける人々とのコミュニティにフィットするかどうかも重要です。フレンドリーな雰囲気やサポート体制が整っているかも見てみてください。
5.料金と契約条件
料金体系や契約条件を確認し、自分の予算や利用頻度に合ったものかどうかを考えましょう。
一番無難な方法で言えば、体験入会を通じて良いなと思ったらそのジムの一番ミニマムのプランで始めてみるのが良いでしょう。
何度か通えば満足度やその後継続できそうか見えてくるのでその時点からプラン変更しても遅くはないので、最初から見通しが見えないプランで手続きを進めないのも大事な点です。
これらのポイントを考慮しながら、複数のジムを比較検討してみることが重要です。
実際に体験レッスンを受けたり、ジムの雰囲気を感じ取ることも、適切な選択をする上で役立ちます。
キックボクシングジム・ボクササイズスタジオに関するよくある質問
ここでは、キックボクシングジム・ボクササイズスタジオに通う際によく疑問に持たれるよくある質問をご紹介していきます。
特に初めてキックボクシングにチャレンジされる方は参考にしてみてください。
- Qキックボクシングジムは週何回くらい通うと痩せられますか?
- A
痩せたい目標体重にもよりますが、凡そ週1回通いで3か月前後、週2回ぐらいで2ヶ月前後、週3回通いで1ヶ月前後で痩せる感覚を味わえると思います。
キックボクシングジムでのトレーニングでは1時間に500-800カロリー消費できると言われています。
同じ時間筋トレした場合は200-400カロリーぐらいの消費になるので、大体2倍以上キックボクシングジムでのトレーニングの方がカロリー消費が多いんです。
又、ジムトレーニングと併用して筋トレも同時に実施する習慣にしていくと基礎代謝も上がるので、より一層痩せやすく引き締まった体に近づけるでしょう。
- Qキックボクシングジムの費用はどれぐらいですか?
- A
グループレッスンかマンツーマン、通い放題か回数制限有りかなどによって費用体系は分かれてきますが、凡そ1万円前後からかかっても1万5千円ぐらいまでが相場となります。
その他、初期費用が1-2万ぐらいかかるジムが大半ですが、ホームページを見てると体験入会した当日に申し込むと無料にしているジムも見かけるので、先ずは各ジムのホームページ見て特典を調べてみると良いでしょう。
又、毎月の費用に対して継続できるか不安と思われた方は、ジムのクラスの中で一番ミニマムのコースから試していき徐々にプラン変更して上げてくやり方をおすすめします。
- Qキックボクシングジム/フィットネスジム/ヨガ/ピラティスどれが一番痩せれますか?
- A
1時間当たりの消費カロリー キックボクシングジム 500-800カロリー!!! フィットネスジム(筋トレ) 200-400カロリー ヨガ 150-300カロリー ピラティス 120-170カロリー 上記はそれぞれの1時間当たりの消費カロリーをまとめてみました。
実際痩せる上で消費カロリーを高くしたらそれで良いわけではいないですが、激しい有酸素運動をおこなう分、筋トレや食生活などをちゃんと意識された方だ良いでしょう。
そして、継続的にキックボクシングトレーニングをおこなっていくと、やる前と比べて痩せる効果が見られやすいかなと思います。
- Q服装や持ち物は何を準備すればいいですか?
- A
基本は動きやすいTシャツやタンクトップ、レギンスや短パンがあれば大丈夫です。
スポーツウェアをわざわざ買わなくても、最初は普段の運動着で問題ありません。
むしろ、トレーニング中は厚くなって脱いでしまうため、ほぼ着る機会は無いでしょう。
また、ジムによってはグローブやレガース、バンテージなどを無料または有料でレンタルできるので、最初から全部そろえる必要はありません。
無料か有料かは、体験入会した際にトレーナーに聞いてみると良いでしょう。
他の必要持ち物としては、汗をかくのでタオルと、こまめな水分補給用の飲み物は必須。
シューズは不要な場合が多く、裸足でトレーニングするスタイルが一般的です。
- Q男性ばかりで通いにくくないですか?
- A
一昔前は男性中心のイメージが強かったキックボクシングですが、最近はダイエットや運動不足解消を目的に通う女性がとても増えています。
ジムによっては女性専用クラスや女性トレーナーが在籍しているところも多く、安心して参加できる環境が整っています。
また、レッスンは初心者から経験者までレベルごとに分かれていることが多いので、無理に男性と一緒にスパーリングするような心配はありません。
まずは体験レッスンで雰囲気を確認すると、不安も解消されやすいですよ。

キックボクシングジムは、楽しく効果的に体を動かせる場所です。ぜひ、自分に合ったジムを見つけて、キックボクシングを始めてみてください。
まとめ

いかがでしたか?
今回は堺市周辺にあるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ8店舗を紹介しました。
本サイトでは梅田のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオやなんばのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオもまとめていますので、合わせてご覧ください。
是非あなたにあったジム選びの参考にしてみてください。