皆さんはB-Flow（ビ―フロー）をご存じですか？
B-Flowは、日本最大級のヨガ・フィットネス系YouTubeチャンネルであり、2025年6月時点で244万人の登録者を誇ります。
運営はインストラクターのMarikoさんと、動画クリエイターのTomoyaさんご夫妻。高品質なヨガ・ピラティス動画を中心に、幅広い層から圧倒的な支持を集めています。
本記事では、B-Flowの運営者プロフィール、チャンネルの特徴、人気動画、オンラインサロン、SNSでの活動、そしてその裏側にある想いまで、徹底的に深掘りしてご紹介します。ぜひ最後までご覧ください。
【wiki風プロフィール】B-Flowってどんな人達？
先ずは、B-Flowがどんな人達かのwiki風プロフィールをご紹介します。
B-Flowさんの詳細プロフィール
引用元：B-lifeサイト
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| チャンネル名 | B-Flow（ビーフロー） |
| 運営者 | Mariko（インストラクター）、Tomoya（動画・サイト制作、運営全般） |
| 登録者数 | 244万人（2025年6月時点） |
| 動画本数 | 874本 |
| 総再生回数 | 7億8,749万回 |
| 開設日 | 2016年4月17日 |
| 拠点 | 日本 |
| 主な内容 | ヨガ、ピラティス、ストレッチ、ワークアウト、健康・美容情報 |
| 公式サイト | b-flow.style |
| @bflowyoga | |
| X（旧Twitter） | @bflowyoga |
| facebook.com/bflowstyle | |
| オンラインサロン | lounge.dmm.com/detail/1005/ |
| YouTube | youtube.com/@bflowyoga |
B-Flowは、ヨガやフィットネスを通じて多くの人々の健康と生活の質向上をサポートしています。
Marikoさんは元NBAバレエ団のダンサーで、バレエ団退団後はバレエ講師を務めつつ、ヨガ・ピラティス・バレトンなど多彩な資格を取得。インストラクターとして活動し、2016年に夫TomoyaさんとYouTubeチャンネル『B-life』を開設しました。
バレエ仕込みのしなやかで美しい動きと、分かりやすく丁寧な解説が特徴。初心者から上級者まで幅広く対応し、オリジナルのプログラムを数多く開発。視聴者からは「Marikoさんの声や雰囲気に癒される」「無理なく続けられる」と絶大な支持を集めています。
Tomoyaさんはカナダ留学中にヨガに出会い、帰国後は外資系企業で10年間勤務。その後「自分のやりたいことをやる」ために脱サラし、動画撮影・編集のスキルを活かしてB-Flowを夫婦で運営。撮影や編集、サイト運営、SNS発信などクリエイティブ全般を担当しています。
お二人は二児の父母で、子育てと仕事を両立。家族の温かみが動画やSNSにも表れており、親近感を持たれています。
書籍も複数出版しており、『魔法のヨガ』『魔法のピラティス』『魔法の睡眠ヨガ』などが人気です。
その他、筋肉系・フィットネス系ユーチューバーは以下リンクからもご覧いただけます！
B-Flowさんの経歴
それでは、この後からB-Flowの経歴を見ていきましょう。
バレエ講師と動画クリエイターの夫婦が始めたYouTubeチャンネル
Marikoさんは元NBAバレエ団のダンサーで、退団後はバレエ講師として活動。ヨガ・ピラティス・バレトンなどの資格を取得し、指導者としての道を歩みます。
一方、Tomoyaさんはカナダ留学中にヨガに出会い、帰国後は外資系企業で10年間勤務。後に「やりたいことをやる」ために脱サラし、映像制作のスキルを活かして夫婦でYouTubeチャンネル「B-life」を2016年に開設します。2024年5月22日にB-Flowに改名しました。
自宅でできるヨガ・ピラティスで人気拡大
短時間・高効果・やさしい解説が特徴の動画スタイルが、忙しい現代人や運動初心者にマッチ。自宅でできるプログラムとして人気が高まり、2018年には登録者26万人、2023年には200万人、2025年6月には244万人を突破しています。
Marikoさんの柔らかい声と癒しの雰囲気、Tomoyaさんによる高品質な映像・音声編集も支持され、ファン層は男女問わず幅広いです。
B-Flowさんのyoutube番組について
B-FlowさんのYouTubeチャンネルは登録者数244万人を超え、
ヨガやストレッチに関心のある方にとって非常に実用的かつ継続しやすい動画が豊富に揃っています。
その中でも特に人気が高く、多くの視聴者に支持されている動画をいくつかご紹介します。
【毎日20分】これ一本で全身の脂肪燃焼＆ストレッチできるヨガ ＃623
出典：B-Flow公式YouTubeチャンネル
2023年6月に公開された、「【毎日20分】これ一本で全身の脂肪燃焼＆ストレッチできるヨガ ＃623」は、20分間で全身を効率よく動かし、脂肪燃焼と柔軟性の向上が同時に叶うフローヨガが紹介されています。144万回以上再生されています。（2025年6月現在）
ウォーミングアップからはじまり、股関節・体幹を中心に全身を動かす構成で、「ストレッチ × 運動効果 × 呼吸のリズム」を一つにまとめたような、非常に完成度の高い内容です。
Marikoさんの柔らかい声と丁寧なナビゲーションで、初心者でも安心して取り組めるのが大きな魅力です。
実際、動画後半ではしっかりと汗をかけて、「短時間でも満足感がある」と感じました。
コメント欄には「毎朝のルーティンにしてます」「肩こりが楽になった」「寝る前にも効く！」など、実際の効果を実感している声が多数。
1本で脂肪燃焼とストレッチを両立できる、まさに万能ヨガと言えるでしょう。
Marikoさんの動画は「ただの運動」ではなく、「心と体を整える時間」にしてくれる存在です。
リフレッシュしたい方、デスクワークで体が凝り固まっている方にも、ぜひおすすめしたい1本です。
肩甲骨をほぐすヨガ☆ 肩こり・腰痛さようなら！ #62
出典：B-Flow公式YouTubeチャンネル
2017年1月に投稿された「肩甲骨をほぐすヨガ☆ 肩こり・腰痛さようなら！ #62」は、
肩まわり・背中・腰の緊張をやさしく解放していく、B-Flowの原点的ともいえる動画です。
首・肩・肩甲骨まわりの可動域を広げるストレッチを中心に構成されており、
特にデスクワークやスマホ時間の長い人にとっては、まさに救世主レベルの1本。
無理のないやさしい動きが続くので初心者にも取り組みやすく、
「肩が軽くなった」「夜ぐっすり眠れた」と多くのコメントが寄せられています。
再生回数はなんと723万回以上（2025年6月時点）、
高評価は3.4万超と、B-Flowの中でも圧倒的な支持を誇る超ロングセラーです。
B-Flowさんの仕事内容/事業内容・年収
B-Flowの主な収益モデルは以下の通りです：
- YouTube広告収益（年間1000万円以上と推定）
- DMMオンラインサロン（月額3,000円）
月10本以上のライブレッスンを配信、アーカイブ視聴あり。 - 書籍出版（魔法のヨガ、ピラティス、睡眠ヨガなど）
- イベント出演やグッズ販売
オンラインサロンではヨガだけでなく、管理栄養士や元劇団四季講師によるレッスンなど多彩なコンテンツを展開しており、美容・健康・自己表現まで幅広くサポートしています。
B-Flowさんの家族について
B-Flowは夫婦と二人の子どもを中心とした温かいファミリーチャンネルとしても知られています。
撮影・編集は夫婦協力で行い、SNSや動画には家族との日常が自然に反映されており、視聴者との距離が近く、親しみや信頼を集めています。
B-Flowさんに関する記事のまとめ
いかがでしたか？
B-Flowは、夫婦で築き上げた日本最大級のヨガ・フィットネスチャンネルです。
その魅力は、プロフェッショナルなスキルだけでなく、誰もが続けやすい動画設計、家族とのリアルなつながりにあります。
今後も、B-Flowが届ける健康と癒しのコンテンツに注目が集まることでしょう。
その他、筋肉系・フィットネス系ユーチューバーは以下リンクからもご覧いただけます！
