高松で、口コミ評判が良く人気のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを探していませんか?
『高松でのジムはいろいろあって結局どこを選べばいいのかわからない!』
『初めてチャレンジするけど、ちゃんと教えてもらえるかな~。。。』
そんな方のために学生時代にキックボクシングの試合経験があり、今でも毎週キックボクシングジムやパーソナルジムに通っている筆者の独断と偏見で【2024年最新版!高松で初心者でも通いやすいおすすめのキックボクシングジム】を比較形式でピックアップしました。
これからキックボクシングジム・ボクササイズスタジオに通いを始めようとされている方は必見です。
▼高松でおすすめのキックボクシングジム3選▼
※横にスクロールでその他ジムもご覧いただけます。
店舗名 | ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店 | ムエサバーイ高松キックスタイルズ | Force Gym |
---|---|---|---|
店舗 | |||
入会金 | 0円※適用条件あり | 5,000円 | 11,000円 |
月会費 | マンスリーメンバー・ プレミアムフリー 18,800円(税込) | 週1日コース 男性6,000円~ | 一般男性 8,800円(税込) |
最寄り駅 | ことでん琴平線「栗林公園駅」より徒歩11分 | ことでん志度線「八栗駅」より徒歩4分 | 琴電『瓦町』徒歩1分 |
営業時間 | 平日:9:00~22:00 土日祝:9:00~20:00 | 09:00~22:00 | 月・木・金 13:00~23:30 火 11:30~23:00 水 15:00~23:30 土 11:30~18:00 日 13:00~15:00 |
定休日 | 金曜 | 不定休 | 祝日、大会開催日 |
高松のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ丸わかり攻略マップ!
それでは、まずキックボクシングジム・ボクササイズスタジオが多い高松エリアの特徴についてご紹介します!
高松市は、41万人以上が住み全国で見ても22番目に人口が多い市区町村となっています。
そこで、高松エリアのキックボクシングジムを調査したところ、8店舗が展開されてるようでした。
今回はそんな高松のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを調査の上おすすめしたい8店舗をご紹介します。
高松のキックボクシングジムマップ
主な営業エリアとしては、「琴平線沿いに6店舗」「長尾線沿いに1店舗」「志度線沿いに1店舗」が展開されてました。
エリア1.琴平線沿い店舗
琴平線沿いには6店舗が展開されていました。
※興味持たれたらクリックして希望ジムの詳細情報チェックしてみてください。
①ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店 栗林公園駅より徒歩11分
②Force Gym 瓦町駅より徒歩1分
③TKB kick boxercise & yoga studio 瓦町駅から徒歩8分
④AQUA MA Fitness 三条駅から徒歩13分
⑤トータルフィットネス繋 太田駅より徒歩8分
⑥武勇会館 幡駅から徒歩16分
エリア2.長尾線沿い店舗
長尾線沿いでは1店舗が展開されていました。
※興味持たれたらクリックして希望ジムの詳細情報チェックしてみてください。
⑦ファイティングフィットネスジム Leo 西前田駅から徒歩2分
エリア3.志度線沿い店舗
志度線沿いでは1店舗が展開されていました。
※興味持たれたらクリックして希望ジムの詳細情報チェックしてみてください。
⑧ムエサバーイ高松キックスタイルズ 八栗駅より徒歩4分
まとめ
いかがでしたか?
高松市内のエリア毎に展開されてるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオをご紹介しました。
今回は高松エリアのキックボクシングジムを中心にご紹介しますが、ジムの場所によっては電車で通うのが厳しく車の利用が望ましいこともあります。
その際は、事前に店舗にお問合せの上、駐車場併設か近隣にコインパーキングの有無を確認すると良いでしょう。
また、どんなに口コミや評判が良くても、通いづらいジムだと継続して利用することのハードルが上がってきてしまいますよね。
そういった事も考慮して立地メインでジム選びされる方はこちらのジムマップをご参考ください。
それでは、次はネット上の口コミや評判を基に、高松でおすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを8選ご紹介します。
高松で人気のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ8選!口コミ評判も徹底調査!
それでは、ここからは初心者や女性におすすめのキックボクシングを主体にしたエクササイズを提供している高松のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオをご紹介していきます!
当サイトの各店舗の評価基準については、グーグル上の口コミを参考に「数×質×ボリューム」の3つの視点より★0~★5(0.5刻み)の点数評価をしています。
尚、調査したタイミングにより多少情報が変わってしまう旨はご容赦ください。
評価基準としては、以下の通りです。
▼レーティング方法について▼
指標①グーグルマップの口コミ数
指標:該当施設に対してどれほどの量の口コミが投稿されているか
★1=0件~ | ★1.5=3件~ | ★2=5件~ |
★2.5=10件~ | ★3=15件~ | ★3.5=20件~ |
★4=25件~ | ★4.5=35件~ | ★5=50件~ |
指標②グーグルマップの口コミ評価※★4以上の割合
指標:利用者がその施設をどれほど支持しているか
★1=0%~ | ★1.5=5%~ | ★2=10%~ |
★2.5=20%~ | ★3=30%~ | ★3.5=45%~ |
★4=60%~ | ★4.5=75%~ | ★5=95%~ |
指標③グーグルマップの口コミ文字数※「最高口コミ順」で表示される上位5件の平均文字数
指標:利用者がその施設に関してどれほどの情報量で発信をしているか
★1=0文字~ | ★1.5=25文字~ | ★2=50文字~ |
★2.5=75文字~ | ★3=100文字~ | ★3.5=150文字 |
★4=200文字~ | ★4.5=250文字 | ★5=300文字~ |
※注意※
こちらはあくまでグーグルマップ上の口コミを基にした客観的な情報のため、各店舗ごとの品質を保証する指標ではございませんし、評価によって実際の店舗の優劣を示す内容ではございません。
また、計測した時期によって情報鮮度は変わってきてしまうため、あくまで参考情報としてジム選びにお役立ていただき最終的には体験入会などで実際にお試しいただきご判断いただけますと幸いです。
詳しくは評価基準でもご紹介していますので合わせてご覧ください。
1.ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店
引用元:ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店
ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店は、国道11号線沿いにあるホットヨガなどが行えるジムです。
ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVAは全国各地に展開しているチェーン店であり、主にホットヨガを行っています。
そのサービスの中に暗闇キックボクシングなどがあり、ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店で実際に体験可能です。
ここからはホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店について解説します。
ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店の特徴
ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店の特徴は、多彩なヨガのプログラムがある点です。
サウンドフローヨガやネイチャーフィールヨガなど、BGMに合わせてヨガを行う雰囲気が変化し、好きな環境でヨガを楽しめます。
ホットヨガを行う部屋とは別に暗闇キックボクシングを行うスペースがあり、リズムに合わせてサンドバッグに打ち込んでいくような環境が用意されています。
ヨガとの併用も行えるため、ダイエット・シェイプアップ効果をさらに高めていけるのも魅力的な点です。
ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店は香川県初進出で、香川県にお住まいの方は1度体験レッスンを受けることをおすすめします。
ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店の料金・設備について
ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店の料金については、4つのプランから選ぶことができます。
コース名 | 金額(税込) | 概要 |
---|---|---|
マンスリーメンバー・プレミアムフリー | 18,800円 | 暗闇キックボクシングを含めた全てのクラスに参加可能 |
マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 | ヨガに関するすべてのクラスに参加可能 |
マンスリーメンバー・ライト | 13,800円 | 2店舗まで利用可能 |
マンスリーメンバー・4 | 8,800円 | 登録店舗のみ・月4回まで利用可能 |
ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店では、暗闇キックボクシングとヨガの併用を行う場合にマンスリーメンバー・プレミアムフリーがおすすめです。
マンスリーメンバー・プレミアムフリーになれば、1日2回までのヨガと1日1回までの暗闇キックボクシングに参加できます。
ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店の特徴まとめ
①さまざまなホットヨガを堪能できる
②ヨガと暗闇キックボクシングの併用で効率よくダイエットが行える
③香川県内初進出で、ホットヨガと暗闇キックボクシングを体験できるのはここだけ
ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店の口コミ評判
それでは、ここではホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店のネット上の口コミ評判をご紹介します。
とにかくスタジオの雰囲気がいい!いつもスタッフのみんなが笑顔で迎えてくれるので、癒されてます。
ホットヨガもキックボクシングも汗だくになります。
引用:Google
ダイエット目的の人にはかなりオススメです!
レッスンのメニューが豊富なのでこれからも続けていけそうです。
いつも楽しく通っています。
引用:Google
インストラクターさんもいつも笑顔で指導してくださり、「一緒に頑張りましょう!」と声をかけているのでやる気がみなぎっています!
今度はヨガにも挑戦してみようと思います!
ここを選んでよかったです^ ^
ネット上の口コミを収集しましたが、インストラクターが笑顔で対応する点などが高評価を受けているジムということが判明しました。
ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店の基本情報
入会金 | 0円※適用条件あり |
月額・コース料金 | マンスリーメンバー・プレミアムフリー 18,800円(税込)など |
体験入会 | 0円 |
アクセス | 香川県高松市室新町1025-1 ハローズ栗林公園店 1F |
MAP | |
最寄り駅 | ことでん琴平線「栗林公園駅」より徒歩11分 |
営業時間 | 平日:9:00~22:00 土日祝:9:00~20:00 |
定休日 | 金曜日 |
電話番号 | 体験予約専用ダイヤル 0120-64-9766 |
2.ムエサバーイ高松キックスタイルズ
引用元:ムエサバーイ高松キックスタイルズ
ムエサバーイ高松キックスタイルズは、ことでん志度線「八栗駅」より徒歩4分の場所にあるジムです。
ムエサバーイ高松キックスタイルズはムエタイを中心として取り組めるジムになっており、本格的なムエタイに触れられます。
ここからはムエサバーイ高松キックスタイルズについて解説します。
ムエサバーイ高松キックスタイルズの特徴
ムエサバーイ高松キックスタイルズの特徴は、本格的なムエタイを通じてダイエットに励める点です。
最新のメソッドを考案しながら、ムエタイを習得できるようにしており、運動不足・運動初心者の人でも対応できるようになっています。
パーソナルトレーニングでは筋トレも取り入れており、より効果的なダイエットにつなげられます。
何より料金の安さが魅力的で、週1回であれば男性税込で6,000円と安い値段で受けられるほか、フルタイムでも1万円を割る値段で利用可能です。
ファミリーで利用するためのプランもあるため、家族全員でムエタイを行っていくこともできます。
ムエサバーイ高松キックスタイルズの料金・設備について
ムエサバーイ高松キックスタイルズの料金については、性別やキッズなどで値段が異なります。
コース名 | 金額(税込) | 概要 |
---|---|---|
フルタイムコース | 男性 9,000円 女性 8,000円 キッズ 7,000円 | 週3日以上利用する場合 |
週1日コース | 男性 6,000円 女性 5,000円 キッズ 4,000円 | ー |
週2日コース | 男性 8,000円 女性 7,000円 キッズ 6,000円 | ー |
週1日・2日・3日以上のコースに分けられており、多く通えば通うほど、それだけお得になります。
一方、お試しで通いたい場合には週1日から気軽に始めやすい料金体系になっているのも特徴的です。
ムエサバーイ高松キックスタイルズの特徴まとめ
①本格的なムエタイを体験できる
②パーソナルトレーニングを併用すれば、より本格的なダイエットにつなげられる
③料金体系がリーズナブルなので、気軽に始められる
ムエサバーイ高松キックスタイルズの口コミ評判
それでは、ここではムエサバーイ高松キックスタイルズのネット上の口コミ評判をご紹介します。
格闘技ジムは怖いイメージがあったのですが、ここは真逆でした。会長も会員さんも温和で、変な規則や強制もありません。本格的なムエタイの技術を楽しく学べてオススメです
引用:Google
昨年よりパーソナルレッスンのみ利用させてもらっています。
引用:Google
丁寧にフォームを教えてくれたり、ミット打ちも楽しくできています。運動習慣があまりなかったですが、楽しく続けれています。
ネット上の口コミを収集しましたが、自由にトレーニングに参加できる点などが高評価を受けているジムということが判明しました。
ムエサバーイ高松キックスタイルズの基本情報
入会金 | 5,000円 |
月額・コース料金 | 週1日コース 男性6,000円~ |
体験入会 | 1,500円 |
アクセス | 香川県高松市牟礼町牟礼2134-1 |
MAP | |
最寄り駅 | ことでん志度線「八栗駅」より徒歩4分 |
営業時間 | 09:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 087-804-5898 |
3.Force Gym
引用元:Force Gym
Force Gymは、格闘技を気軽に、楽しく行えることをコンセプトに作られたジムです。
ダイエット目的など気軽に始める人もいれば、選手を目指してトレーニングに取り組む人もいるなど、幅広い利用者が在籍しているのが特徴的です。
ここからはForce Gymについて解説します。
Force Gymの特徴
Force Gymの特徴は、さまざまなクラスを設置して目的に応じた利用が行える点にあります。
女性を対象にしたキックボクシングのコースや初級・中級のコース、ブラジリアン柔術をはじめとする格闘技のコースなど多彩です。
プロの格闘家がインストラクターとして在籍するなど、多くのプロが在籍しているのも特徴的な要素です。
本格的な格闘技を学びたい人も、格闘技を通じてダイエットをしたい人も利用できる幅広さも魅力となっています。
定休日は祝日と大会開催日に限られており、仕事終わりに参加しやすいスケジュールでプログラムが組まれています。
Force Gymの料金・設備について
Force Gymの料金については、基本的にシンプルです。
コース名 | 金額(税込) | 概要 |
---|---|---|
一般会員 | 男性 8,800円 高校生・中学生 7,700円 女性・小学生・未就学児 6,600円 | ー |
コースは一般会員の括りのみとなっており、男性は月々8,800円と相場を見てもリーズナブルです。
女性6,600円はかなり安い部類であり、真剣にシェイプアップに励む方にとっては利用しがいを感じさせる値段設定となっています。
Force Gymの特徴まとめ
①気軽に格闘技を始めたい方、プロを目指したい方などその人の用途に応じて利用できる
②月々の値段が安く、利用しやすい
③仕事終わりなどに利用しやすいスケジュール
Force Gymの口コミ評判
それでは、ここではForce Gymのネット上の口コミ評判をご紹介します。
仕事帰りに気持ちよく汗を流しています。
引用:Google
先生方も優しく丁寧に教えてくださります。
グッドです!
引用:Google
ネット上の口コミを収集しましたが、インストラクターなどが丁寧に教えてくれる点などが高評価を受けているジムということが判明しました。
Force Gymの基本情報
入会金 | 11,000円 |
月額・コース料金 | 一般男性 8,800円(税込)など |
体験入会 | 2,000円 |
アクセス | 香川県高松市常磐町一丁目9番地25 2F |
MAP | |
最寄り駅 | 琴電『瓦町』徒歩1分 |
営業時間 | 月・木・金 13:00~23:30 火 11:30~23:00 水 15:00~23:30 土 11:30~18:00 日 13:00~15:00 |
定休日 | 祝日、大会開催日 |
電話番号 | 087-880-8220 |
4.AQUA MA Fitness
引用元:AQUA MA Fitness
AQUA MA Fitnessは、キックボクシングやブラジリアン柔術を採り入れているジムです。
本格的な格闘技を学べる一方、女性にも利用しやすい環境を整えており、幅広い人が利用するジムとなっています。
ここからはAQUA MA Fitnessについてまとめました。
AQUA MA Fitnessの特徴
AQUA MA Fitnessの特徴は、女性や初心者の人でも利用しやすいジムになっている点です。
ブラジリアン柔術とキックボクシングを行っており、汗臭さなどをイメージする人も少なくない中、おしゃれさや清潔感に気を付けて運用が行われています。
本格的な格闘技を学びつつ、学ぶ環境はおしゃれで清潔感があるため、女性などが利用しやすい環境と言えるでしょう。
格闘技と音楽を採り入れたフィットネスなども行っており、都心部にも負けない最先端のジムとも言えます。
特に女性会員の月会費が5,500円と安く設定されているのも特徴的です。
ご興味持たれた方は、AQUA MA FITNESSの口コミ評判も合わせてご覧ください。
AQUA MA Fitnessの料金・設備について
AQUA MA Fitnessの料金については、3つのプランから選ぶことができます。
コース名 | 金額(税込) | 概要 |
---|---|---|
レギュラー会員 | 7,500円 | 別途引き落とし手数料+300円 |
女性会員 | 5,500円 | 別途引き落とし手数料+300円 |
ファミリー会員 | 9,000円 | 別途引き落とし手数料+300円 |
レギュラー会員は月額7,500円と高松エリアの相場を比較しても安い部類と言えます。
またファミリー会員は9,000円とこちらも安めの設定になっており、ファミリーでの利用もおすすめです。
AQUA MA Fitnessの特徴まとめ
①ブラジリアン柔術とキックボクシングが学べる
②本格的な格闘技を学べる一方、おしゃれで清潔感のあるジムなので女性が利用しやすい
③月会費が高松エリアの中でもリーズナブル
AQUA MA Fitnessの口コミ評判
それでは、ここではAQUA MA Fitnessのネット上の口コミ評判をご紹介します。
初めてのキックボクシングでしたが、丁寧に指導してもらい楽しいです。とてもきれいなジムで雰囲気がいいです!ミット打ちがスカッとして最高です。
引用:Google
内装は純白で綺麗でオシャレなジムです。
引用:Google
格闘技の泥臭さがなく
清潔で気軽に汗が流せる感じが良いです。
ネット上の口コミを収集しましたが、内装がとてもおしゃれな点などが高評価を受けているジムということが判明しました。
AQUA MA Fitnessの基本情報
入会金 | 5,000円 |
月額・コース料金 | レギュラー会員 7,500円(税込)など |
体験入会 | 1,000円 |
アクセス | 香川県高松市東ハゼ町18番5 2階 東側 |
MAP | |
最寄り駅 | 三条駅から徒歩13分 |
営業時間 | 月曜-金曜: 7:30PM ~ 11PM 土,日曜: 7:30PM ~ 10PM |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 090-7146-7358 |
5.武勇会館
引用元:武勇会館
武勇会館は多くのキックボクシング選手を輩出したキックボクシングジムです。
キックボクシングの元ランカーが運営を行っており、真剣な環境でキックボクシングを行う一方、子どもから大人まで多くの会員が日々汗を流しています。
ここからは武勇会館について解説します。
武勇会館の特徴
武勇会館の特徴は、本格的な環境でありながらも、どんな人でも利用できる親しみやすさにあります。
会員の年齢層は幅広く、それぞれが思い思いにトレーニングを行っており、練習を強制してトレーニングを受けさせるようなことはありません。
何も言わずに取り組む人もいれば、談笑しながら取り組む方もいるなど、自由に取り組めるのが特徴的です。
クラス分けが行われており、段階的にクラスを上げていくことも可能です。
男子更衣室・女子更衣室としっかり分かれており、着替えなども安心して行える環境にあります。
武勇会館の料金・設備について
武勇会館の料金については、性別ごとに分かれています。
コース名 | 金額(税込) | 概要 |
---|---|---|
一般会員 | 月会費 8,000円 月5回 7,000円 | ー |
女性会員 | 月会費 6,000円 月5回 5,000円 | ー |
月会費は女性が6,000円と安く設定されているほか、月5回通えるコースであれば、5,000円で利用できるのが特徴的です。
一般会員の費用も決して高いわけではなく、入会費は月末だと割引率が高くなるなど、入会タイミングも大きく影響します。
武勇会館の特徴まとめ
①多くのプロ選手を輩出するジム
②真剣に取り組める一方、談笑しながら挑めるなど柔軟な雰囲気がある
③価格面でリーズナブルなところがある
武勇会館の口コミ評判
それでは、ここでは武勇会館のネット上の口コミ評判をご紹介します。
シェイプアップや試合に向けてキックボクシングのスキルを磨くのに最適なジムです。先生は熟練しており、知識が豊富で、受け入れてくれます。外国人も地元の人も含め、さまざまな背景を持つ人々がいます。
引用:Google
ネット上の口コミを収集しましたが、スキルを磨くのにいい点などが高評価を受けているジムということが判明しました。
武勇会館の基本情報
入会金 | 6,000円~ |
月額・コース料金 | 一般会員 8,000円(税込)など |
体験入会 | 0円 |
アクセス | 香川県高松市円座町309−1 |
MAP | |
最寄り駅 | 八幡駅から徒歩16分 |
営業時間 | 18:00~22:00 |
定休日 | 日曜・祝日など |
電話番号 | 087-814-5983 |
6.ファイティングフィットネスジム Leo
引用元:ファイティングフィットネスジム Leo
ファイティングフィットネスジム Leoは、ボクシングリングが設置されているジムです。
元プロボクサーでありながら、脳卒中認定理学療法士という資格を持つトレーナーが担当し、リハビリも行えるジムとして利用できます。
ここからはファイティングフィットネスジム Leoについて解説します。
ファイティングフィットネスジム Leoの特徴
ファイティングフィットネスジム Leoの特徴は、メディカル・フィットネスが行える点です。
メディカル・フィットネスは病気や事故などでケガを負った人などが機能改善を図る際に行うフィットネスです。
元プロボクサーで、脳卒中認定理学療法士の資格を併せ持つトレーナーが担当し、ボクシングのほか、機能改善につながるフィットネスを行っていきます。
保険を利用しない自費リハビリは、何かと費用が掛かる一方、社会復帰を始め、以前の状態に戻すのに効果的とされます。
自費リハビリの費用が保険適用時のような価格に設定されており、主に若い人が利用しやすい形になっているのも特徴的です。
ファイティングフィットネスジム Leoの料金・設備について
ファイティングフィットネスジム Leoの料金については、3つのプランから選ぶことができます。
コース名 | 金額(税込) | 概要 |
---|---|---|
レギュラー会員 | 7,700円 | ー |
レディース会員 | 6,600円 | ー |
アカデミー会員・シルバー会員 | 5,500円 | ー |
それぞれの会員は月会費を払うことでグループレッスンを自由に利用できます。
自費リハビリはこれとは別に支払いますが、レギュラー会員とレディース会員は1回2,500円、それ以外の会員は3,500円の支払いで利用できます。
ファイティングフィットネスジム Leoの特徴まとめ
①元プロボクサーで脳卒中認定理学療法士の資格を持つトレーナーが丁寧に対応
②低価格で自費リハビリを受けられる
③最新機器を使って、身体の状況を確かめながら利用できる
ファイティングフィットネスジム Leoの口コミ評判
それでは、ここではファイティングフィットネスジム Leoのネット上の口コミ評判をご紹介します。
先日、指の大怪我をして運動不足の解消とリハビリにこのジムに通いはじめました。
引用:Google
このジムに通い病院のリハビリの先生がかなりよくなっていると驚愕されていました。やはりボクシングはいいですね⭐︎代表や会員の皆さんの笑顔や優しさに触れ、かけがえのない時間を過ごさせていただいております。代表は経験豊富な元プロボクサーなので説得力があります!小さいお子さんから初心者、プロまで色んな方がいて楽しいです。夜10時まであいているので仕事が遅くなっても通えるのは地味に嬉しいポイントですね⭐︎
これからもよろしくお願いいたします⭐︎
元プロボクサーが色々と丁寧に優しく指導してくれます。
引用:Google
ボクシングだけじゃなく、体幹トレーニングや有酸素運動やバランストレーニングなど、メニュー豊富で楽しみながら通えています。お値段も良心的です♪
理学療法士の資格も持たれているので、身体のメンテナンスの相談も◎です。
夜は間接照明で雰囲気も◎です。
ネット上の口コミを収集しましたが、元プロボクサーのトレーナーが丁寧に教えてくれる点などが高評価を受けているジムということが判明しました。
ファイティングフィットネスジム Leoの基本情報
入会金 | 0円 |
月額・コース料金 | レギュラー会員 7,700円(税込)など |
体験入会 | 要問合せ |
アクセス | 香川県高松市前田東町1070-13 |
MAP | |
最寄り駅 | 西前田駅から徒歩2分 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 087-884-1289 |
7.TKB kick boxercise & yoga studio
引用元:TKB kick boxercise & yoga studio
TKB kick boxercise & yoga studioは、キックボクササイズとヨガを融合させたジムです。
女性からの人気が根強いキックボクササイズとヨガを一緒に行えるため、それぞれが持つ効果を高められるのが特徴的です。
ここからはTKB kick boxercise & yoga studioについて解説します。
TKB kick boxercise & yoga studioの特徴
TKB kick boxercise & yoga studioの特徴は、キックボクササイズを念入りに行い、定期的にヨガを行うという部分です。
キックボクササイズではボクシンググローブを着けた上で、正しいフォームの指導を受けて、実際に打ち込んでいきます。
ヨガも同じように正しいやり方をレクチャーしてもらい、行っていくという流れです。
ちなみにヨガは月1回行えるほか、会員であれば無料で受けられるのが特徴です。
キックボクササイズもヨガも気になる方は利用してみる価値があると言えるでしょう。
TKB kick boxercise & yoga studioの料金・設備について
TKB kick boxercise & yoga studioの料金については、複数のプランから選ぶことができます。
コース名 | 金額(税込) | 概要 |
---|---|---|
一般会員 | 7,000円 | ー |
チケット会員5回分 | 6,500円 | ー |
中学生・高校生 | 5,000円 | ー |
小学生 | 4,000円 | ー |
月会費は一般会員の場合、フリー会員とチケット会員に分けられていますが、月1回のヨガを無料で受けるにはフリー会員になる必要があります。
ちなみに、チケット会員は一般会員のみで、高校生以下の会員にはチケット会員がなく、週1回コースが別途用意されています。
TKB kick boxercise & yoga studioの特徴まとめ
①キックボクササイズとヨガが行える
②月1回のヨガはフリー会員であれば無料で受けられる
③一般会員のみチケット会員があり、高校生以下の会員は週1回コースが別にある
TKB kick boxercise & yoga studioの口コミ評判
それでは、ここではTKB kick boxercise & yoga studioのネット上の口コミ評判をご紹介します。
商店街の中にあるので、雨の時でも通いやすいです!
引用:Google
アットホームな雰囲気で続けやすいと思います。
アットホームなボクササイズスタジオです。
引用:Google
初心者に優しいので、運動不足解消にいいと思います。
ネット上の口コミを収集しましたが、アットホームな雰囲気などが高評価を受けているジムということが判明しました。
TKB kick boxercise & yoga studioの基本情報
入会金 | 5,000円 |
月額・コース料金 | 一般会員 7,000円(税込)など |
体験入会 | 0円 |
アクセス | 香川県高松市田町8-25Mikiビューティスクエアビル4階 |
MAP | |
最寄り駅 | 瓦町駅から徒歩8分 |
営業時間 | 毎週月〜金曜日 19:30〜22:30 毎週水曜日 21:00〜22:30(女性限定クラス) 毎週金曜日 20:30〜22:00(女性限定クラス) 毎週土曜日 9:00〜12:00/14:00〜20:00(全12回 60分ダイエットレッスン) ヨガ 第4水曜日 19:30〜20:30(予約制) |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 080-5660-0617 |
8.トータルフィットネス繋
引用元:トータルフィットネス繋
トータルフィットネス繋はプロの格闘家が自分の活動の中で培ったものを提供するジムです。
パーソナルジムとして展開しており、理論立てたものを教えていく形をとっています。
ここからはトータルフィットネス繋について解説します。
トータルフィットネス繋の特徴
トータルフィットネス繋の特徴は、完全予約制のパーソナルジムである点です。
その人の目的に合わせて、トレーナーが練習メニューを作っていき、トレーニングを行います。
ジムはキックボクシングや空手なども行っており、子どもたちを対象にした教室も展開されています。
パーソナルジムはその合間に行われる形になっており、予約できる時間帯は広めです。
ゆえに社会人も予定を立てやすく、都合のいい時間を見繕って指導を受けられます。
トータルフィットネス繋の料金・設備について
トータルフィットネス繋の料金については、複数のプランから選ぶことができます。
コース名 | 金額(税込) | 概要 |
---|---|---|
フリー会員 | 8,500円 | 全てのクラスに参加可能 |
学生・女性会員 | 7,500円 | 全てのクラスに参加可能 |
小学生会員 | 7,000円 | 全てのクラスに参加可能 |
週2会員 | 6,500円 | 月8回まで参加可能 |
週1会員 | 5,500円 | 月4回まで参加可能 |
フリー会員などは基本的にすべてのクラスに参加ができるため、自由に予約をとることができます。
週1ないし週2会員はリーズナブルに利用できる分、参加できる回数に限りがあります。
トータルフィットネス繋の特徴まとめ
①プロの格闘家がこれまで培ってきたメソッドを基にパーソナルトレーニングが行われている
②完全予約制のため、調整はしやすい
③自分の目的に合わせたメニューを組んでくれる
トータルフィットネス繋の口コミ評判
それでは、ここではトータルフィットネス繋のネット上の口コミ評判をご紹介します。
約10年ほど前から夫婦でパーソナルトレーニングに通ってます。体型維持と体力維持とストレス発散が目的です。なんと言ってもトレーナーがキックボクシングの元日本チャンピオンでいてイケメンなんです
引用:Google
嫁のモチベーションが上がります。
コレ大事ですね笑だから継続出来てます。
メニューも飽きのこない様に色々と変化します。
ネット上の口コミを収集しましたが、練習メニューのバリエーションの豊富さなどが高評価を受けているジムということが判明しました。
トータルフィットネス繋の基本情報
入会金 | 5,000円 |
月額・コース料金 | フリー会員 8,500円(税込)など |
体験入会 | 0円 |
アクセス | 香川県高松市太田上町1004-4 ハートッゥハート2F |
MAP | |
最寄り駅 | 太田駅より徒歩8分 |
営業時間 | 17:00~22:00 |
定休日 | 木曜、日曜、祝祭日 |
電話番号 | 090-9804-2497 |
いかがでしたか?
高松でおすすめのキックボクシングジムをご紹介しました。
次にジャンル別におすすめのジムを厳選したので、こちらも合わせてジム選びの参考にしてみてください!
ジャンル①高松で口コミ評判が良いおすすめのキックボクシングジム2選
ジャンル②高松で女性におすすめのキックボクシングジム3選
ジャンル③高松で安く通えるおすすめのキックボクシングジム3選
高松で口コミ評判が良いおすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ2選!
ここでは高松で口コミ評判が良いおすすめのキックボクシングジムを3選ご紹介します。
口コミ評判は、主に【各店舗のグーグルマップ】に投稿されている「口コミ数×口コミの質×口コミのボリューム」の3つの視点に独自の点数基準を合わせて評価しています。
▼詳しい評価基準は以下からでも確認いただけます▼
当サイトの各店舗の評価基準については、グーグル上の口コミを参考に「数×質×ボリューム」の3つの視点より★0~★5(0.5刻み)の点数評価をしています。
尚、調査したタイミングにより多少情報が変わってしまう旨はご容赦ください。
評価基準としては、以下の通りです。
▼レーティング方法について▼
指標①グーグルマップの口コミ数
指標:該当施設に対してどれほどの量の口コミが投稿されているか
★1=0件~ | ★1.5=3件~ | ★2=5件~ |
★2.5=10件~ | ★3=15件~ | ★3.5=20件~ |
★4=25件~ | ★4.5=35件~ | ★5=50件~ |
指標②グーグルマップの口コミ評価※★4以上の割合
指標:利用者がその施設をどれほど支持しているか
★1=0%~ | ★1.5=5%~ | ★2=10%~ |
★2.5=20%~ | ★3=30%~ | ★3.5=45%~ |
★4=60%~ | ★4.5=75%~ | ★5=95%~ |
指標③グーグルマップの口コミ文字数※「最高口コミ順」で表示される上位5件の平均文字数
指標:利用者がその施設に関してどれほどの情報量で発信をしているか
★1=0文字~ | ★1.5=25文字~ | ★2=50文字~ |
★2.5=75文字~ | ★3=100文字~ | ★3.5=150文字 |
★4=200文字~ | ★4.5=250文字 | ★5=300文字~ |
※注意※
こちらはあくまでグーグルマップ上の口コミを基にした客観的な情報のため、各店舗ごとの品質を保証する指標ではございませんし、評価によって実際の店舗の優劣を示す内容ではございません。
また、計測した時期によって情報鮮度は変わってきてしまうため、あくまで参考情報としてジム選びにお役立ていただき最終的には体験入会などで実際にお試しいただきご判断いただけますと幸いです。
詳しくは評価基準でもご紹介しています合わせてご覧ください。
1.ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店
2.ムエサバーイ高松キックスタイルズ
1.ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店
引用元:ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店
ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店は、国道11号線沿いにあるホットヨガなどが行えるジムです。
ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVAは全国各地に展開しているチェーン店であり、主にホットヨガを行っています。
ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店の口コミ評判
それでは、ここではホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店のネット上の口コミ評判をご紹介します。
とにかくスタジオの雰囲気がいい!いつもスタッフのみんなが笑顔で迎えてくれるので、癒されてます。
ホットヨガもキックボクシングも汗だくになります。
引用:Google
ダイエット目的の人にはかなりオススメです!
レッスンのメニューが豊富なのでこれからも続けていけそうです。
いつも楽しく通っています。
引用:Google
インストラクターさんもいつも笑顔で指導してくださり、「一緒に頑張りましょう!」と声をかけているのでやる気がみなぎっています!
今度はヨガにも挑戦してみようと思います!
ここを選んでよかったです^ ^
ネット上の口コミを収集しましたが、インストラクターが笑顔で対応する点などが高評価を受けているジムということが判明しました。
ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店の口コミ評価※2024年7月調べ
最後にホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店の特徴の口コミ評価をご紹介します。
項目 | 数値 | 評価 |
グーグル口コミ数 | 28件 | |
グーグル口コミ評価※★4以上の割合 | 27件 | |
グーグル口コミボリューム※平均文字数 | 105文字 |
2.ムエサバーイ高松キックスタイルズ
引用元:ムエサバーイ高松キックスタイルズ
ムエサバーイ高松キックスタイルズは、ことでん志度線「八栗駅」より徒歩4分の場所にあるジムです。
ムエサバーイ高松キックスタイルズはムエタイを中心として取り組めるジムになっており、本格的なムエタイに触れられます。
ムエサバーイ高松キックスタイルズの口コミ評判
それでは、ここではムエサバーイ高松キックスタイルズのネット上の口コミ評判をご紹介します。
格闘技ジムは怖いイメージがあったのですが、ここは真逆でした。会長も会員さんも温和で、変な規則や強制もありません。本格的なムエタイの技術を楽しく学べてオススメです
引用:Google
昨年よりパーソナルレッスンのみ利用させてもらっています。
引用:Google
丁寧にフォームを教えてくれたり、ミット打ちも楽しくできています。運動習慣があまりなかったですが、楽しく続けれています。
ネット上の口コミを収集しましたが、自由にトレーニングに参加できる点などが高評価を受けているジムということが判明しました。
ムエサバーイ高松キックスタイルズの口コミ評価※2024年7月調べ
最後にムエサバーイ高松キックスタイルズの特徴の口コミ評価をご紹介します。
項目 | 数値 | 評価 |
グーグル口コミ数 | 14件 | |
グーグル口コミ評価※★4以上の割合 | 12件 | |
グーグル口コミボリューム※平均文字数 | 105文字 |
高松で口コミで評判のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオのまとめ
いかがでしたか?
高松で人気のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを探すべく、グーグル上の口コミを参考に「数×質×ボリューム」の基準でおすすめのジムを筆者基準で選定しました。
店舗名 | 口コミ数 | 評価数 ※★4以上の割合 | ボリューム ※平均文字数 |
---|---|---|---|
ホットヨガ&暗闇キックボクシングスタジオLAVA高松店 | 28件 | 27件 | 105文字 |
ムエサバーイ高松キックスタイルズ | 14件 | 12件 | 105文字 |
今回は2024年度のグーグル上の口コミや評判を基に、上記2社が高松のキックボクシングジム・ボクササイススタジオでは比較的総合ポイントが高いジムとなりました。
ただ、実際どこのジムでも入会前には必ずと言っていいほど体験入会をおこなっているので、ネット上の口コミや評判だけで判断せず、最終的には気になったジムがあれば今回の調査結果を基に2-3件体験入会してお気に入りのジムを見つけるきっかけにしていただければ嬉しいです。
それでは、次に高松で女性も通いやすいおすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ3選をご紹介します!
高松で女性におすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ2選!
ここでは、高松で女性におすすめのキックボクシングジムを3選ご紹介します!
選定基準としては、「女性専用メニューや料金プランがあるかどうか」「既存会員で女性の割合が多いかどうか」「女性からの良い口コミが多いかどうか」などで調査してみました。
高松で女性におすすめのキックボクシングジムまとめ
いかがでしたか?
高松で女性におすすめできるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを紹介しました。
どうしても格闘技ジムとなると、店舗によって男性比率が多いところでは多少厳しいトレーニングになったりついていけなくなったりするジムもあるかもしれません。
その点、女性比率が多いジムや女性専用料金やプランが用意されてるジムであれば、女性にとって丁寧に教えてくれるところが多いので継続して通う上でも選定基準として参考してみてください。
また、複数のジムで迷ったら一度体験入会などを通じて、店舗の雰囲気やトレーニング内容についていけるかなど直接試していただくことをおすすめします。
それでは、次に高松で安く通えるおすすめのキックボクシングジム・ボクササイズ3選をご紹介します。
高松で安く通えるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ3選!
こちらでは、高松のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオの中でも、特に費用的に安く継続して通いやすいジムを3選形式でご紹介します。
1.TKB kick boxercise & yoga studio
2.AQUA MA Fitness
3.ファイティングフィットネスジム Leo
1.TKB kick boxercise & yoga studio
引用元:TKB kick boxercise & yoga studio
おすすめ1選目はTKB kick boxercise & yoga studioです。
TKB kick boxercise & yoga studioは、キックボクササイズとヨガを融合させたジムです。
女性からの人気が根強いキックボクササイズとヨガを一緒に行えるため、それぞれが持つ効果を高められるのが特徴的です。
そんなTKB kick boxercise & yoga studioは、男女共に7,000円で通い放題となります。
2.AQUA MA Fitness
引用元:AQUA MA Fitness
おすすめ2選目はAQUA MA Fitnessです。
AQUA MA Fitnessは、キックボクシングやブラジリアン柔術を採り入れているジムです。
本格的な格闘技を学べる一方、女性にも利用しやすい環境を整えており、幅広い人が利用するジムとなっています。
気になる月会費は、一般7,500円で通い放題となります。
3.ファイティングフィットネスジム Leo
引用元:ファイティングフィットネスジム Leo
最後のおすすめ3選はファイティングフィットネスジム Leoです。
ファイティングフィットネスジム Leoは、ボクシングリングが設置されているジムです。
元プロボクサーでありながら、脳卒中認定理学療法士という資格を持つトレーナーが担当し、リハビリも行えるジムとして利用できます。
気になる月会費は、一般7,700円で通い放題となっています。
高松の安いキックボクシングジム・ボクササイズスタジオのまとめ
いかがでしたか?
高松エリアで月額費用が安く通えるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオをご紹介しました。
店舗名 | 費用 |
---|---|
TKB kick boxercise & yoga studio | 7,000円(税込) |
AQUA MA Fitness | 7,500円(税込) |
ファイティングフィットネスジム Leo | 7,700円(税込) |
都心のキックボクシングジムの通い放題相場が大体10,000円~15,000円ぐらいに対して今回ご紹介した3つのジムは7,000円代で通えるジムなので大分継続的に通う敷居は低いでしょう。
ホームページを見る限りのジムの特徴としては、どこもクラス制を採用していて同じ志や目的を持ったメンバーと一緒になってトレーニングするスタイルだと思います。
一度通い始めたら継続していく必要があるので、料金がどうしても気になる方は是非こちらの3つのジムを参考にしてみてくださいね!
次に、格闘技ジム初心者向けにキックボクシングジム・ボクササイズジムの選び方についてご紹介します。
キックボクシングジム・ボクササイズスタジオの選び方
それでは、キックボクシングジム・ボクササイズスタジオを探す際の選び方についてご紹介します。
キックボクシングジムの形態には大きく2つの種類が存在します。
一つ目は「格闘家・プロ」を目指す方向けのジムと、二つ目は「ダイエット・運動不足解消」などエクササイズを目的としたジムになります。
しっかりとしたキックボクシングジムの選び方をすることで継続しやすいジム選びができるようになるでしょう。
その他、キックボクシングジム・ボクササイズスタジオを選ぶ際に考慮すべきポイントはいくつかあります。以下にいくつかの重要な点を挙げてみますね。
1.場所とアクセス
自宅や職場から通いやすい場所にあるかどうかを確認しましょう。
交通の便が良く、通いやすい場所が理想的です。
キックボクシングはとてもとても体力を消費するエクササイズで継続して通うことで目指したい理想の体型や健康的な生活が手に入ります。
その為、遠くて行きづらいとこより生活商圏内で継続して行けるとこを見つけましょう。
2.トレーナーの質
ジムのトレーナーが経験豊富で資格を持っているかどうかを調べてみてください。トレーナーのレベルが高ければ、技術やフォームを正しく学ぶことができます。
実際プロを目指したり強さを追求していくならトレーナーの実績は必要ですが、エクササイズ目的であれば体験入会を通してそこのトレーナーが楽しく厳しく教えてくれそうかどうかで選んだ方が良いと思います。
3.施設と設備
ジムの清潔さや設備が整っているかを確認しましょう。
トレーニングに必要な設備やスペースが充実しているかどうかも重要です。
今では一般的ですが、男女別の着替えやロッカールームが完備されてたり、汗をかいた後にシャワーを必ず浴びたい方はシャワールームが完備されてるジムを選びましょう。
4.クラスの種類と雰囲気
ジムが提供するクラスやトレーニングプログラムについてもチェックが必要です。
自分のレベルや興味に合ったクラスがあるかどうかを確認しましょう。
最初の体験時には特にクラスを決めなくても、実際やってみてその際トレーナーさんに相談するのが良いでしょう。
又、ジムの雰囲気やトレーニングを受ける人々とのコミュニティにフィットするかどうかも重要です。フレンドリーな雰囲気やサポート体制が整っているかも見てみてください。
5.料金と契約条件
料金体系や契約条件を確認し、自分の予算や利用頻度に合ったものかどうかを考えましょう。
一番無難な方法で言えば、体験入会を通じて良いなと思ったらそのジムの一番ミニマムのプランで始めてみるのが良いでしょう。
何度か通えば満足度やその後継続できそうか見えてくるのでその時点からプラン変更しても遅くはないので、最初から見通しが見えないプランで手続きを進めないのも大事な点です。
これらのポイントを考慮しながら、複数のジムを比較検討してみることが重要です。
実際に体験レッスンを受けたり、ジムの雰囲気を感じ取ることも、適切な選択をする上で役立ちます。
6.ジムの選定基準についてのアンケート結果!
ここではネット回答により237名(男性74名・女性163名)の男女を対象にジムの選定基準に関するアンケート結果を募集しましたのでご紹介します。
【調査概要】
調 査 名:ジムの選定基準に関するイメージ調査
調査対象者:全国の男女
有効回答数:237サンプル
調 査 期 間:2024年6月1日(土)~6月9日(日)
調 査 方 法:クラウドワークスを利用したWebアンケート
回答者が選定基準で意識している事1位は「料金」!
アンケート結果によると、男女共に「料金」が40%超えとなり一番気になっているようです。
それでは、男女それぞれの回答についてなぜ料金を気にするのかの理由もご紹介します。
一度ジムに入会したら長く続けていくことで身体が変わっていくと思うし、長く続けていくためには、金額が現実的であるかどうかはとても大切だと思う。以前友人が高いパーソナルジムに入会して、サービスはよかったが続けられなかったと聞いたから。
男性回答
ジムを使って体・健康をケアをするのであれば継続をしていかなければなりません。いくら良いものであっても、料金が高すぎれば継続することが難しくなります。なので、まずは料金を見て、次にサービス内容を確認していきます。
男性回答
スタッフ対応品質と料金とで迷ったのですが、料金にしました。体験入会してみて、自分にあったいいスタッフさんがいることがわかっても、あまりに料金が高いと入会しようとは思わないし、通い続けるのも大変だからです。
女性回答
ジムは高額かつ月額制というイメージがあり、毎月高額な料金を払ってジムに行っていると、どこかのタイミングで料金が高いことを理由に、運動したい気持ちはあっても、続けることができなくなってしまうのではないかと思うから。
女性回答
いかがでしたでしょうか?
実際、ジムには中長期的に通うことになるので、継続的に支払いができるかどうかを気にして料金を選定基準にする方が多いように見られました。
ジムによって多少相場観は異なりますが、キックボクシングジムで通い放題になると大体10,000円~15,000円ほどとなります。
その為、いきなりこんなに費用は出せないよ!という方がいらっしゃれば、先ずは気に入ったジムの一番ミニマムプランで申し込んでいただき、継続できそうならランクアップしていただくことをお勧めします。
多くのジムが週1回などのクラス(もしくはグループレッスン)であれば、6-7,000円から1万円弱で参加できるため、初めての方でも安心して利用できるんじゃないでしょうか。
それでは、次にキックボクシングに関するイメージ調査のアンケートをおこなったのでご紹介します。
キックボクシングジムに関するイメージ調査の結果
ここではネット回答により237名(男性74名・女性163名)の男女を対象にキックボクシングジムに関するイメージ調査をおこないましたのでご紹介します。
【調査概要】
調 査 名:キックボクシングジムに関する意識調査
調査対象者:全国の男女
有効回答数:237サンプル
調 査 期 間:2024年6月1日(土)~6月9日(日)
調 査 方 法:クラウドワークスを利用したWebアンケート
今回の回答からは、殆どの方が未だキックボクシングジムに入会してませんでしたが、約半数の方が「興味はある」と回答がありました。
興味はあるけど入会していない方々の中には、もしかしたら未だキックボクシングジムが本気の格闘家だけが通う怖いジムのイメージがあるかもしれませんが、それらの印象は現在大きく変わってきています。
こちらのサイトで紹介しているキックボクシングジムにおいても、初心者や女性でも安心して取り組んでもらえるフィットネス感覚のジムが相当数として増えてきています。
もしご不安でしたら、当サイトではグーグルの口コミ数×質×文字数を軸に高松のおすすめのキックボクシングジムの紹介をしておりますので、掲載順に一度体験入会してみることをおすすめします。
キックボクシングジム・ボクササイズスタジオに関するよくある質問
ここでは、キックボクシングジム・ボクササイズスタジオに通う際によく疑問に持たれるよくある質問をご紹介していきます。
特に初めてキックボクシングにチャレンジされる方は参考にしてみてください。
Q. キックボクシングジムは週何回くらい通うと痩せられますか?
A. 痩せたい目標体重にもよりますが、凡そ週1回通いで3か月前後、週2回ぐらいで2ヶ月前後、週3回通いで1ヶ月前後で痩せる感覚を味わえると思います。
キックボクシングジムでのトレーニングでは1時間に500-800カロリー消費できると言われています。同じ時間筋トレした場合は200-400カロリーぐらいの消費になるので、大体2倍以上キックボクシングジムでのトレーニングの方がカロリー消費が多いんです。
又、ジムトレーニングと併用して筋トレも同時に実施する習慣にしていくと基礎代謝も上がるので、より一層痩せやすく引き締まった体に近づけるでしょう。
Q. キックボクシングジムの費用はどれぐらいですか?
グループレッスンかマンツーマン、通い放題か回数制限有りかなどによって費用体系は分かれてきますが、凡そ1万円前後からかかっても1万5千円ぐらいまでが相場となります。
その他、初期費用が1-2万ぐらいかかるジムが大半ですが、ホームページを見てると体験入会した当日に申し込むと無料にしているジムも見かけるので、先ずは各ジムのホームページ見て特典を調べてみると良いでしょう。
又、毎月の費用に対して継続できるか不安と思われた方は、ジムのクラスの中で一番ミニマムのコースから試していき徐々にプラン変更して上げてくやり方をおすすめします。
Q. キックボクシングジム/フィットネスジム/ヨガ/ピラティスどれが一番痩せれますか?
1時間当たりの消費カロリー | |
キックボクシングジム | 500-800カロリー!!! |
フィットネスジム(筋トレ) | 200-400カロリー |
ヨガ | 150-300カロリー |
ピラティス | 120-170カロリー |
上記はそれぞれの1時間当たりの消費カロリーをまとめてみました。
実際痩せる上で消費カロリーを高くしたらそれで良いわけではいないですが、激しい有酸素運動をおこなう分、筋トレや食生活などをちゃんと見直して日々トレーニングを続けたら早い段階でキックボクシングを継続するとやる前と比べて痩せる効果が見られやすいかなと思います。
キックボクシングジムは、楽しく効果的に体を動かせる場所です。
ぜひ、自分に合ったジムを見つけて、キックボクシングを始めてみてはいかがでしょうか。
次は、番外編でオンラインフィットネスについてご紹介していきます。
【番外編】オンラインフィットネスサービスのおすすめ比較
「トレーニングしたい気持ちはあるけど、どうしても時間の融通が付けれない。。。」
そんなあなたには自宅で簡単にできるオンラインフィットネスサービスを番外編で口コミ評判をセットでご紹介します。
費用もリーズナブルなサービスばかりなので手始めに自宅から目標に向けたトレーニングをするのにおすすめですよ。
オンラインフィットネスとは?
「お家のいる時間が長くて運動不足・・・」
「でもジムに行く時間や余裕がない!」
「家に居ながらできるエクササイズってないのかな~?」
そんな人には自宅で簡単かつ続けやすいエクササイズを教えてもらえるおすすめのオンラインフィットネスサービスをご紹介します!
オンラインフィットネスの利点は、柔軟性が高く、自宅や旅先など、利用者が便利な場所でトレーニングを行えることです。
インターネット環境があれば自宅から簡単に参加できるため、子育て中でも利用できます。
又、様々なレベルやスタイルのトレーニングプログラムにアクセスできるため、個々のニーズや目標に合った選択肢が豊富にあり、自分の時間や都合に合ったレッスンを受けて、楽しくエクササイズを行えるのが特徴です。
ここではオンラインフィットネスの3つの種類をご紹介します!
オンライントレーニングプログラム: オンラインで利用できるトレーニングプログラムや動画コンテンツがあります。
これには、筋力トレーニング、有酸素運動、ヨガ、ストレッチなどが含まれます。
ユーザーは自宅やどこでもインターネットに接続できる場所で、これらのプログラムにアクセスして利用することができます。
ライブストリーミングクラス: インストラクターがリアルタイムでクラスを行い、参加者は自宅からオンラインでそのクラスに参加できます。
これには、ライブストリームされるエクササイズクラスやトレーニングセッションが含まれます。
参加者はリアルタイムで指導を受けることができます。
フィットネスアプリケーション: スマートフォンやタブレットを利用して提供されるアプリケーションもあります。
これらのアプリケーションには、トレーニングプログラム、ワークアウトの追跡、食事プラン、コミュニティ機能などが含まれています。
それでは、ここからおすすめのオンラインフィットネスサービスを3選ご紹介します!
1.SOELU(ソエル)
おすすめポイント!
①お試し期間中は何回レッスン受講でも100円で受講できる!
②入会後は月3,278円〜とリーズナブルに利用できる!
③ヨガやトレーニングなど多彩なレッスンをお試しできる!
基本料金 | 体験期間・料金 | |
SOELU | 受け放題3,278円(税込)~ | 1ヶ月・100円 |
2.Torcia(トルチャ)
おすすめポイント!
①大手フィットネスクラブが運営している高品質オンラインフィットネス!
②総勢50名以上!業界最高峰のインストラクター陣が揃っています!
③4378円で受け放題!1か月100円のトライアル受付中!
基本料金 | 体験期間・料金 | |
Torcia | 受け放題4,378円(税込) | 1ヶ月・100円 |
3.LEAN BODY(リーンボディ)
おすすめポイント!
①お悩み別に「メニュー×スケジュール」が組まれてるからコース選択に迷わない
②予約無し&参加し放題の生配信ライブだから楽しく継続できる!
③幅広いジャンルの本格レッスンが900本以上受け放題!
基本料金 | 体験期間・料金 | |
LEAN BODY | 980円(税込)~ | 2週間・無料 |
まとめ
いかがでしたか?
今回は高松周辺にあるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ8店舗を紹介しました。
是非あなたにあったジム選びの参考にしてみてください。
また、中々定期的にジムに通えないという方向けにおすすめのオンラインフィットネスサービスをまとめた記事もご用意していますので、宜しければご覧ください!