「ジムに行きたいけど、経済的に余裕が無いな～」
「付き合いが多くて、ジムに行ってる時間が無いな～」
そんな方におすすめなのは人気筋肉系・フィットネス系youtuberの動画を観て、自宅でトレーニングすることをおすすめします！
筋肉系・フィットネス系youtuberの動画では、インフルエンサーの生活感や価値観の発信だけでなく、人によって効果的に筋肉が付くトレーニング方法や減量しやすい食事メニューや成分のご紹介など、多岐に渡って紹介してくれます。
ここで紹介するのはチャンネル登録数が多いインフルエンサーを中心に紹介していますので、どの方のyoutubeでも参考になりますが、是非見比べてあなたがはまる筋肉系・フィットネス系youtuber探しにお役立てください！
それでは、【男性編】と【女性編】に分けてご紹介していきます！
【男性編】筋肉系・フィットネス系youtuber一覧！
それでは、ここからは【男性編】筋肉系・フィットネス系youtuber登録者数順に一覧でご紹介していきます。
なかやまきんに君
筋肉界の牽引者、なかやまきんに君。その名前を聞くだけで、「パワー！」の掛け声や明るい笑顔が思い浮かびますよね。
そんな、きんに君のYouTubeチャンネル「ザ・きんにくTV」の登録者数はなんと257万人！
初心者から筋トレ上級者まで楽しめる動画を配信し続け、日本中に筋トレの楽しさを広めています。
なかやまきんに君の詳細プロフィール
| 本名 | 中山翔二 |
| 年齢 | 1978年9月17日生（46歳） |
| 身長 | 177cm |
| 体重 | 75kg～82kg |
| 体脂肪率 | 9%～10% |
| 出身地 | 福岡県 |
| 出身大学 | サンタモニカ・カレッジ （アメリカ） |
ぷろたん
ぷろたんは、筋トレ系YouTuberとして圧倒的な人気を誇り、ぷろたんという名前がぴったりの可愛い顔立ちと、鍛え抜かれた肉体美のギャップが魅力。
また、見る人をとことん楽しませる動画スタイル、さらに実業家としての顔も持つ彼の活動は、多くの人に影響を与えています。
ぷろたんの詳細プロフィール
| 本名 | 鈴木健太郎（すずき けんたろう） |
| 年齢 | 1989年8月4日（35歳） |
| 身長 | 163 cm |
| 体重 | 70kg前後 |
| 出身地 | 静岡県下田市 |
| 出身大学 | 帝京平成大学 |
山澤礼明
出典：山澤 礼明【筋肉チャンネル】
山澤礼明さんは、最近では令和の虎などへのメディア露出もされており、筋トレyoutuberの枠を超えて大いに活躍されている若手実業家になります。
メディア露出以外では、ジム経営・プロテイン開発・アパレル事業など幅広く手掛けているため、実際の年収・住まい・彼女などについて気になってる方は多いのではないでしょうか。
気になる現在のyoutube登録数は102万人となります。
山澤礼明の詳細プロフィール
| 本名 | 山澤礼明（やまさわ ひろあき） |
| 年齢 | 1987年4月28日（37歳） |
| 身長 | 165cm |
| 体重 | 62～75kg |
| 体脂肪率 | 6.1%～15% |
| 出身地 | 栃木県宇都宮市 |
| 出身大学 | 作新学院大学 |
メトロンブログ
出典：メトロンブログyoutube
メトロンブログさんは筋トレ系YouTuberであり、2024年11月末時点で80万人以上のチャンネル登録者を誇ります。
また、地元大阪のブレイクダンスのチーム「MORTAL COMBAT」に加入し、ブレイクダンサーとしても活躍しています。
メトロンブログの詳細プロフィール
| 名前 | メトロンブログ |
| 本名 | 原慶行（YOSSHI） |
| 年齢 | 1986年6月13日 |
| 身長 | 184cm |
| 体重 | 83kg前後 |
| 体脂肪率 | 8.6% |
| 出身地 | 大阪府 |
山本義徳
出典：山本義徳youtube
山本義徳さんはボディビルダー界のレジェンドであり、筋トレ系YouTuberとして2024年12月時点で73.3万人のチャンネル登録者を誇ります。
山本義徳の詳細プロフィール
| 名前 | 山本義徳 |
| 本名 | 山本義徳（やまもと よしのり） |
| 年齢 | 1969年3月25日（55歳） |
| 身長 | 171cm |
| 体重 | 95kg前後 |
| 出身地 | 静岡県 |
| 出身大学 | 早稲田大学政治経済学部 |
サイヤマングレート
出典：サイヤマングレートyoutube
サイヤマングレートさんは筋トレ系YouTuberとして活動し、2024年11月末時点で60万人近いチャンネル登録者を抱えています。
サイヤマングレートの詳細プロフィール
| 名前 | サイヤマングレート |
| 本名 | 田中光昭(たなかみつてる) |
| 年齢 | 1984年1月2日（40歳） |
| 身長 | 164.8cm |
| 体重 | 65kg |
| 体脂肪率 | 9%前後 |
| 出身地 | 長野県飯田市 |
| 出身学校 | 東京服飾造形短期大学(東京田中短期大学) |
JIN’S LIFE
出典：JIN’S LIFE youtube
JIN’S LIFEさんは筋トレ系YouTuber兼フィジークのプロとして活動し、2024年12月時点で50万人以上のチャンネル登録者を抱えています。
JIN’S LIFEの詳細プロフィール
| 名前 | JIN’S LIFE |
| 本名 | 小池友仁（こいけ ともひと) |
| 年齢 | 1989年11月15日（34歳） |
| 身長 | 179cm |
| 体重 | 90～105kg前後 |
| 出身地 | 福島県会津若松市 |
Kanekin Fitness/カネキン
出典：Kanekin Fitness/カネキンyoutube
Kanekin Fitness/カネキンさんは筋トレ系YouTuberとして活動し、2024年12月時点で45万人ほどのチャンネル登録者がいます。
Kanekin Fitness/カネキンの詳細プロフィール
| 名前 | Kanekin |
| 本名 | 金子駿（かねこ しゅん） |
| 年齢 | 1989年2月21日（35歳） |
| 身長 | 172cm |
| 体重 | 77kg前後 |
| 出身地 | 千葉県柏市 |
マックスグリル
出典：マックスグリルyoutube
マッスルグリルさんは2名のユニットの筋トレ系YouTuberで、2024年12月時点で43.6万人のチャンネル登録者がいます。
マックスグリルの詳細プロフィール
| 名前 | シャイニー薊 |
| 本名 | 薊優希（あざみ ゆうき） |
| 年齢 | 1987年6月1日（37歳） |
| 身長 | 170cm |
| 体重 | 77kg前後 |
| 出身地 | 埼玉県 |
| 出身大学 | 服部栄養専門学校 |
| 名前 | スマイル井上 |
| 本名 | 井上雄策（いのうえ ゆうさく） |
| 年齢 | 1988年12月30日（36歳） |
| 身長 | 179cm |
| 体重 | 71kg |
| 出身地 | 東京都墨田区 |
| 出身大学 | 日本ウェルネススポーツ専門学校健康スポーツ科 |
コアラ小嵐
出典：コアラ小嵐
コアラ小嵐さんはお笑い芸人として活動するほか、筋トレ系YouTuberの一面があり、2024年12月時点で20万人以上のチャンネル登録者がいます。
コアラ小嵐の詳細プロフィール
| 名前 | コアラ小嵐 |
| 本名 | 柏原健太（かしはら けんた） |
| 年齢 | 1985年10月12日（39歳） |
| 身長 | 178cm |
| 出身地 | 兵庫県神戸市 |
| 出身大学 | 大阪経済大学卒業 |
ディーサン/d-sun
出典：ディーサン/d-sun
ディーサン/d-sunは、筋トレや美容に関する情報を発信する一方で、FWJ（フィジーク・ワールド・ジャパン）に所属するフィジーク選手としても活躍しています。
ディーサン/d-sunの詳細プロフィール
| 本名 | 公表なし |
| 年齢 | 1985年1月6日（39歳） |
| 身長 | 172cm |
| 体重 | 65kg |
| 出身地 | 広島生まれ |
| 出身大学 | 亜細亜大学 |
katochan33/加藤昌平
katochan33/加藤昌平は、YouTubeチャンネル登録者数23.7万人（2024年現在）を誇り、筋トレ愛好者に向けた解説動画を発信する人気クリエイターであり、26年を超えるトレーニング歴を持つベテランボディビルダーです。
katochan33/加藤昌平の詳細プロフィール
| 本名 | 加藤昌平（かとう しょうへい） |
| 年齢 | 1975年1月8日（49歳） |
| 身長 | 168cm |
| 体重 | 70㎏～75㎏ |
| 体脂肪率 | 7% |
| 出身地 | 愛知県 |
鈴木達也
鈴木達也は、フィットネス分野で早い時期からYouTubeを活用し、その活動を大きく広げたYouTuberで、フィットネスに関する有益な情報やトレーニング法を動画で発信し、爽やかな笑顔でも視聴者からの人気を集めています。
鈴木達也の詳細プロフィール
| 本名 | 鈴木達也（本名かどうか不明） |
| 年齢 | 1986年4月18日生（36歳） |
| 身長 | 175cm |
【女性編】筋肉系・フィットネス系youtuber一覧！
それでは、ここからは【女性編】筋肉系・フィットネス系youtuber登録者数順に一覧でご紹介していきます。
竹脇まりな
出典：竹脇まりなyoutube
竹脇まりなさんは、YouTubeチャンネル登録者数400万人超えの人気YouTuberです。
竹脇まりなの詳細プロフィール
| 本名 | 竹脇まりな（たけわき まりな） |
| 年齢 | 1989年12月19日（34歳） |
| 身長 | 162cm |
| 体重 | 54.5kg |
| 体脂肪率 | 21～22% |
| 出身地 | 秋田県 |
| 出身大学 | 中央大学 |
加藤ひなた
出典：加藤ひなた youtube
加藤ひなたさんは、YouTubeを中心にダイエットエクササイズやダイエット食などの動画を公開されています。
中でもこちらの動画は、1番再生されており2024年12月現在で6689万回再生されているんです！
加藤ひなたの詳細プロフィール
| 本名 | 非公表 |
| 年齢 | 1997年4月21日（27歳） |
| 身長 | 155cm |
| 体重 | 40〜45kg |
| 体脂肪率 | 非公表 |
| 出身地 | 福井県 |
のがちゃん
出典：のがちゃんねるyoutube
のがちゃんは、YouTubeでトレーニング動画の配信をメインに活動しているインフルエンサーです。
YouTube配信の他には、プロテインのプロデュースや書籍の出版などを行っています。
のがちゃんの詳細プロフィール
| 本名 | 非公表 |
| 年齢 | 1994年4月19日（30歳） |
| 身長 | 161cm |
| 体重 | 46kg |
| 体脂肪率 | 不明 |
| 出身地 | 埼玉県さいたま市 |
| 出身大学 | 中央大学 |
Hinafit（ヒナフィット）
出典：Hinafityoutube
Hinafitさんは、K-POPフィットネスを中心に、太りにくい食事のレシピの動画などの配信で人気を集めています。
Hinafit（ヒナフィット）の詳細プロフィール
| 本名 | 近藤ひなた（こんどう ひなた） |
| 年齢 | 1997年10月後半～11月上旬（27歳） |
| 身長 | 167cm |
| 体重 | 50〜52kg |
| 体脂肪率 | 20％前後 |
| 出身地 | 兵庫県 |
| 出身大学 | 非公表 |
miyako
出典：Miyako youtube
Miyakoさんは、女性専用のパーソナルジムを経営しながら、インフルエンサーとして、YouTubeやインスタグラムで配信をされています。
またプロテインのプロデュースや書籍の出版もされています。
miyakoの詳細プロフィール
| 本名 | 伊藤都（いとう みやこ） |
| 年齢 | 1991年6月10日（33歳） |
| 身長 | 169〜170cm |
| 体重 | 55kg |
| 体脂肪率 | 非公表 |
| 出身地 | 東京都 |
| 出身大学 | 非公表 |
まとめ
いかがでしたか？
それぞれのインフルエンサーによって拘りや意識するポイントは違えど、誰が見ても素敵な体型やフォルムを作ってきてる方々なので良かったら参考に新たな自分作りの参考にしてもらえたら幸いです。
それではまた！
