宇都宮で、口コミ評判が良く人気のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを探していませんか?
『宇都宮でのジムはいろいろあって結局どこを選べばいいのかわからない!』
『初めてチャレンジするけど、ちゃんと教えてもらえるかな~。。。』
そんな方のために学生時代にキックボクシングの試合経験があり、今でも毎週キックボクシングジムやパーソナルジムに通っている筆者の独断と偏見で【2024年最新版!宇都宮で初心者でも通いやすいおすすめのキックボクシングジム】を比較形式でピックアップしました。
これからキックボクシングジム・ボクササイズスタジオに通いを始めようとされている方は必見です。
▼宇都宮でおすすめのキックボクシングジム3選▼
※横にスクロールでその他ジムもご覧いただけます。
店舗名 | ZERO INFINITYZERO(ゼロ インフィニティー) | Aimhigh宇都宮 | ZERO(ゼロ) |
---|---|---|---|
店舗 | |||
入会金 | 10,000円 初期登録費:2,000円 | 21,780円 入会手数料:4,180円 | 10,000円 初期登録費用:2,000円 |
月会費 | 一般男性フルタイム:11,550円 一般男性週1回:9,900円 女性フルタイム:9,900円 女性週1回:8,800円 | フリー会員:32,780円 月8回会員:21,780円 月4回会員:17,600円 | 一般男性フルタイム:11,550円 一般男性週1回:9,900円 女性フルタイム:9,900円 女性週1回:8,800円 |
最寄り駅 | 宇都宮駅西口より河内庁舎正門までバスで20 分 バスを降りて徒歩1 分 | 東武宇都宮駅から歩いて5分 | 東武宇都宮線 江曽島駅から徒歩5分 |
営業時間 | 月曜金曜:17:00~22:00 火曜木曜:11:00~22:00 ※14:00~17:00クローズ 土曜:13:00~20:00 | 10:00~21:00 (最終受付 20:00) | 月曜日:12:00~14:00 17:00~22:00 火曜、木曜:17:00~22:00 水曜、金曜:12:00~15:00 17:00~22:00 土曜日:13:00~20:00 日曜:10:00~19:00 |
定休日 | 水曜、日曜、祝日 | 不定休 | 祝日 |
宇都宮のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ丸わかり攻略マップ!
それでは、まずキックボクシングジム・ボクササイズスタジオが多い宇都宮エリアの特徴についてご紹介します!
宇都宮市は、34万以上が住み全国で見て34番目に人口が多い市区町村となっています。
宇都宮のキックボクシングジムを調査したところ、宇都宮駅を中心に東エリアに2店舗と西エリアに7店舗展開されてるようでした。
今回はそんな宇都宮のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを調査の上おすすめしたい9店舗をご紹介します。
宇都宮のキックボクシングジムマップ
主な営業エリアとしては、「宇都宮駅より東エリアで2店舗」「宇都宮駅より南西エリアで3店舗」「宇都宮駅より北西エリアで4店舗」の計3エリアでのキックボクシングジムが展開されている事が分かりました。
エリア1.宇都宮駅より東エリアのキックボクシングジム
宇都宮駅より東エリアでは2店舗が展開されていました。
※興味持たれたらクリックして希望ジムの詳細情報チェックしてみてください。
①スポーツジム67’s 陽東3丁目駅から車で7分
②リフィナス宇都宮 宇都宮駅 徒歩8分
エリア2.宇都宮駅より南西エリアのキックボクシングジム
宇都宮駅より南西エリアでは3店舗が展開されていました。
※興味持たれたらクリックして希望ジムの詳細情報チェックしてみてください。
③キングクラフト 東武宇都宮駅から車で10分
④キックボクシングジムゼロ 江曽島駅から徒歩5分
⑧ナインクラウドジャパンアピタ宇都宮店 江曽島駅から徒歩10分
エリア3.宇都宮駅より北西エリアのキックボクシングジム
宇都宮駅より南西エリアでは4店舗が展開されていました。
※興味持たれたらクリックして希望ジムの詳細情報チェックしてみてください。
⑤GRACE FIGHT CLUBグレースファイトクラブ 東武宇都宮駅車で5分
⑥ゼロインフィニティー 宇都宮駅西口より河内庁舎正門までバスで20 分・バスを降りて徒歩1 分
⑦Aimhigh宇都宮 東武宇都宮駅から歩いて5分
⑨キックボクシングスタジオNUNBER NINE 東武宇都宮駅車で5分
キックボクシングジムマップのまとめ
いかがでしたか?
宇都宮市内のエリア毎に展開されてるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオをご紹介しました。
今回は宇都宮のキックボクシングジムを中心にご紹介しますが、ジムの場所によっては電車で通うのが厳しく車の利用が望ましいこともあります。
その際は、事前に店舗にお問合せの上、駐車場併設か近隣にコインパーキングの有無を確認すると良いでしょう。
また、どんなに口コミや評判が良くても、通いづらいジムだと継続して利用することのハードルが上がってきてしまいますよね。
そういった事も考慮して立地メインでジム選びされる方はこちらのジムマップをご参考ください。
それでは、次はネット上の口コミや評判を基に、宇都宮でおすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを8選ご紹介します。
宇都宮で人気のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ9選!口コミ評判も徹底調査!
それでは、ここからは初心者や女性におすすめのキックボクシングを主体にしたエクササイズを提供している宇都宮のキックボクシングジムをメインにご紹介していきます!
当サイトの各店舗の評価基準については、グーグル上の口コミを参考に「数×質×ボリューム」の3つの視点より★0~★5(0.5刻み)の点数評価をしています。
尚、調査したタイミングにより多少情報が変わってしまう旨はご容赦ください。
評価基準としては、以下の通りです。
▼レーティング方法について▼
指標①グーグルマップの口コミ数
指標:該当施設に対してどれほどの量の口コミが投稿されているか
★1=0件~ | ★1.5=3件~ | ★2=5件~ |
★2.5=10件~ | ★3=15件~ | ★3.5=20件~ |
★4=25件~ | ★4.5=35件~ | ★5=50件~ |
指標②グーグルマップの口コミ評価※★4以上の割合
指標:利用者がその施設をどれほど支持しているか
★1=0%~ | ★1.5=5%~ | ★2=10%~ |
★2.5=20%~ | ★3=30%~ | ★3.5=45%~ |
★4=60%~ | ★4.5=75%~ | ★5=95%~ |
指標③グーグルマップの口コミ文字数※「最高口コミ順」で表示される上位5件の平均文字数
指標:利用者がその施設に関してどれほどの情報量で発信をしているか
★1=0文字~ | ★1.5=25文字~ | ★2=50文字~ |
★2.5=75文字~ | ★3=100文字~ | ★3.5=150文字 |
★4=200文字~ | ★4.5=250文字 | ★5=300文字~ |
※注意※
こちらはあくまでグーグルマップ上の口コミを基にした客観的な情報のため、各店舗ごとの品質を保証する指標ではございませんし、評価によって実際の店舗の優劣を示す内容ではございません。
また、計測した時期によって情報鮮度は変わってきてしまうため、あくまで参考情報としてジム選びにお役立ていただき最終的には体験入会などで実際にお試しいただきご判断いただけますと幸いです。
詳しくは評価基準でもご紹介しています合わせてご覧ください。
1.ZERO INFINITYZERO(ゼロ インフィニティー)
引用元:ZERO INFINITYZERO
ZERO INFINITYZEROは、洗練され清潔が保たれている綺麗な空間でトレーニングができるジムです。
キレイな施設の他に、アメニティも豊富でまさに女性に優しいジムと呼ばれています。
女性会員限定のビューティーリズムキックコースやガールズワークアウトなど女性に特化したメニューがあるのもZERO INFINITYZEROならではです。
ZERO INFINITYZERO(ゼロ インフィニティー)の特徴
なんといってもZERO INFINITYZEROの最大の特徴は、女性に優しいジムであることです!
清潔感のある綺麗な施設に豊富なアメニティが揃っていて、仕事帰りでも買い物ついでにも立ち寄りやすいジムとなっています。
シャワーやドライヤー、アメニティも豊富なので汗を流した後の肌トラブルや匂いの心配もなく運動した後もスッキリお出かけができるでしょう。
2019年にオープンしているためまだ施設そのものもキレイで、トレーニングマシーンなども最新かつ清潔が保たれていて安心して使えます。
ほかにも、ZERO INFINITYZEROはクラスが豊富です。
初めてジムに行く人キックボクシング初心者は不安や心配が多いでしょう。
しかし、ZERO INFINITYZEROの会員はほとんどが未経験者であり、プロで知識豊富なインストラクターが個々のレベルに合わせて指導してくれます。
運動初心者や運動が苦手な方も続けやすいメニューやクラスが用意されているため、長続きする人が多いようです。
また、女性専用のコースがあるのもZERO INFINITYZEROの大きな特徴で、ビューティー・リズム・キックやガールズ・ワーク・アウトが用意されています。
ビューティー・リズム・キックは、フィットネスとキックボクシングを融合させ音楽に合わせて有酸素運動ができ、運動のつらさより楽しさが上回りさらにボディメイクも叶うお得なコースです。
ガールズワークアウトは、キックボクシング・フィットネスの入門編で、 筋トレ、体幹トレーニング、有酸素運動など少しハードめなコースとなっています。
現役のプロキックボクサーが豊富な知識と経験でサポートしてくれるため、安全で安心なトレーニングが受けられるでしょう。
また、そのトレーナーが個々に合った指導をしてくれるため、モチベーションの維持もできて長く続けられると評判です。
ご興味持たれた方は、合わせてZERO INFINITYZERO(ゼロインフィニティーゼロ)の口コミや評判もご覧ください。
ZERO INFINITYZERO(ゼロ インフィニティー)の料金・設備について
ZERO INFINITYZERO(ゼロ インフィニティー)の料金と設備についてまとめました。キャンペーン期間中は料金がお得になる場合がありますので、気になった方は直接HPをご覧ください。
【料金について】※料金は全て税込表記になります。
入会金:一律10,000円
入会手数料:2,000円
- 一般男性フルタイム:11,550円
- 一般男性週1回:9,900円
- 女性フルタイム:9,900円
- 女性週1回:8,800円
- 高校生フルタイム:9,900円
- 高校生週1回:8,800円
- 小・中学生:8,800円
- 幼児(3才〜): 7,700円
- ※保護者同伴になります。
- シニア60歳以上:7,150円
【設備について】
シャワー・ドライヤー・アメニティー
ZERO INFINITYZERO(ゼロ インフィニティー)の特徴まとめ
①きれいな施設に豊富なアメニティ、女性に優しいジム!
②クラスが豊富で初めての人も安心して通える!
③現役のプロトレーナーが在籍!安心して運動ができる!
ZERO INFINITYZERO(ゼロ インフィニティー)の口コミ評判
それでは、ここではZERO INFINITYZERO(ゼロ インフィニティー)のネット上の口コミ評判をご紹介します。
他のジムには行ったことがありませんが…
Infinityはとても綺麗です⸜(*ˊᗜˋ*)⸝トレーナーさんも、優しく楽しく教えてくれるので飽きなく通えます
フィットネスからプロまで、様々な年代の方がいます。
会員さんも、トレーナーさんも話しかけやすく通いやすいです✨通い始めて、ミット打ちやサンドバッグを殴ったりするとストレス解消になるし
引用:Google
筋トレや有酸素運動でダイエットにもなります⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
また、筋トレも色んなメニューを考えてくれるので、飽きなく出来ます。
各々のレベルに合わせて、現役プロの選手兼インストラクターの方々が、体の使い方など、適切な指導を受ける事が出来て、とても安心して練習が出来ます。
今では会員さん同士でも仲間が出来て、タフな練習も一緒に乗り越える楽しさを実感しています。まずは気軽に体験が出来ますよ〜
引用:Google
ネット上の口コミを収集しましたが、一人ひとりに合ったトレーニングメニューの提供、会員同士仲が良い、フレンドリーなトレーナーなどが高評価を受けているジムということが判明しました。
ZERO INFINITYZERO(ゼロ インフィニティー)の基本情報
入会金 | 10,000円 初期登録費:2,000円 |
月額・コース料金 | 一般男性フルタイム:11,550円 一般男性週1回:9,900円 女性フルタイム:9,900円 女性週1回:8,800円 高校生フルタイム:9,900円 高校生週1回:8,800円 小・中学生:8,800円 幼児(3才〜): 7,700円 ※保護者同伴になります。 シニア60歳以上:7,150円 |
体験入会 | あり:2,000円 |
アクセス | 栃木県宇都宮市錦3-12-7 錦コート1F |
MAP | |
最寄り駅 | 宇都宮駅西口より河内庁舎正門までバスで20 分・バスを降りて徒歩1 分 |
営業時間 | 月曜金曜:17:00~22:00 火曜木曜:11:00~22:00※14:00~17:00クローズ 土曜:13:00~20:00 |
定休日 | 水曜、日曜、祝日 |
電話番号 | 028-678-3392 |
2.ZERO(ゼロ)
引用元:ZERO(ゼロ)
ZEROは、栃木県最大級のキックボクシングジムです。
県内だけで3店舗を展開している実績のあるジムで、プロを目指す選手からキッズ・レディース・シニアまで、様々な方が通っています。
プロ選手がトレーナーにつき、一人ひとりのレベルに合わせたレクチャーをしてくれるため、初心者も安心して通い始められるジムでしょう。
ZERO(ゼロ)の特徴
ZEROは栃木県内に3店舗展開していますが、会員になれば3店舗どこにでも通い放題で、通いやすい場所で気軽に続けられるのが特徴です。
栃木県最大級のジムで、プロを目指す選手から女性、シニアまで男女問わず多くの人がキックボクシングを楽しんでいて、それぞれに合わせたクラスが用意されています。
プロを目指す人も、運動不足解消やダイエット目的の人にもプロ選手による指導が受けられます。
フォームや体の使い方なども細かくプロが指導してくれるため、運動が苦手な方や初心者も安心してトレーニングを受けることができるでしょう。
また、ZEROは出張レッスンも受け付けており、自宅や会社に来てレッスンしてくれることも大きな特徴です。
会社で従業員全員の健康向上のためのトレーニングや、産後のママサークルにも出張しているため知名度は抜群です!
好きな時間に受講できるのも継続しやすいポイントで、会員はもちろんのこと、少し休会した人や退会してしまった方、ジムに入会していない人もいつでも気軽に始められるでしょう。
ZERO(ゼロ)の料金・設備について
ZERO(ゼロ)の料金と設備についてまとめました。キャンペーン期間中は料金がお得になる場合がありますので、気になった方は直接HPをご覧ください。
【料金について】※料金は全て税込表記になります。
- 一般男性フルタイム:11,550円
- 一般男性週1回:9,900円
- 女性フルタイム:9,900円
- 女性週1回:8,800円
- 高校生フルタイム:9,900円
- 高校生週1回:8,800円
- 小・中学生:8,800円
- 幼児(3才〜): 7,700円
- ※保護者同伴になります。
- シニア60歳以上:7,150円
フリーチケット
5回チケット:13,750円
10回チケット:24,200円
クラスチケット
5回チケット:11,000円
10回チケット:18,700円
【設備について】
ヘッドギア・レガース・スパーリンググローブは無料レンタル
ZERO(ゼロ)の特徴まとめ
①栃木県最大級のジムで、県内に3店舗展開!会員であれば3店舗どこでもいつでも通える!
②プロ選手によるレッスンを受けられれるため、安心安全なトレーニングが可能!
③悩みや目標に合わせたレッスン出張レッスン(自宅や会社など)も可能
ZERO(ゼロ)の口コミ評判
それでは、ここではZERO(ゼロ)のネット上の口コミ評判をご紹介します。
もともと東京で短期間通っていたキックボクシングジムの会長の勧めで通い始めました!
20代女性です🥊フィットネス感覚というより、格闘技自体をしっかりやってみたかったこともあり、ジム選びも、初心者からプロの選手まで同じ場所で練習をしているジムを探していました。
始めたての人、格闘技を熟知している人と、幅広くみているトレーナーばかりなので、それぞれのスキルに寄り添った方法で、しっかりと教えてくれるので安心だと思います。
私は、スポーツ経験もバドミントンを少しかじった程度で、「蹴り技やってみたい」くらいの感覚で始めたキックボクシングでしたが、今はZEROジムにいるタイ人のトレーナーにも本格的に教えてもらったりしています!すごく楽しいです笑
それに、実際に選手の練習風景を間近で観ることもできるので、迫力もすごいですが、めちゃくちゃかっこいいです!笑格闘技のジムはなかなか初心者では門を叩きづらいイメージがあると思います。私もその1人でした。ですが、トレーナーの皆さんを始め、選手も会員の人たちも、優しくて笑顔が素敵で、何より芯が強くて謙虚です。こちらまで気持ちの背筋が伸びて前向きになるなって思わせてくれる人が多く思います!
なので、心配ありません!笑これからも、ZEROで、優しくて面白い仲間とキックを楽しんでいきたいと思います☺️
引用:Google
かれこれ3年くらいお世話になっております。
アラフォーの女性です。
通いだしたきっかけは、運動不足と加齢によるボディラインの崩れ+体重増加に危機感を抱いたからです。
あとは、仕事以外で社会との繋がりを持ちたいと思っていました。
この3年ほどで、新しい人間関係ができたのも嬉しかったし、
何より、体重が減るだけでなく、体脂肪が減ってきたこと、筋肉率が増えたことが1番の変化です。
女性向けの筋トレも教えてくださるので、変にムキムキになることはありません。
その日、嫌なこと、落ち込むようなことがあっても、とりあえずジムに行って蹴っ飛ばして、笑っていたら、気がつけば元気になってます。
女性の会員も多く、トレーナーさんたちも無理をさせることなく、一人一人に合わせた指導をしてくれます。
フリークラスでも、放って置かれることなく、とても丁寧に教えてもらえます。
心と体の健康を維持するために、これからも通わせていただきます。
引用:Google
ネット上の口コミを収集しましたが、一人ひとりに合ったトレーニングメニューの提供、体重減少など明らかなダイエット効果などが高評価を受けているジムということが判明しました。
ZERO(ゼロ)の基本情報
入会金 | 10,000円 初期登録費用:2,000円 |
月額・コース料金 | 一般男性フルタイム:11,550円 一般男性週1回:9,900円 女性フルタイム:9,900円 女性週1回:8,800円 高校生フルタイム:9,900円 高校生週1回:8,800円 小・中学生:8,800円 幼児(3才〜): 7,700円 ※保護者同伴になります。 シニア60歳以上:7,150円 |
体験入会 | あり:2,000円 |
アクセス | 栃木県宇都宮市双葉1-11-5 |
MAP | |
最寄り駅 | 東武宇都宮線 江曽島駅から徒歩5分 |
営業時間 | 月曜日:12:00~14:00 17:00~22:00 火曜、木曜:17:00~22:00 水曜、金曜:12:00~15:00 17:00~22:00 土曜日:13:00~20:00 日曜:10:00~19:00 |
定休日 | 祝日 |
電話番号 | 028-689-8836 |
3.Aimhigh宇都宮
引用元:Aimhigh宇都宮
Aimhigh宇都宮は、運動初心者でも通いやすいジムです。
おもに、ボディメイクやダイエット、生活習慣予防などを目的に通っている人が多くいるため、一緒に頑張る仲間も見つけやすいでしょう。
また、アマチュアの試合に出場したいという本格的な人もOK。
現役の格闘技ファイターがその人個々に合った指導をしてくれるため安心です。
Aimhigh宇都宮の特徴
Aim high Fitness 宇都宮では最大3名の少数制パーソナルトレーニングとなっています。
1レッスンが60分で設定されており、一回のレッスンで十分効果が感じられるプログラムです。
ジムというのは、始めることはできても続けることが難しいと言われています。
そんな中、Aimhigh宇都宮は東武宇都宮駅から歩いて5分と駅近の立地で、電車が無理な人のために無料駐車場を完備しています。
少しでも運動習慣を続けられるように、少しでも気軽にジムに行けるようにと考えて場所の選定から行われているジムなのです。
仲の良い友人同士でセミパーソナルに申し込む方もいて一度会員になった方は長期継続している人が多いのだとか!
現役のK-1ファイターが代表のパーソナルジムのため、効率的なトレーニング指導を受けられるでしょう。
関心持たれた方は、Aimhigh宇都宮の口コミや評判も合わせてご覧ください。
Aimhigh宇都宮の料金・設備について
Aimhigh宇都宮の料金と設備についてまとめました。キャンペーン期間中は料金がお得になる場合がありますので、気になった方は直接HPをご覧ください。
【料金について】※料金は全て税込表記になります。
入会費:21,780円
入会手数料:4,180円
月会費
- フリー会員:32,780円
- 月8回会員:21,780円
- 月4回会員:17,600円
【設備について】
サンドバッグ、筋力トレーニングマシン、ダンベル
Aimhigh宇都宮の特徴まとめ
①最大3名の少数制パーソナルトレーニングのため運動に集中できる!
②アクセスが良く駐車場完備のため、継続して通える環境がある!
③トレーナーが現役ファイターで本格的なトレーニングが受けられる!
Aimhigh宇都宮の口コミ評判
それでは、ここではAimhigh宇都宮のネット上の口コミ評判をご紹介します。
セミパーソナルですが一人一人に合ったトレーニングメニューとアドバイスがしっかりしているので、楽しく安心して筋トレができます。トレーニングの一部にプロKボクサーによるキックボクシングも体験できるので、毎回大満足のトレーニングを受けられています。毎日でも通いたいジムです。
引用:Google
おすすめです‼︎
ジム初心者で入会しました。トレーニングマシンも初めて触る私、、緊張でいっぱいでしたが、どんな器具で、どこの筋肉部位を鍛えているのかしっかりと説明してくれて、使い方や筋肉の意識の仕方のコツを細かく分かりやすく説明してくれるので安心してトレーニングを行えます。
筋肉の意識の向け方はとても難しく、まだまだ手探りの私ですが、終始声を掛けてくれるので、意識を忘れずにトレーニングできています。通うたびに自分の変化を少しずつ感じるので、次通うのが楽しみになります。
また、トレーニング後のキックボクシングがとても楽しくて、凄くストレス発散になります!こんなにも身体を動かす事が自分自身のプラスになるなんて、、もっと早くから通いたかった、、( ; ; )
引用:Google
そして、初めてのジムがエイムハイさんで良かったです(๑˃̵ᴗ˂̵)
ネット上の口コミを収集しましたが、セミパーソナルで一人ひとりに合ったトレーニングメニューの提供、プロキックボクサーに寄るキックボクシング体験などが高評価を受けているジムということが判明しました。
Aimhigh宇都宮の基本情報
入会金 | 21,780円 入会手数料:4,180円 |
月額・コース料金 | フリー会員:32,780円 月8回会員:21,780円 月4回会員:17,600円 |
体験入会 | あり |
アクセス | 栃木県宇都宮市中央2-2-3 根本税務会計ビル2F (いちょう通り沿い) |
MAP | |
最寄り駅 | 東武宇都宮駅から歩いて5分 |
営業時間 | 10:00~21:00 (最終受付 20:00) |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 028-651-5531 |
4.GRACE FIGHT CLUB キックボクシングジム
引用元:GRACE FIGHT CLUB キックボクシングジム
GRACE FIGHT CLUBは、新感覚のキックボクシングスタジオで、群馬県と栃木県に展開しています。
プロキックボクシングを経験してきている知識豊富なトレーナーが、一人ひとりに合わせたレッスン内容を提供し、指導してくれます。
元K-1ファイター監修プログラムのため、キックボクシング初心者も安心して始めることができるでしょう。
GRACE FIGHT CLUB キックボクシングジムの特徴
GRACE FIGHT CLUBは、清潔でおしゃれ空間が広がっていて女性が入りやすい新感覚のキックボクシングジムとなっています。
少数予約制になっており、一人ひとりに合わせて丁寧に指導してくれるスタイルです。
指導者も現役の現役K-1ファイターやプロキックボクサーのため、運動が苦手な人やキックボクシング初心者でも安心して始められるでしょう。
また、少人数スタイルなので周囲の目も気にせずトレーニングに集中でき、お互いに励まし合ってモチベーションが維持できるため続けやすいと評判です。
少人数だからこそ、プロトレーナーの指導も丁寧に生きわたるということですね。
GRACE FIGHT CLUBのトレーニングは、1回60分で効率よいメニューが設計されています。少人数の自分たちだけのセッションスペースを60分使い放題のため、周囲に気遣う必要も遠慮もいりません!
女性だけの仲良しグループでの申し込みもOKなので楽しく安心してトレーニングができるでしょう。
GRACE FIGHT CLUB キックボクシングジムの料金・設備について
GRACE FIGHT CLUB キックボクシングジムの料金と設備についてまとめました。キャンペーン期間中は料金がお得になる場合がありますので、気になった方は直接HPをご覧ください。
【料金について】※料金は全て税込表記になります。
入会費:16,500円
入会手数料:4,800円
(月会費)
- フリー会員:16,500円
- 月4会員:15,000円
- パーソナル1回:11,000円
キッズフリー会員:16,500円
キッズ会員:15,000円
親子割フリー会員:13,500円
親子割月4会員:12,000円
(パーソナルレッスン)
5回券:41,250円
10回券:79,200円
15回券:118,800円
【設備について】
サンドバック
GRACE FIGHT CLUB キックボクシングジムの特徴まとめ
①清潔でオシャレな空間でキックボクシングを楽しめる新感覚のキックボクシングスタジオ!
②最大4名迄の少数制なので初心者でも安心して始められる!
③1回60分で効率良く充実したトレーニング!
GRACE FIGHT CLUBの口コミ評判
それでは、ここではGRACE FIGHT CLUBのネット上の口コミ評判をご紹介します。
もともと月4回のプランで契約していたのですが、通うのが楽しくなって通い放題プランに変更しました。
キックボクシングやジムなど一切経験ありませんでしたが、少人数制&自分のレベルに合ったクラスに参加でき、楽しく継続して通えています!入った当時はダイエット目的でしたが、今ではいつか試合に出てみたいな〜と思ってみたり…笑
施設は綺麗ですし、コーチは明るくて接しやすく毎回通うのが楽しみで、私の日課になっています!
ジム会員の方もすごく優しい方ばかりで、楽しみながら一緒に体を動かせるのも魅力の一つだと思います。
やればやるほどキックボクシングにハマりました。これからも楽しく続けていきたいです!
引用:Google
こちらのジムに興味を持ち、最初に電話で問い合わせした時のファーストインプレッションが、トレーナーさんがハキハキと親切丁寧でそれだけでとても良い印象を持ちました。
格闘技ジムは女性にとってはただでさえ敷居が高く感じるものなので、トレーナーさんの雰囲気が良いとそれだけで安心感があります。
実際に体験に行ってみると、ガラス張りでおしゃれな雰囲気でとても清潔感があり、汗臭さなど全くなくむしろ良い香りがします。
スペースも広すぎず狭すぎず、とても練習しやすいです。完全予約制で最大4人制なのも個人的に良いと思いました。
マンツーマンだと緊張しますし、適度な人数が居るとお互い刺激にもなって尚且つ楽しく練習出来ます。そしてなんと言ってもトレーナーさんの人柄が良く、指導法もとても分かりやすくてその日によって練習法も変えてくれるので、いつも変化があり飽きずにしかもきっちり基本から教えてくれるので、なんか凄く上達出来そうな気分で練習出来てます。
今後も身体が続く限り通えたら嬉しいと思ってます。
引用:Google
これからも宜しくお願い致します。
ネット上の口コミを収集しましたが、少人数&自分に合ったクラスに参加できる、施設が綺麗、トレーナーや会員が優しく楽しいなどが高評価を受けているジムということが判明しました。
GRACE FIGHT CLUB キックボクシングジムの基本情報
入会金 | 16,500円 入会手数料:4,800円 |
月額・コース料金 | フリー会員:16,500円 月4会員:15,000円 パーソナル1回:11,000円 |
体験入会 | あり:3,850円 |
アクセス | 栃木県宇都宮市中央2-2-3 根本税務会計ビル1F |
MAP | |
最寄り駅 | 高崎問屋町から徒歩10分 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
定休日 | 火曜 |
電話番号 | 027-341-6223 |
5.キックボクシングスタジオ NUMBER NINE
引用元:キックボクシングスタジオ NUMBER NINE
NUMBER NINEは、ダイエットやフィットネスがメインとなっているキックボクシングジムです。
会員の年齢も通う目的もそれぞれで、フレンドリーな雰囲気が特徴のジムで、選手になりたい人から運動不足解消の人まで様々です。
会員のほとんどが未経験からのスタートだという点も心強いですね。
入会キャンペーンを定期的に行っており、無料体験時に入会すれば、入会金無料に合わせて2ヶ月間会費無料となるお得なタイミングもありますのでその時を狙って通い始めてみましょう。
キックボクシングスタジオ NUMBER NINEの特徴
NUMBER NINEは、一人ひとりのレベルや目標に合わせたマンツーマン指導を行ってくれるジムです。
選手になりたい人から、日ごろの運動不足解消など目的がそれぞれで、男女も年齢も関係なく幅広い層の人たちが通っています。
ジムの雰囲気は非常にフレンドリーで、会員ほとんどの人が未経験からの入会で雰囲気から長く続けられるという声が多いようです。
また、NUMBER NINEには現在流行している暗闇キックボクシングもあり、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できると人気で女たちから支持が集まっています。
特にフィットネスやダイエットなど体型を気にしている方に暗闇キックボクシングは人気で、見えないだけではなく、クラブのような雰囲気に運動していることを忘れ心から楽しめる時間を過ごせるでしょう。
まさに心身ともにリフレッシュできる空間です。
さらに、NUMBER NINEには「選手育成コース」があります。
選手育成コースではプロから本格的な指導を受けることができ、プロを目指すことができます。
最初は運動不足解消で始めた人も、途中からキックボクシングの魅力にハマり、プロを目指し始めた人もいるようです。
選手育成コースは、週3回以上のトレーニングをしてアマチュア大会に出場することが可能になっています。
キックボクシングスタジオ NUMBER NINEの料金・設備について
キックボクシングスタジオ NUMBER NINEの料金と設備についてまとめました。キャンペーン期間中は料金がお得になる場合がありますので、気になった方は直接HPをご覧ください。
【料金について】※料金は全て税込表記になります。
入会金
- パーソナルコース:22,000円
- 短期ダイエットコース:132,000円
月会費
- パーソナルコース:6,600円~
- 短期ダイエットコース:入会金のみ
- レギュラーコース(一般会員)男性:11,000円 女性:6,600円
キッズクラス
- 小学生:5,500円
- 中学生:8,800円
選手育成コース:14,300円
【設備について】
サンドバッグ、ボクシングリング
キックボクシングスタジオ NUMBER NINEの特徴まとめ
①一人ひとりのレベルや目標に合わせたマンツーマン指導が受けられる!
②暗闇キックボクシングで周囲の目を気にせず運動に集中できる!
③選手育成コースがあり、プロを目指せる!
キックボクシングスタジオ NUMBER NINEの口コミ評判
それでは、ここではキックボクシングスタジオ NUMBER NINEのネット上の口コミ評判をご紹介します。
こちらのジムに通い始めて、約4年が経ちました。最初の半年で約15キロのダイエットに成功しました。健康診断での数値も全体的に下がり現在もキープしています。一般のスポーツジムとは違い、相手と対面でのトレーニングができる事が魅力です。会員さん同士でミットを持ち合ったり、お互い目標に向かいトレーニングできるので、やりがいがあります。また、ジム内は毎日の掃除、消毒が徹底されており、清潔感がある綺麗なジムです。会員さん同士も仲良くとても良い雰囲気です。また、それぞれのレベルに合わせて、わかりやすく指導いただけるので、すごく助かります。
引用:Google
こちらのキックボクシングジム女性にもオススメです。仕事帰りに体験でお伺いしましたが、40分くらいのトレーニングでも半端なく汗をかかされました。夜はぐっすり眠れ、翌朝もスッキリ寝起きが良かった事と、化粧する時に吹き出物が小さくなってるし毛穴が引き締まっていて驚きました。こんなにも汗をかくことって重要なんだなと実感しました。たかが40分ほどのトレーニングで4日くらい筋肉痛でした。めっちゃききます。女性でダイエットしたい方は、普通のジムよりキックボクシングジムを試してみてほしいです。心も体もめっちゃスッキリ、私はヨガよりキックボクシング派でした。キックボクシングは有酸素運動と無酸素運動を同時にできるそうです。初心者でもトレーナーさんが一から丁寧にポージング?等教えてくれます。普通のジムで一人でコツコツとやっているより、ミット?を持ってくれて確実的確に体を動かされるからか?効果抜群です。トレーナーさんは男性ですが女性のメンバー様も多い様です。ジム内は清潔感もあり潔癖な私も気持ち良く運動する事ができました。こちらのキックボクシングジム一押しです!
引用:Google
ネット上の口コミを収集しましたが、清潔な店内、目に見えて分かるトレーニング効果などが高評価を受けているジムということが判明しました。
キックボクシングスタジオ NUMBER NINEの基本情報
入会金 | 通常コース:13,200円 パーソナルコース:22,000円 短期ダイエットコース:132,000円 |
月額・コース料金 | パーソナルコース:6,600円~ 短期ダイエットコース:入会金のみ レギュラーコース(一般会員)男性:11,000円 女性:6,600円 |
体験入会 | あり |
アクセス | 栃木県宇都宮市戸祭元町3-3エクセレンス元町1F |
MAP | |
最寄り駅 | 東武宇都宮駅車で5分 |
営業時間 | 月,火,木,金/10:00〜22:00 土曜日/14:00〜18:00 |
定休日 | 水曜、日曜 |
電話番号 | 028-678-8977 |
6.ナインラウンドジャパンアピタ宇都宮
引用元:ナインラウンドジャパンアピタ宇都宮
ナインラウンドジャパンアピタ宇都宮は、気軽なフィットネスで1回30分の癖になる続けやすいジムだと評判です。
30分間集中してトレーニングを行い、最後の数分でクールダウンし「賞賛ゴング」を鳴らして終了という流れですが、このゴングの音に達成感を感じて癖になるという声が多いようです。
ダイエット目的で通った方も、途中からは目的を忘れ最後の頑張った自分にゴングを鳴らすことを楽しみに頑張っていて、いつのまにか痩せているというのを実感できています。
心身共にリフレッシュしたい方は、ナインラウンドジャパンがおすすめです。
ナインラウンドジャパンアピタ宇都宮の特徴
ナインラウンドジャパンは、世界23カ国700店舗展開されている超有名店です。
30分のサーキットトレーニングが主で9ラウンドを3分間ずつ回って行うスタイルで、30分という時間設定に頑張って続けられるという声が多いようです。
さらに、ナインラウンドジャパンはセミプライベートジムになっており、少人数制で常にトレーナーがサポートしてくれる体制にあるため、安全と安心感があります。
運動初心者は、無理をせずまずは一日3分から初めてみることができ、自分のペースで無理なく運動量を調整できます。
ナインラウンドジャパンがここまで有名になったのは「賞賛のゴング」が評判になったからです。
9ラウンドを3分間ずつやり終えた最後に、頑張った自分への賞賛としてゴングを鳴らして終了します。
このシステムに達成感を大きく味わえるということや、気分がスカッとするという声が多発し、一気に知名度が上がり人気となっていきました。
また、ナインラウンドジムは毎回運動のメニューが変わったり、毎週変化のあるイベントが行われたりとクラスに工夫をされているため、飽きずに続けられるようです。
もうひとつ、ナインラウンドジャパンで運動を続けられる秘訣として「ハートレートシステム」の採用があります。
ハートレートシステムで自分の運動量が目に見えて、さらにアプリで管理ができるからどれだけ頑張ったかが一目でわかるのです。
自分の頑張りが目に見えると運動の継続には非常に効果的ですよね。
さらに、医療機関で使用されている体組成測定器を使って体をチェックしていくので、より自分の体のことを理解しながら運動の効果を実感することができるでしょう。
ナインラウンドジャパンアピタ宇都宮の料金・設備について
ナインラウンドジャパンアピタ宇都宮の料金と設備についてまとめました。キャンペーン期間中は料金がお得になる場合がありますので、気になった方は直接HPをご覧ください。
【料金について】※料金は全て税込表記になります。
入会金:10,000円
事務手数料:3,300円
月会費
- レギュラー会員:9,129円
- ファミリー会員:8,249円
- ペア会員:8,249円
- 学割会員:7,259円
- シニア会員:7,259円
- 月6会員:6,999円
- デイ会員:6,000円
- ナイト会員:6,000円
- キッズ会員:6,000円
【設備について】
- 男性更衣室
- 女性更衣室
ナインラウンドジャパンアピタ宇都宮の特徴まとめ
①セミプライベートジム少人数制で賞賛のゴングのシステムがあるため、頑張りやすい!
②毎日運動メニューが変わるので飽きずに続けられる!
③ハートレートシステムで運動量が目で見えるからわかりやすくモチベーションキープができる!
ナインラウンドジャパンアピタ宇都宮の口コミ評判
それでは、ここではナインラウンドジャパンアピタ宇都宮のネット上の口コミ評判をご紹介します。
ネット上の口コミを収集しましたが、特に口コミや評判情報は見つかりませんでした。
先々新たな情報を発見次第ご紹介します。
ナインラウンドジャパンアピタ宇都宮の基本情報
入会金 | 10,000円 事務手数料:3,300円 |
月額・コース料金 | レギュラー会員:9,129円 ファミリー会員:8,249円 ペア会員:8,249円 学割会員:7,259円 シニア会員:7,259円 月6会員:6,999円 デイ会員:6,000円 ナイト会員:6,000円 キッズ会員:6,000円 |
体験入会 | あり |
アクセス | 栃木県宇都宮市江曽島本町22‐7アピタ宇都宮1階 |
MAP | |
最寄り駅 | 東武鉄道宇都宮線 江曽島駅 徒歩10分 |
営業時間 | 火曜日~金曜日 10:00-14:00 16:00-21:00 土曜日 10:00-15:00 日曜日 10:00-15:00 |
定休日 | 祝日 |
電話番号 | 028-611-3369 |
7.スポーツジム67’s
引用元:スポーツジム67’s
スポーツジム67’sは、宇都宮で楽しみながら強くなれるキックボクシング・総合格闘技ジムです。
キックボクシングと総合格闘技の両方を学べて、自分がやりたいトレーニング選べるのも特徴で、フィットネスジムなどより少し本格的な格闘技ジムに近いでしょう。
K-1アマチュア公認ジムにもなっており、試合に参加できるシステムも整っているため、ダイエットやフィットネス目的でも少し本格的に取り組みたい方にお勧めのジムです。
スポーツジム67’sの特徴
スポーツジム67’sは、初心者向けの格闘技ジムと言えます。
楽しみながらも強くなれるという環境で、通称「ロクナナ」と呼ばれながら愛されているアットホームな雰囲気に、老若男女問わず目的もそれぞれで幅広い層の会員がいます。
アットホームな雰囲気は、在中しているトレーナーもそうですが、ジムの会長の人柄だと言われており、格闘技ジムだと怖い、入りづらいという定番の雰囲気が一切感じられません。
さらに、もともとは無かった「セミパーソナルトレーニングコース」も開始され、ますます女性やシニアの会員が増えているようです。
運動が苦手だけど健康のために始めたい、周囲の目が気になってトレーニングができないなどという人たちにセミパーソナルトレーニングが人気のようです。
特にダイエット目的の人が多く、最大で3人までの少人数参加で仲間とともに目標に向かって頑張れるということで女性の友人同士で申し込みされています。
さらに、経験が豊富なトレーナーが一人ひとりの目的や体質に合わせたメニューを作成してくれてより効率的にゴールに導いてくれるでしょう。
少人数制だからこそ衛生面も安心です。
また、22:00までの営業で道具も無料で貸し出ししてくれるため、手ぶらで仕事帰りに立ち寄って汗を流すこともできます。
スポーツジム67’sは、K-1アマチュア公認ジムにもなっています。
K-1アマチュアの試合に参加できる権利を持っていて、栃木県では数少ない公認ジムです。
個別指導を受けながら強くなり試合にも出たい方は、元プロボクサーの蓑輪会長が設立したスポーツジム67’sでトレーニングを受けてみましょう。
スポーツジム67’sの料金・設備について
スポーツジム67’sの料金と設備についてまとめました。キャンペーン期間中は料金がお得になる場合がありますので、気になった方は直接HPをご覧ください。
【料金について】※料金は全て税込表記になります。
入会金
- 11,000円
- スポーツ保険:2,200円
月会費
- 一般会員:8,800円
- 女性会員:5,500円
- 高校生・大学生:6,600円
- 小中学生:5,500円
- 週1会員:6,600円
【設備について】
ランニングマシーン、サンドバック、ミットなど
スポーツジム67’sの特徴まとめ
①友達同士でも気軽に受けられるセミパーソナルトレーニングが人気!
②自分のペースで好きな時に運動ができる!
③K-1アマチュア公認ジム試合に参加できる!
スポーツジム67’sの口コミ評判
それでは、ここではスポーツジム67’sのネット上の口コミ評判をご紹介します。
アットホームな雰囲気で、皆さんが優しく、積極的に声をかけてくれます。
格闘技を全く知らない人でも、マンツーマンで丁寧に教えてくれるし、褒めるのがとても上手いです笑
引用:Google
アットホームなジム。会員さんがレベルが違っても仲良くなれる。会長さんは本当に優しくいい雰囲気の女性も行きやすいジムです。
引用:Google
ネット上の口コミを収集しましたが、アットホームな雰囲気、マンツーマンで丁寧に教えてくれる、トレーナーが優しいなどが高評価を受けているジムということが判明しました。
スポーツジム67’sの基本情報
入会金 | 11,000円 スポーツ保険:2,200円 |
月額・コース料金 | 一般会員:8,800円 女性会員:5,500円 高校生・大学生:6,600円 小中学生:5,500円 週1会員:6,600円 |
体験入会 | あり |
アクセス | 栃木県宇都宮市東峰町3060-3 |
MAP | |
最寄り駅 | 陽東3丁目駅から車で7分 |
営業時間 | 18:30〜22:30 |
定休日 | 日曜・祝日 |
電話番号 | 090‐3045‐5040 |
8.リフィナス宇都宮
引用元:リフィナス宇都宮
リフィナスは、全国に30店舗展開している知名度の高いキックボクシングジムです。
もともと女性向けを意識してつくられているため、清潔感がありオシャレで入りやすい空間となっています。
運動初心者の方でも足を踏み入れやすく、安心と信頼がありキックボクシングに興味のある女性やダイエット目的の方が多く通うジムとなっています。
リフィナス宇都宮の特徴
リフィナス宇都宮は、セミパーソナルスタイルのため安心してトレーニングができます。
会員であれば予約の必要もなくサンドバック、ミット打ち、筋トレなどが好きな時間に行けるのが嬉しいポイントです。
さらに、営業時間内なら常にプロのトレーナーが在籍しているため、アドバイスをもらったり正しい動作を指導してくれます。
パーソナルトレーニングにする場合は、一人ひとりに合ったトレーニングメニューを作成し、完全予約のマンツーマントレーニングをしてもらえるため、目標達成が効率的になるでしょう。
リフィナスの最大の特徴であり強みは、全国で30店舗展開しているという知名度や信頼、安心感です。
さらに女性向けに構成されているため運動する空間はおしゃれで清潔感が漂っています。
お客様満足度、口コミ人気、トレーナーの親切丁寧度で3冠を受賞しているためどんな目的の人も安心して通えると言われています。
トレーナーは、元プロの経験もある上に営業マンも務めていたため、技術だけでなくOLやサラリーマンの日々の食生活などへのアドバイスも的確です。
運動不足を解消したい方、健康向上、ダイエット、理想のボディメイク、ストレス発散など様々な目的を叶えてくれるジムでしょう。
リフィナス宇都宮の料金・設備について
リフィナス宇都宮の料金と設備についてまとめました。キャンペーン期間中は料金がお得になる場合がありますので、気になった方は直接HPをご覧ください。
【料金について】※料金は全て税込表記になります。
入会金:12,000円
月会費
プラチナ会員:全ての時間利用可能
男性:15,000円 女性:13,000円
ゴールド会員:週2日利用可能
男性:12,000円 女性:10,000円
シルバー会員:週1日利用可能
男性:9,000円 女性:7,000円
【設備について】
男女別の更衣室にシャワールームを設置
レンタルグローブ(無料)、レンタルウェアあり
リフィナス宇都宮の特徴まとめ
①セミパーソナルスタイルで安心してトレーニングができる!
②おしゃれで清潔感漂う空間でトレーニングができる!
③全国30店舗展開の安心と安全を感じられるジム!
リフィナス宇都宮の口コミ評判
それでは、ここではリフィナス宇都宮のネット上の口コミ評判をご紹介します。
ネット上の口コミを収集しましたが、特に口コミや評判情報は見つかりませんでした。
先々新たな情報を発見次第ご紹介します。
リフィナス宇都宮の基本情報
入会金 | 12,000円 |
月額・コース料金 | プラチナ会員:全ての時間利用可能 男性:15,000円 女性:13,000円 ゴールド会員:週2日利用可能 男性:12,000円 女性:10,000円 シルバー会員:週1日利用可能 男性:9,000円 女性:7,000円 |
体験入会 | あり(2,000円) |
アクセス | 栃木県宇都宮市東宿郷1丁目6-6 和光ビル5階 |
MAP | |
最寄り駅 | JR東北本線「宇都宮」駅 徒歩8分 |
営業時間 | 平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00 |
定休日 | 月曜日 |
電話番号 | 06-6641-1588 |
9.キングクラフト
引用元:キングクラフト
キングクラフトは、プロになりたい人から運動初心者、女性など様々な方が会員となっています。
女性は主に、ダイエットやストレス発散、健康向上のために通っており、格闘技を通じてなりたい自分になるためのアドバイスをしてくれるジムです。
格闘技というと怖いやできない、敷居が高いというイメージが強いですが、キングクラフトでは多くの女性や子供の会員が多くいます。
なりたい自分を叶えるために、キングクラフトの門をたたいてみてはいかがでしょうか。
キングクラフトの特徴
キングクラフトのパーソナルトレーニングは、体質をはじめとして体を細かく計測し、カウンセリングをじっくりおこなって個々のプログラムをオリジナルで作ってくれます。
自分の体質に合った自分だけのオリジナルプログラムのため、効率的に理想の体つくりができるでしょう。
また、パーソナルトレーニングは不特定多数との接触を避けることができるため、感染症予防にもなり安心してトレーニングに集中できます。
知識が豊富なトレーナーが作った個別のプログラムを元にマンツーマン指導を受けて痩せることはもちろん、痩せた後キープできる生活習慣のアドバイスなども同時に受けられます。
生活習慣アドバイスの中でも特に評判なのが、食事指導です。
ダイエットで理想のボディを作りだすのは見た目だけではなく、体の内側から健康を考えたプログラムが作られています。
プロ監修なので、安全で健康なダイエットを内側からも外側からもアプローチできてより理想のボディに近づけるでしょう。
さらに、毎食の食事をチェックしフィードバックもしてくれるためモチベーション低下も防げるということで、確実なダイエット効果を得たい人におすすめです。
キングクラフトは、平日木曜以外は22:00までの営業となっているため、仕事の後でも立ち寄ることができます。
休日に改めてジムに行くというのはなかなか運動が継続しない一つの理由です。
仕事帰りに立ち寄って体つくりをして休日は好きなことをして過ごすことができるとストレスも無く充実した毎日を送れるでしょう。
キングクラフトの料金・設備について
キングクラフトの料金と設備についてまとめました。キャンペーン期間中は料金がお得になる場合がありますので、気になった方は直接HPをご覧ください。
【料金について】※料金は全て税込表記になります。
入会金:11,000円
月会費
- 一般:11,000円
- 女性:7,700円
- 中高生:8,800円
- 小学生:6,600円
回数券5回:11,000円
【設備について】
サンドバッグ、筋力トレーニングマシン、ダンベル
酸素ボックス
キングクラフトの特徴まとめ
①効率的に理想のカラダ作りができるパーソナルトレーニングが受けられる!
②食事指導で体の内側から健康が手に入る!
③平日が22:00までの営業で仕事の帰りに立ち寄れるから長く続く!
キングクラフトの口コミ評判
それでは、ここではキングクラフトのネット上の口コミ評判をご紹介します。
運動不足解消目的で入会して約3年近くになります。
引用:Google
ジムの中は綺麗に保たれていて、其々の目的に合わせて親切に指導して頂けますし、老若男女和気あいあい楽しんでます。オススメです。
一年以上通っています。
引用:Google
日替わりでさまざまなクラスがあり飽きずに続けられます。
ネット上の口コミを収集しましたが、清潔な店内、会員一人ひとりの目的に合わせた親切な指導、日替わりクラスがあり飽きにくいなどが高評価を受けているジムということが判明しました。
キングクラフトの基本情報
入会金 | 11,000円 |
月額・コース料金 | 一般:11,000円 女性:7,700円 中高生:8,800円 小学生:6,600円 回数券5回:11,000円 |
体験入会 | あり 【料金】1,100円 / 中学生以下550円 【時間】40分程度 |
アクセス | 栃木県宇都宮市簗瀬町1865-1 BOSS15TOWN 2F |
MAP | |
最寄り駅 | 東武宇都宮駅から車で10分 |
営業時間 | 月・火・水・金 14:00 – 22:00 土・祝 13:00 – 20:00 |
定休日 | 木曜、日曜 |
電話番号 | 090-1996-4491 |
いかがでしたか?
宇都宮でおすすめのキックボクシングジムをご紹介しました。
次にジャンル別におすすめのジムを厳選したので、こちらも合わせてジム選びの参考にしてみてください!
ジャンル①宇都宮で口コミ評判が良いおすすめのキックボクシングジム3選
ジャンル②宇都宮で女性におすすめのキックボクシングジム3選
ジャンル③宇都宮で安く通えるおすすめのキックボクシングジム3選
宇都宮で口コミ評判が良いおすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ3選!
ここでは宇都宮で口コミ評判が良いおすすめのキックボクシングジムを3選ご紹介します。
口コミ評判は、主に【各店舗のグーグルマップ】に投稿されている「口コミ数×口コミの質×口コミのボリューム」の3つの視点に独自の点数基準を合わせて評価しています。
▼詳しい評価基準は以下からでも確認いただけます▼
当サイトの各店舗の評価基準については、グーグル上の口コミを参考に「数×質×ボリューム」の3つの視点より★0~★5(0.5刻み)の点数評価をしています。
尚、調査したタイミングにより多少情報が変わってしまう旨はご容赦ください。
評価基準としては、以下の通りです。
▼レーティング方法について▼
指標①グーグルマップの口コミ数
指標:該当施設に対してどれほどの量の口コミが投稿されているか
★1=0件~ | ★1.5=3件~ | ★2=5件~ |
★2.5=10件~ | ★3=15件~ | ★3.5=20件~ |
★4=25件~ | ★4.5=35件~ | ★5=50件~ |
指標②グーグルマップの口コミ評価※★4以上の割合
指標:利用者がその施設をどれほど支持しているか
★1=0%~ | ★1.5=5%~ | ★2=10%~ |
★2.5=20%~ | ★3=30%~ | ★3.5=45%~ |
★4=60%~ | ★4.5=75%~ | ★5=95%~ |
指標③グーグルマップの口コミ文字数※「最高口コミ順」で表示される上位5件の平均文字数
指標:利用者がその施設に関してどれほどの情報量で発信をしているか
★1=0文字~ | ★1.5=25文字~ | ★2=50文字~ |
★2.5=75文字~ | ★3=100文字~ | ★3.5=150文字 |
★4=200文字~ | ★4.5=250文字 | ★5=300文字~ |
※注意※
こちらはあくまでグーグルマップ上の口コミを基にした客観的な情報のため、各店舗ごとの品質を保証する指標ではございませんし、評価によって実際の店舗の優劣を示す内容ではございません。
また、計測した時期によって情報鮮度は変わってきてしまうため、あくまで参考情報としてジム選びにお役立ていただき最終的には体験入会などで実際にお試しいただきご判断いただけますと幸いです。
詳しくは評価基準でもご紹介しています合わせてご覧ください。
1.ZERO INFINITYZERO(ゼロ インフィニティー)
2.ZERO
3.Aimhigh宇都宮
1.ZERO INFINITYZERO(ゼロ インフィニティー)
引用元:ZERO INFINITYZERO
ZERO INFINITYZEROは、洗練され清潔が保たれている綺麗な空間でトレーニングができるジムです。
キレイな施設の他に、アメニティも豊富でまさに女性に優しいジムと呼ばれています。
ZERO INFINITYZERO(ゼロ インフィニティー)の口コミ評判
それでは、ここではZERO INFINITYZERO(ゼロ インフィニティー)のネット上の口コミ評判をご紹介します。
他のジムには行ったことがありませんが…
Infinityはとても綺麗です⸜(*ˊᗜˋ*)⸝トレーナーさんも、優しく楽しく教えてくれるので飽きなく通えます
フィットネスからプロまで、様々な年代の方がいます。
会員さんも、トレーナーさんも話しかけやすく通いやすいです✨通い始めて、ミット打ちやサンドバッグを殴ったりするとストレス解消になるし
引用:Google
筋トレや有酸素運動でダイエットにもなります⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
また、筋トレも色んなメニューを考えてくれるので、飽きなく出来ます。
各々のレベルに合わせて、現役プロの選手兼インストラクターの方々が、体の使い方など、適切な指導を受ける事が出来て、とても安心して練習が出来ます。
今では会員さん同士でも仲間が出来て、タフな練習も一緒に乗り越える楽しさを実感しています。まずは気軽に体験が出来ますよ〜
引用:Google
ネット上の口コミを収集しましたが、一人ひとりに合ったトレーニングメニューの提供、会員同士仲が良い、フレンドリーなトレーナーなどが高評価を受けているジムということが判明しました。
ZERO INFINITYZERO(ゼロ インフィニティー)の口コミ評価※2024年7月調べ
最後にZERO INFINITYZERO(ゼロ インフィニティー)の特徴の口コミ評価をご紹介します。
項目 | 数値 | 評価 |
グーグル口コミ数 | 41件 | |
グーグル口コミ評価※★4以上の割合 | 39件 | |
グーグル口コミボリューム※平均文字数 | 326文字 |
1.ZERO INFINITYZERO(ゼロ インフィニティー)
引用元:ZERO(ゼロ)
ZEROは、栃木県最大級のキックボクシングジムです。
県内だけで3店舗を展開している実績のあるジムで、プロを目指す選手からキッズ・レディース・シニアまで、様々な方が通っています。
ZERO(ゼロ)の口コミ評判
それでは、ここではZERO(ゼロ)のネット上の口コミ評判をご紹介します。
もともと東京で短期間通っていたキックボクシングジムの会長の勧めで通い始めました!
20代女性です🥊フィットネス感覚というより、格闘技自体をしっかりやってみたかったこともあり、ジム選びも、初心者からプロの選手まで同じ場所で練習をしているジムを探していました。
始めたての人、格闘技を熟知している人と、幅広くみているトレーナーばかりなので、それぞれのスキルに寄り添った方法で、しっかりと教えてくれるので安心だと思います。
私は、スポーツ経験もバドミントンを少しかじった程度で、「蹴り技やってみたい」くらいの感覚で始めたキックボクシングでしたが、今はZEROジムにいるタイ人のトレーナーにも本格的に教えてもらったりしています!すごく楽しいです笑
それに、実際に選手の練習風景を間近で観ることもできるので、迫力もすごいですが、めちゃくちゃかっこいいです!笑格闘技のジムはなかなか初心者では門を叩きづらいイメージがあると思います。私もその1人でした。ですが、トレーナーの皆さんを始め、選手も会員の人たちも、優しくて笑顔が素敵で、何より芯が強くて謙虚です。こちらまで気持ちの背筋が伸びて前向きになるなって思わせてくれる人が多く思います!
なので、心配ありません!笑これからも、ZEROで、優しくて面白い仲間とキックを楽しんでいきたいと思います☺️
引用:Google
かれこれ3年くらいお世話になっております。
アラフォーの女性です。
通いだしたきっかけは、運動不足と加齢によるボディラインの崩れ+体重増加に危機感を抱いたからです。
あとは、仕事以外で社会との繋がりを持ちたいと思っていました。
この3年ほどで、新しい人間関係ができたのも嬉しかったし、
何より、体重が減るだけでなく、体脂肪が減ってきたこと、筋肉率が増えたことが1番の変化です。
女性向けの筋トレも教えてくださるので、変にムキムキになることはありません。
その日、嫌なこと、落ち込むようなことがあっても、とりあえずジムに行って蹴っ飛ばして、笑っていたら、気がつけば元気になってます。
女性の会員も多く、トレーナーさんたちも無理をさせることなく、一人一人に合わせた指導をしてくれます。
フリークラスでも、放って置かれることなく、とても丁寧に教えてもらえます。
心と体の健康を維持するために、これからも通わせていただきます。
引用:Google
ネット上の口コミを収集しましたが、一人ひとりに合ったトレーニングメニューの提供、体重減少など明らかなダイエット効果などが高評価を受けているジムということが判明しました。
ZERO(ゼロ)の口コミ評価※2024年7月調べ
最後にZERO(ゼロ)の特徴の口コミ評価をご紹介します。
項目 | 数値 | 評価 |
グーグル口コミ数 | 48件 | |
グーグル口コミ評価※★4以上の割合 | 47件 | |
グーグル口コミボリューム※平均文字数 | 262文字 |
3.Aimhigh宇都宮
引用元:Aimhigh宇都宮
Aimhigh宇都宮は、運動初心者でも通いやすいジムです。
おもに、ボディメイクやダイエット、生活習慣予防などを目的に通っている人が多くいるため、一緒に頑張る仲間も見つけやすいでしょう。
Aimhigh宇都宮の口コミ評判
それでは、ここではAimhigh宇都宮のネット上の口コミ評判をご紹介します。
セミパーソナルですが一人一人に合ったトレーニングメニューとアドバイスがしっかりしているので、楽しく安心して筋トレができます。トレーニングの一部にプロKボクサーによるキックボクシングも体験できるので、毎回大満足のトレーニングを受けられています。毎日でも通いたいジムです。
引用:Google
おすすめです‼︎
ジム初心者で入会しました。トレーニングマシンも初めて触る私、、緊張でいっぱいでしたが、どんな器具で、どこの筋肉部位を鍛えているのかしっかりと説明してくれて、使い方や筋肉の意識の仕方のコツを細かく分かりやすく説明してくれるので安心してトレーニングを行えます。
筋肉の意識の向け方はとても難しく、まだまだ手探りの私ですが、終始声を掛けてくれるので、意識を忘れずにトレーニングできています。通うたびに自分の変化を少しずつ感じるので、次通うのが楽しみになります。
また、トレーニング後のキックボクシングがとても楽しくて、凄くストレス発散になります!こんなにも身体を動かす事が自分自身のプラスになるなんて、、もっと早くから通いたかった、、( ; ; )
引用:Google
そして、初めてのジムがエイムハイさんで良かったです(๑˃̵ᴗ˂̵)
ネット上の口コミを収集しましたが、セミパーソナルで一人ひとりに合ったトレーニングメニューの提供、プロキックボクサーに寄るキックボクシング体験などが高評価を受けているジムということが判明しました。
Aimhigh宇都宮の口コミ評価※2024年7月調べ
最後にAimhigh宇都宮の特徴の口コミ評価をご紹介します。
項目 | 数値 | 評価 |
グーグル口コミ数 | 41件 | |
グーグル口コミ評価※★4以上の割合 | 39件 | |
グーグル口コミボリューム※平均文字数 | 246文字 |
宇都宮で口コミで評判のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオのまとめ
いかがでしたか?
宇都宮で人気のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを探すべく、グーグル上の口コミを参考に「数×質×ボリューム」の基準でおすすめのジムを筆者基準で選定しました。
店舗名 | 口コミ数 | 評価数 ※★4以上の割合 | ボリューム ※平均文字数 |
---|---|---|---|
ZERO INFINITYZERO(ゼロ インフィニティー) | 41件 | 39件 | 326文字 |
ZERO(ゼロ) | 48件 | 47件 | 262文字 |
Aimhigh宇都宮 | 41件 | 39件 | 246件 |
今回は2024年度のグーグル上の口コミや評判を基に、上記3社が宇都宮のキックボクシングジム・ボクササイススタジオでは比較的総合ポイントが高いジムとなりました。
ただ、実際どこのジムでも入会前には必ずと言っていいほど体験入会をおこなっているので、ネット上の口コミや評判だけで判断せず、最終的には気になったジムがあれば今回の調査結果を基に2-3件体験入会してお気に入りのジムを見つけるきっかけにしていただければ嬉しいです。
それでは、次に宇都宮で女性も通いやすいおすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ3選をご紹介します!
宇都宮で女性におすすめのキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ3選!
ここでは、宇都宮で女性におすすめのキックボクシングジムを3選ご紹介します!
選定基準としては、「女性専用メニューや料金プランがあるかどうか」「既存会員で女性の割合が多いかどうか」「女性からの良い口コミが多いかどうか」などで調査してみました。
宇都宮で女性におすすめのキックボクシングジムまとめ
いかがでしたか?
宇都宮で女性におすすめできるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオを紹介しました。
どうしても格闘技ジムとなると、店舗によって男性比率が多いところでは多少厳しいトレーニングになったりついていけなくなったりするジムもあるかもしれません。
その点、女性比率が多いジムや女性専用料金やプランが用意されてるジムであれば、女性にとって丁寧に教えてくれるところが多いので継続して通う上でも選定基準として参考してみてください。
また、複数のジムで迷ったら一度体験入会などを通じて、店舗の雰囲気やトレーニング内容についていけるかなど直接試していただくことをおすすめします。
それでは、次に宇都宮で安く通えるおすすめのキックボクシングジム・ボクササイズ3選をご紹介します。
宇都宮で安く通えるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ3選!
こちらでは、宇都宮のキックボクシングジム・ボクササイズスタジオの中でも、特に費用的に安く継続して通いやすいジムを3選形式でご紹介します。
1.スポーツジム67’s
2.ナインラウンドジャパンアピタ宇都宮
3.キングクラフト
1.スポーツジム67’s
引用元:スポーツジム67’s
おすすめ1選目はスポーツジム67’sです。
スポーツジム67’sは、宇都宮で楽しみながら強くなれるキックボクシング・総合格闘技ジムです。
キックボクシングと総合格闘技の両方を学べて、自分がやりたいトレーニング選べるのも特徴で、フィットネスジムなどより少し本格的な格闘技ジムに近いでしょう。
そんなスポーツジム67’sは、一般男性で8,800円&一般女性で5,500円の共に通い放題となります。
2.ナインラウンドジャパンアピタ宇都宮
引用元:ナインラウンドジャパンアピタ宇都宮
おすすめ2選目はナインラウンドジャパンアピタ宇都宮です。
ナインラウンドジャパンアピタ宇都宮は、気軽なフィットネスで1回30分の癖になる続けやすいジムだと評判です。
30分間集中してトレーニングを行い、最後の数分でクールダウンし「賞賛ゴング」を鳴らして終了という流れですが、このゴングの音に達成感を感じて癖になるという声が多いようです。
ダイエット目的で通った方も、途中からは目的を忘れ最後の頑張った自分にゴングを鳴らすことを楽しみに頑張っていて、いつのまにか痩せているというのを実感できています。
気になる月会費は、月額9,129円で通い放題となります。
3.キングクラフト
引用元:キングクラフト
最後のおすすめ3選はキングクラフトです。
キングクラフトは、プロになりたい人から運動初心者、女性など様々な方が会員となっています。
女性は主に、ダイエットやストレス発散、健康向上のために通っており、格闘技を通じてなりたい自分になるためのアドバイスをしてくれるジムです。
格闘技というと怖いやできない、敷居が高いというイメージが強いですが、キングクラフトでは多くの女性や子供の会員が多くいます。
気になる月会費は、男性が11,000円&女性7,000円で通い放題となっています。
宇都宮の安いキックボクシングジム・ボクササイズスタジオのまとめ
いかがでしたか?
宇都宮エリアで月額費用が安く通えるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオをご紹介しました。
店舗名 | 費用 |
---|---|
スポーツジム67’s | 男性8,800円 女性5,500円 |
ナインラウンドジャパンアピタ宇都宮 | 9,129円 |
キングクラフト | 男性11,000円 女性7,000円 |
都心のキックボクシングジムの通い放題相場が大体10,000円~15,000円ぐらいに対して今回ご紹介した3つのジムは大半が10,000円弱で通えるジムなので大分継続的に通う敷居は低いでしょう。
ホームページを見る限りのジムの特徴としては、キングクラフトはクラス制を採用しており、スポーツジム67’sとナインラウンドジャパンアピタ宇都宮はセミパーソナル形式で指導してくれるジムだと思います。
どちらの形式が合うのかはそれぞれ体験入会してトレーナーさんに確認してみると良いでしょう。
一度通い始めたら継続していく必要があるので、料金がどうしても気になる方は是非こちらの3つのジムを参考にしてみてくださいね!
次に、格闘技ジム初心者向けにキックボクシングジム・ボクササイズジムの選び方についてご紹介します。
キックボクシングジム・ボクササイズスタジオの選び方
それでは、キックボクシングジム・ボクササイズスタジオを探す際の選び方についてご紹介します。
キックボクシングジムの形態には大きく2つの種類が存在します。
一つ目は「格闘家・プロ」を目指す方向けのジムと、二つ目は「ダイエット・運動不足解消」などエクササイズを目的としたジムになります。
しっかりとしたキックボクシングジムの選び方をすることで継続しやすいジム選びができるようになるでしょう。
その他、キックボクシングジム・ボクササイズスタジオを選ぶ際に考慮すべきポイントはいくつかあります。以下にいくつかの重要な点を挙げてみますね。
1.場所とアクセス
自宅や職場から通いやすい場所にあるかどうかを確認しましょう。
交通の便が良く、通いやすい場所が理想的です。
キックボクシングはとてもとても体力を消費するエクササイズで継続して通うことで目指したい理想の体型や健康的な生活が手に入ります。
その為、遠くて行きづらいとこより生活商圏内で継続して行けるとこを見つけましょう。
2.トレーナーの質
ジムのトレーナーが経験豊富で資格を持っているかどうかを調べてみてください。トレーナーのレベルが高ければ、技術やフォームを正しく学ぶことができます。
実際プロを目指したり強さを追求していくならトレーナーの実績は必要ですが、エクササイズ目的であれば体験入会を通してそこのトレーナーが楽しく厳しく教えてくれそうかどうかで選んだ方が良いと思います。
3.施設と設備
ジムの清潔さや設備が整っているかを確認しましょう。
トレーニングに必要な設備やスペースが充実しているかどうかも重要です。
今では一般的ですが、男女別の着替えやロッカールームが完備されてたり、汗をかいた後にシャワーを必ず浴びたい方はシャワールームが完備されてるジムを選びましょう。
4.クラスの種類と雰囲気
ジムが提供するクラスやトレーニングプログラムについてもチェックが必要です。
自分のレベルや興味に合ったクラスがあるかどうかを確認しましょう。
最初の体験時には特にクラスを決めなくても、実際やってみてその際トレーナーさんに相談するのが良いでしょう。
又、ジムの雰囲気やトレーニングを受ける人々とのコミュニティにフィットするかどうかも重要です。フレンドリーな雰囲気やサポート体制が整っているかも見てみてください。
5.料金と契約条件
料金体系や契約条件を確認し、自分の予算や利用頻度に合ったものかどうかを考えましょう。
一番無難な方法で言えば、体験入会を通じて良いなと思ったらそのジムの一番ミニマムのプランで始めてみるのが良いでしょう。
何度か通えば満足度やその後継続できそうか見えてくるのでその時点からプラン変更しても遅くはないので、最初から見通しが見えないプランで手続きを進めないのも大事な点です。
これらのポイントを考慮しながら、複数のジムを比較検討してみることが重要です。
実際に体験レッスンを受けたり、ジムの雰囲気を感じ取ることも、適切な選択をする上で役立ちます。
6.ジムの選定基準についてのアンケート結果!
ここではネット回答により237名(男性74名・女性163名)の男女を対象にジムの選定基準に関するアンケート結果を募集しましたのでご紹介します。
【調査概要】
調 査 名:ジムの選定基準に関するイメージ調査
調査対象者:全国の男女
有効回答数:237サンプル
調 査 期 間:2024年6月1日(土)~6月9日(日)
調 査 方 法:クラウドワークスを利用したWebアンケート
回答者が選定基準で意識している事1位は「料金」!
アンケート結果によると、男女共に「料金」が40%超えとなり一番気になっているようです。
それでは、男女それぞれの回答についてなぜ料金を気にするのかの理由もご紹介します。
一度ジムに入会したら長く続けていくことで身体が変わっていくと思うし、長く続けていくためには、金額が現実的であるかどうかはとても大切だと思う。以前友人が高いパーソナルジムに入会して、サービスはよかったが続けられなかったと聞いたから。
男性回答
ジムを使って体・健康をケアをするのであれば継続をしていかなければなりません。いくら良いものであっても、料金が高すぎれば継続することが難しくなります。なので、まずは料金を見て、次にサービス内容を確認していきます。
男性回答
スタッフ対応品質と料金とで迷ったのですが、料金にしました。体験入会してみて、自分にあったいいスタッフさんがいることがわかっても、あまりに料金が高いと入会しようとは思わないし、通い続けるのも大変だからです。
女性回答
ジムは高額かつ月額制というイメージがあり、毎月高額な料金を払ってジムに行っていると、どこかのタイミングで料金が高いことを理由に、運動したい気持ちはあっても、続けることができなくなってしまうのではないかと思うから。
女性回答
いかがでしたでしょうか?
実際、ジムには中長期的に通うことになるので、継続的に支払いができるかどうかを気にして料金を選定基準にする方が多いように見られました。
ジムによって多少相場観は異なりますが、キックボクシングジムで通い放題になると大体10,000円~15,000円ほどとなります。
その為、いきなりこんなに費用は出せないよ!という方がいらっしゃれば、先ずは気に入ったジムの一番ミニマムプランで申し込んでいただき、継続できそうならランクアップしていただくことをお勧めします。
多くのジムが週1回などのクラス(もしくはグループレッスン)であれば、6-7,000円から1万円弱で参加できるため、初めての方でも安心して利用できるんじゃないでしょうか。
それでは、次にキックボクシングに関するイメージ調査のアンケートをおこなったのでご紹介します。
キックボクシングジムに関するイメージ調査の結果
ここではネット回答により237名(男性74名・女性163名)の男女を対象にキックボクシングジムに関するイメージ調査をおこないましたのでご紹介します。
【調査概要】
調 査 名:キックボクシングジムに関する意識調査
調査対象者:全国の男女
有効回答数:237サンプル
調 査 期 間:2024年6月1日(土)~6月9日(日)
調 査 方 法:クラウドワークスを利用したWebアンケート
今回の回答からは、殆どの方が未だキックボクシングジムに入会してませんでしたが、約半数の方が「興味はある」と回答がありました。
興味はあるけど入会していない方々の中には、もしかしたら未だキックボクシングジムが本気の格闘家だけが通う怖いジムのイメージがあるかもしれませんが、それらの印象は現在大きく変わってきています。
こちらのサイトで紹介しているキックボクシングジムにおいても、初心者や女性でも安心して取り組んでもらえるフィットネス感覚のジムが相当数として増えてきています。
もしご不安でしたら、当サイトではグーグルの口コミ数×質×文字数を軸に宇都宮のおすすめのキックボクシングジムの紹介をしておりますので、掲載順に一度体験入会してみることをおすすめします。
キックボクシングジム・ボクササイズスタジオに関するよくある質問
ここでは、キックボクシングジム・ボクササイズスタジオに通う際によく疑問に持たれるよくある質問をご紹介していきます。
特に初めてキックボクシングにチャレンジされる方は参考にしてみてください。
Q. キックボクシングジムは週何回くらい通うと痩せられますか?
A. 痩せたい目標体重にもよりますが、凡そ週1回通いで3か月前後、週2回ぐらいで2ヶ月前後、週3回通いで1ヶ月前後で痩せる感覚を味わえると思います。
キックボクシングジムでのトレーニングでは1時間に500-800カロリー消費できると言われています。同じ時間筋トレした場合は200-400カロリーぐらいの消費になるので、大体2倍以上キックボクシングジムでのトレーニングの方がカロリー消費が多いんです。
又、ジムトレーニングと併用して筋トレも同時に実施する習慣にしていくと基礎代謝も上がるので、より一層痩せやすく引き締まった体に近づけるでしょう。
Q. キックボクシングジムの費用はどれぐらいですか?
グループレッスンかマンツーマン、通い放題か回数制限有りかなどによって費用体系は分かれてきますが、凡そ1万円前後からかかっても1万5千円ぐらいまでが相場となります。
その他、初期費用が1-2万ぐらいかかるジムが大半ですが、ホームページを見てると体験入会した当日に申し込むと無料にしているジムも見かけるので、先ずは各ジムのホームページ見て特典を調べてみると良いでしょう。
又、毎月の費用に対して継続できるか不安と思われた方は、ジムのクラスの中で一番ミニマムのコースから試していき徐々にプラン変更して上げてくやり方をおすすめします。
Q. キックボクシングジム/フィットネスジム/ヨガ/ピラティスどれが一番痩せれますか?
1時間当たりの消費カロリー | |
キックボクシングジム | 500-800カロリー!!! |
フィットネスジム(筋トレ) | 200-400カロリー |
ヨガ | 150-300カロリー |
ピラティス | 120-170カロリー |
上記はそれぞれの1時間当たりの消費カロリーをまとめてみました。
実際痩せる上で消費カロリーを高くしたらそれで良いわけではいないですが、激しい有酸素運動をおこなう分、筋トレや食生活などをちゃんと見直して日々トレーニングを続けたら早い段階でキックボクシングを継続するとやる前と比べて痩せる効果が見られやすいかなと思います。
キックボクシングジムは、楽しく効果的に体を動かせる場所です。
ぜひ、自分に合ったジムを見つけて、キックボクシングを始めてみてはいかがでしょうか。
まとめ
いかがでしたか?
今回は宇都宮周辺にあるキックボクシングジム・ボクササイズスタジオ9店舗を紹介しました。
是非あなたにあったジム選びの参考にしてみてください。
また、中々定期的にジムに通えないという方向けにおすすめのオンラインフィットネスサービスをまとめた記事もご用意していますので、宜しければご覧ください!