大阪でおすすめの総合格闘技（MMA）ジム10選！

AQUA UMEDAは、大阪・梅田にある初心者向けの総合格闘技（MMA）＆キックボクシングジムです。

プロ選手向けではなく、「格闘技は初めて」「痛そうで不安」という方でも楽しめるように作られており、運動不足解消・健康維持・ダイエット目的の人にも最適。

入会者の8割以上が未経験者で、技術はソフトにアレンジされているため安心して参加できます。

しかも、クラス制なので一人でサボる心配もありません。

ジム内は清潔感のあるイエローマットと白い壁、男女別の更衣室＆シャワー完備で快適。

また、他のジムと違い選手用のクラスは一切無く、全クラスが一般向け。

そのため、30〜40代から始める格闘技未経験者の方でも気兼ねなく参加できます。

初心者でも通いやすく、安心してMMAを楽しめるおすすめジムです。

パンクラス大阪は、地下鉄「大国町駅」5番出口から徒歩1分の所にある、MMA初心者でも安心して通える総合格闘技ジムです。

時間帯ごとにクラスが決まっており、自分の予定に合わせて通いやすいのが魅力。

さらに22時まで営業しているので、仕事後でもしっかり練習できます。

MMAクラスは火曜と土曜に開催。

各クラスは実績あるファイターが担当し、理論的な指導であなたの目標にしっかりコミット。

プロ選手も在籍しており、刺激のある環境で成長できます。

筋トレスペースやパーソナルレッスンも完備されており、総合的に強くなりたい方に最適なジムです。

修斗ジム大阪は、地下鉄御堂筋線「西中島南方駅」から徒歩7分、阪急「南方駅」から徒歩5分にあるMMA初心者でも通いやすい環境が整った総合格闘技ジムです。

クラスは時間帯ごとに細かく設定されており、自分のライフスタイルに合わせて練習しやすいのが魅力。

平日は22時15分まで営業しているため、仕事終わりでもしっかり汗を流せます。

MMAクラスは月曜・火曜・土曜に開催され、ほかにも柔術・寝技・打撃クラスなど多彩なプログラムが揃っています。

一般会員は通い放題で月額11,000円とリーズナブルで、基礎から総合的に強くなりたい初心者にぴったりのジムです。

BLOWS大阪は、2010年に第9代修斗世界ライト級王者・中蔵隆志氏が設立した、本格的ながら初心者にも優しいMMA＆ブラジリアン柔術ジムです。

最寄り駅の「日本橋」から徒歩1分、「なんば」駅からも地下道で約5分とアクセス抜群で通いやすさも魅力。

ビギナークラスをはじめ、ほとんどのクラスが未経験者向けにカスタマイズされているため、基礎から安心してスタートできます。

大阪随一の広さを誇るマットスペースでは、大人数のトレーニングやグループレッスンが可能。

さらにケージ（金網）スペースにはウエイト機器やサンドバッグも常設され、設備面も充実しています。

現役プロ選手や元チャンピオンがトレーナーとして指導してくれる、初心者でも質の高い練習ができるおすすめのジムです。

パラエストラ大阪は、JR寺田町駅から徒歩3〜5分にある、関西最大級のマットスペースを誇る総合格闘技ジムです。

MMAはもちろん、ブラジリアン柔術、キックボクシング、ボクシングまで幅広く学べるため、初心者からでも安心してスタートできます。

健康維持やダイエット目的にも対応した指導方針も魅力です。

見学は無料、体験は1回1,000円で、当日入会すれば全額キャッシュバックとお得に始められるのも嬉しいポイント。

トレーニングエリアは本格的で、レッグプレス、パワーラック、ケーブルマシンなど豊富な設備を完備し、ライトユーザーから本格派までしっかり対応します。

MMAクラスは金・土・日に開催。広い空間と充実設備の中で、初心者でも安心して総合格闘技を学べるおすすめジムです。

reversal gym osaka anneは、「痩せたい」「筋肉をつけたい」「本格的に強くなりたい」など、理想に合わせて取り組める総合格闘技ジムです。

現役RIZINファイターが直接指導してくれるため、初心者でも質の高いトレーニングを受けられます。

船場店と堺筋本町店の2店舗を使い分けられ、通いやすさも抜群。

堺筋本町店は堺筋本町・北浜駅から徒歩3～5分、船場店も堺筋本町駅・本町駅から徒歩1～5分とアクセス良好です。

ビギナー・ベーシックなど、レベルに合わせたクラスが用意されており、未経験者でも無理なくスタートできます。

営業時間は22時までと遅くまで開いているため、仕事帰りにも通いやすいのが嬉しいポイント。

初心者からプロ志望まで幅広く楽しめる、通いやすさと本格指導が両立したMMAジムです。

Osaka Fit Pit Gymは、初心者でも気軽に総合格闘技を楽しめる、シンプルで通いやすいMMAジムです。

1階には6種類のサンドバッグとパワーラックが揃い、2階には36㎡のマットスペースを完備。

必要なトレーニングがしっかりできる環境が整っています。

1回1,000円というリーズナブルな料金で利用でき、グローブ・ミット・ヘッドギア・道着などの道具はすべて無料レンタルOK。

手ぶらで来てすぐ練習できる手軽さが魅力です。

「打つ・投げる・極める」を気軽に体験でき、親子・友達同士・初心者・経験者まで幅広く楽しめる空間。

タイミングが合えば貸切利用やコーチのミット指導・スパーも可能で、自分のペースでMMAを始めたい方にぴったりのジムです。

シークレットベース ドミネートは、「大人の部活」をコンセプトに、楽しく続けられる総合格闘技ジムです。

パーソナルとグループレッスンの両方を用意しており、ダイエット・運動不足解消・本格的に強くなりたいなど、目的に合わせたトレーニングが可能。

場所は鶴見区の「横堤駅」2番出口すぐで通いやすく、代表は現役のRIZINファイター。

チャンピオン経験者による丁寧な指導を初心者でも受けられるのが大きな魅力です。

パーソナルは月8回コースで1回7,000円〜、グループレッスンは月額12,000円で通い放題。

さらに朝6時から年中無休でパーソナルが受けられるため、忙しい方でも続けやすい環境が整っています。

MMA初心者でも楽しく通えるおすすめのジムです。

総合格闘技ジムエンカウンターは、地下鉄「長居駅」2番出口から徒歩1分、JR長居駅からも徒歩1分という通いやすさ抜群の好立地にあるMMAジムです。

2021年に大阪市住吉区に開設され、パンクラス初代フェザー級王者・DEEP元王者の前田吉朗氏をはじめ、経験豊富なインストラクターが指導。

初心者でも安心して参加できる、楽しい雰囲気のクラスが魅力です。

目的は「運動不足解消」「シェイプアップ」「強くなりたい」など何でもOK。

充実した設備と豊富なプログラムで、自分のペースでMMAを楽しめます。

男女別ロッカー＆シャワー完備で快適に通えるうえ、平日は22時まで営業しているので仕事後にも通いやすい環境。

MMA初心者から本格志向まで、幅広くおすすめできる総合格闘技ジムです。

POLAR GYM OSAKAは、フィットネス・キックボクシング・MMAが一体となった新スタイルの格闘技ジムです。

初心者のストレス解消から、経験者の本格トレーニングまで幅広く対応しており、「まずは楽しみたい」という方にもぴったりの環境が整っています。

MMAクラスでは、グラップリングやストライキング、対戦に向けた戦術など総合格闘技に必要なスキルをプロの指導者が丁寧にレクチャー。

全身の筋力やスタミナも鍛えられるため、運動不足解消にも効果的です。

クラスは月・水・木に開催しており、自分のペースで続けやすい点も魅力。

アクセスはJR杉本町駅から徒歩1分と抜群の通いやすさ。

初心者でも安心して始められる、気軽さと本格性が両立したMMAジムです。