
三宮で、女性におすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを探していませんか?
仕事帰りや休日に通いやすく、女性の体づくりや健康維持にぴったりのジム選びは、意外と悩みどころですよね。
「続けやすい」「設備が充実している」「女性専用や女性向けプログラムがある」など、ジムに求めるポイントは人それぞれ。
でも、情報が多すぎてどこを選べばいいのか分からない…そんな声をよく聞きます。
そこで本サイトでは、三宮で特に女性におすすめのジムを厳選してご紹介。
初心者でも安心して通える環境や、女性特有のニーズに応えるサービスを持つジムを比較しています。
アクセスの良さや料金、トレーニングメニューの充実度、女性トレーナーが在籍しているかまで、細かくチェックしました。
これから運動を始めたい方、リフレッシュやダイエット目的の方、健康維持に力を入れたい方まで、
あなたに合ったジムがきっと見つかります。
まずはジム選びのポイントを理解して、自分にぴったりの場所を見つけましょう!
三宮で女性が快適に通えるジムライフを応援します。
女性におすすめのジムの選定基準について
ここでは、当サイト内における女性におすすめのジムの選定基準についてご紹介します。
・女性トレーナーが在籍しているのか
・女性用メニューはあるのか
・女性に配慮された空間や設備か
上記の3つの視点でおすすめのジムを選定しようと思います。
なぜなら、プロ選手の育成に力を入れているジムもあれば、初心者に特化してエクササイズを提供しているジムなど、コンセプトはジム毎に異なるからです。
そういう意味で、特に女性で初めてキックボクシングジムを探されてる方に抑えていただきたいポイントを基にご紹介していきます。
別途、初心者向けにジムの選び方についての記事も書いてるので、宜しければ合わせてご覧ください。
三宮で女性におすすめのキックボクシングジム3選!
ここでは、三宮で女性におすすめのキックボクシングジムを3選ご紹介します!
選定基準としては、「女性専用メニューや料金プランがあるかどうか」「既存会員で女性の割合が多いかどうか」「女性からの良い口コミが多いかどうか」などで調査してみました。
1.ミットネス神戸
2.SFKキックボクシングジム
3.キックボクシングBLA-FREYジム
ミットネス神戸

引用元:ミットネス神戸
ミットネス神戸店は、三ノ宮駅と元町駅から徒歩圏内の女性専用キックボクシングジムです。
白を基調とした清潔感あふれるスタジオと最新設備で、初心者から上級者まで楽しめる多彩なレッスンを提供。
グループレッスンでは仲間と楽しく汗を流せ、パーソナルレッスンではトレーナーが個別に指導してくれます。
シャワーやパウダールーム完備で、タオルやウェアのレンタルもあり、手ぶらで気軽に通えるのも魅力です。
ライフスタイルに合わせた会員プランも充実しており、安心・快適にトレーニングを続けられます。
| 入会金 | 0円 |
| 月額・コース料金 | ・フルタイム会員:15,950円(月40回まで) ・デイタイム会員:12,100円(月40回まで) ・リミテッド会員:14,300円(月4回まで) ・VIP会員:24,200円(月80回まで) |
| 体験入会 | 500円 キャンペーン中 |
| MAP | </td> |
| 最寄り駅 | JR三ノ宮駅から徒歩6分 JR元町駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金:10:00~22:00 土日:10:00~19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 078-391-0787 |
SFKキックボクシングジム

引用元:SFK KICK BOXING GYM
SFKキックボクシングジムは、駒ヶ林駅から徒歩2分の便利な立地にあるジムです。
初心者からプロ志向まで幅広く対応しており、専任インストラクターによる丁寧な指導で、楽しみながら確実にスキルアップできます。
女性専用クラスやキッズクラスもあり、家族で通えるのも魅力です。
パーソナルトレーニングやセミプライベートレッスンで個々の目標に合わせたトレーニングも可能。
最新設備を整えた快適な環境で、定期的なイベントや試合もあり、モチベーション高く続けられます。
| 入会金 | 10,000円→5,000円 キャンペーン中 |
| 月額・コース料金 | ・週1コース 女性:6,600円 男性:7,700円 ・週2コース 女性:7,700円 男性:8,800円 ・週3コース 女性:8,800円 男性:9,900円 |
| 体験入会 | 0円 |
| MAP | |
| 最寄り駅 | 新長田駅から南へ徒歩約6分 |
| 営業時間 | 月・水・金曜日:17:00~23:00 火・木曜日:18:00~22:00 土曜日:18:00~22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | 078-643-0081 |
キックボクシングBLA-FREYジム

引用元:キックボクシングBLA-FREYジム
BLA-FREYは、春日野道駅から徒歩3分にあるキックボクシングジムで、関西初の世界チャンピオン・北山高与志が設立しました。
一般クラスはもちろん、女性向けのキックボクササイズや子ども向けキッズキッククラスもあり、ダイエットや健康、スキルアップなど幅広い目的に対応しています。
初心者から上級者まで参加でき、パーソナルトレーニングで個別目標のサポートも可能です。
清潔で広々とした施設に最新設備を完備し、阪急春日野道駅からのアクセスも抜群。
家族や友人と一緒に楽しめる、多彩なクラスが揃ったジムです。
| 入会金 | 10,000円 |
| 月額・コース料金 | ◯一般部キックボクシング ・女性:9,000円 ・男性:10,000円 ◯キックボクササイズコース ・女性:7,000円 ・男性:8,000円 |
| 体験入会 | 1,000円 |
| MAP | |
| 最寄り駅 | 阪急電鉄 春日野道駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜土曜日:10:00~22:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | 078-771-4448 |
三宮の女性におすすめのキックボクシングジムまとめ

いかがでしたか?
三宮で女性におすすめできるキックボクシングジムを紹介しました。
どうしても格闘技ジムとなると、店舗によって男性比率が多いところでは多少厳しいトレーニングになったりついていけなくなったりするジムもあるかもしれません。
その点、女性比率が多いジムや女性専用料金やプランが用意されてるジムであれば、女性にとって丁寧に教えてくれるところが多いので継続して通う上でも選定基準として参考してみてください。
また、複数のジムで迷ったら一度体験入会などを通じて、店舗の雰囲気やトレーニング内容についていけるかなど直接試していただくことをおすすめします。
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